biust

Witam wszystkich. Poniewa i ja potrzebuje pomocy od razu przechodzę do rzeczy. Na początek ankieta: Wiek : 30 Waga : 76,3 Wzrost : 166 Obwód w biuście : 96 Obwód pod biustem :85 Obwód talii w najwęższym miejscu :84 Obwód na wysokości pępka : 96 Obwód bioder : 110 Obwód uda: 63 Obwód łydki :41 W którym miejscu najszybciej tyjesz : talia, [...]

[...] ,ze DOBRZE ROBISZ,DALEJ TRWAJ,BEDZIE DOBRZE:-) . A teraz ankieta... Wiek: 43 (a moze to tu jest pies pogrzebany...:-) ) Waga: 72 kg Obwod w biuscie 86 cm Obwod pod biustem 95 cm Obwod talii w najwezszym miejscu 86 cm Obwod na wysokosci pepka 90 cm Obwod bioder 103 cm Obwod uda w najszerszym miejscu 60 Obwod lydki 37 cm W ktorym miejscu [...]

Wiek : 22 Waga : 63 Wzrost : 167 Obwód w biuście : 84cm Obwód pod biustem : 70cm Obwód talii w najwęższym miejscu : 64cm Obwód na wysokości pępka : 73cm Obwód bioder: 101cm Obwód uda w najszerszym miejscu: 58,5cm Obwód łydki : 35cm W którym miejscu najszybciej tyjesz : uda,biodra W którym miejscu najszybciej chudniesz : biust, brzuch Uprawiany [...]

[...] mi porady, bo sama już nie wiem jak się za siebie zabrać i czy dobrze ułożyłam sobie plan ćwiczeń. Wiek : 20 Waga : 64,5 Wzrost : 170 Obwód w biuście(1) : 86 Obwód pod biustem : 74 Obwód talii w najwęższym miejscu (2): 77 Obwód na wysokości pępka : 88,5 Obwód bioder (3): 94 Obwód uda w najszerszym miejscu: 60 W którym miejscu [...]

[...] Najpierw informacje podstawowe, później coś od siebie :-D Wiek: 22 Waga: około 63-64 kg (przepraszam, nie mam sprawnej wagi) Wzrost: 167 Obwód w biuście: 87 Obwód pod biustem: 80 Obwód talii w najwęższym miejscu: 71 Obwód na wysokości pępka: 80 Obwód bioder: 90 Obwód uda w najszerszym miejscu: 59 Obwód łydki: 39 W którym miejscu [...]

[...] Marzy mi sie plaski brzuch i ladne umiesnione i szczuple nogi. Na koniec ankieta: Wiek : 26 lat Waga : 68-70 kg Wzrost : 171 cm Obwód w biuście : 94 Obwód pod biustem : 74 Obwód talii w najwęższym miejscu : 72 Obwód na wysokości pępka : 78 Obwód bioder : 104 Obwód uda w najszerszym miejscu: 59 Obwód łydki : 36 W którym miejscu [...]

[...] jest u mnie problem. Nie przepadam za gotowaniem i kombinowaniem w kuchni, ale o tym później. Ale pokolei: Wiek :27 Waga :56-57 Wzrost :161 Obwód w biuście :90 Obwód pod biustem :75 Obwód talii w najwęższym miejscu :72 Obwód na wysokości pępka :86 Obwód bioder :91 Obwód uda: 56 Obwód łydki: 33 W którym miejscu najszybciej tyjesz : brzuch, [...]

[...] wziac mnie pod swoje skrzydla, wiec od jutra startuje :-) Na poczatek kilka slow o mnie + ankieta: Wiek : 38 Waga : 68-69 Wzrost : 175 Obwód w biuście(1) : 95 Obwód pod biustem : 81 Obwód talii w najwęższym miejscu (2): 74 Obwód na wysokości pępka : 86 Obwód bioder (3): 99 Obwód uda w najszerszym miejscu: 58-59 Obwód łydki : 39 W którym [...]

Witam Wszystkich :)) Wiek : 22 Waga : 52 Wzrost : 170 Obwód w biuście(1) : 83 Obwód pod biustem : 69 Obwód talii w najwęższym miejscu (2): 64 Obwód na wysokości pępka : 70 Obwód bioder: 83 Obwód uda w najszerszym miejscu: 52 Obwód łydki : 37 W którym miejscu najszybciej tyjesz : nogi, brzuch W którym miejscu najszybciej chudniesz : górne partie [...]

[...] Kobietek, oraz innych dziennikowych silnych Ladies! http://www.youtube.com/watch?v=Hwzx66HsONc czas na parametry startowe: pomiary: waga:70kg wzrost: 178cm biceps 28 biust 91 talia 77 pępek 87 biodra 93 udo 56 łydka 36 stan zdrowia: bardzo dobry! (moim wspomagaczem w tym by pracować ciężej jest chondromalacja stawów kolanowych, [...]

Wiek : 16 Waga : 65? Wzrost : 164 Obwód w biuście : 84 Obwód pod biustem : 78 Obwód talii w najwęższym miejscu : 72 Obwód na wysokości pępka : 86 Obwód bioder : 91 Obwód uda w najszerszym miejscu: 61 Obwód łydki : 39 W którym miejscu najszybciej tyjesz : wcześniej uda, teraz raczej brzuch, boczki, biodra W którym miejscu [...]

[...] w kosza, rozbudowałam nogi potem przestałam i mi sflaczały i zarosły tłuszczem ) Z góry dzięki za pomoc Płeć: Kobieta Wiek: 22 Waga: 57 Wzrost: 168 Obwód klatki: biust? 84 Obwód ramienia: 26 z napięciem 27 Obwód talii: 64 Obwód uda: 52 Obwód łydki: 38 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: nie wiem Aktywność w ciągu dnia: [...]

[...] I don't want another girl's body. I want my body but leaner, stronger and healthier *** WYMIARY: wzrost: 172cm waga: nieznana%-) Klata (wys.pach) -77,5 Biust -87 Pod biustem -69 Talia -66,5 Pas (wys.pępka) -71 Pod pępkiem -76 Kości biodrowe -82 Biodra -90 Udo (najszersze) -52 Udo (środek) -45,5 Udo (nad kolanem)-35 Łydka [...]

[...] obecną mogę wstawić tylko jedno zdjęcie. Postaram się zrobić 'odpowiednie' jak najszybciej. Wiek : 22 Waga : 60 kg Wzrost : 163 cm Obwód w biuście : 90 Obwód pod biustem : 82 Obwód talii w najwęższym miejscu : 77 Obwód na wysokości pępka : 81 Obwód bioder : 95 Obwód uda w najszerszym miejscu: 58 Obwód łydki : 39 W którym miejscu [...]

[...] Poniżej są dane dotyczące mojej osoby (posiłkuję się tutaj informacjami, które powrzucały na forum inne osoby): Wiek: 22 Waga: 59 Wzrost: 164 Obwód w biuście: 88 Obwód pod biustem: 75 Obwód talii: 73 Obwód bioder: 94 Obwód uda w najszerszym miejscu: 55 Obwód łydki: 36 W którym miejscu najszybciej tyjesz: uda, brzuch, po piersiach też widać, jak [...]

[...] POMIARY Wzrost: 170 Bic: 30 Biust: 97 Pod biustem: 78 Talia: 75 Pępek: 85 Pupa: 104 Udo: 60 Nad kolanem: 45 Lydka: 36 ZDJECIA /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/3effcf077eef4572aa265861f09b25fe.jpg Zmieniony przez - [...]

[...] na pewne wątki uzupełniam post- myślałam, że skoro nie zakładam dziennika nie ma potrzeby tego podawać: Wiek :22 Waga :50/51 Wzrost :158 Obwód w biuście(1) :76 Obwód pod biustem :68 Obwód talii w najwęższym miejscu (2):61 Obwód na wysokości pępka : 65 Obwód bioder (3):91 Obwód uda w najszerszym miejscu: 54 Obwód łydki : 31,5 W którym miejscu [...]

[...] taki lekki tłuszczyk pod nią, po odchudzaniu.. felkaaa Postów: 2 Wiek: 20 lat Płeć: Kobieta LPA: 51 dodam, że ważę 69 kg przy 174 cm wzrostu. obwód bioder 95, talii 69, biustu 94 tutaj z dzisiaj mam podliczenie: Suma dobowa: 1650ok kcal 120 g białka 53 g tłuszczu 210 g węglowodanów. normalnie jest ok 130 g białka, 50 g tłuszczu, reszta węgle [...]

[...] konkursowym :) Życzę wszystkim kobietom, powodzenia i wymarzonych efektów:) Co najwazniejsza, swietnego samopoczucia:) *** WYMIARY: wzrost: 177 cm waga: 63 Biust -84 Pod biustem -78 Talia -72/73 cm Biodra -89/90 cm Udo (najszersze) -55 Łydka -31 cm Biceps(luz) -26,5 Biceps (napiety) -28 DIETA: DNT 1800kcal=120 B 150 W 80 T DT 2000kcal = [...]

[...] Oczywiście będę Was miała wszystkie na oku ;-) ZDJĘCIA /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/905191d639b844eba837fde4153b6f3c.jpg POMIARY Wzrost: 168cm Waga: 61,6kg Biust: 85cm Pod biustem: 75cm Talia: 66cm Pępek: 71cm Biodra: 94cm Udo: 55.5/54.5cm Łydka: 38/37.5cm DIETA 1800 kcal; BTW 120/50/220 - liczone wszystko SUPLEMENTACJA - CYKL 1 CLA Omega3 [...]