bikini

jak byłem w Hamburgu to tam to jest masakra z dupami... idziesz ulicą a tam siedzi jakaś na bikini, i teraz ****a nie wiadomo czy się na nią patrzeć czy nie , albo idziesz patrzysz przez kraty do podziemi a tak Tajki jakieś krzyczą "come come come" jak po 2 miechach wróciłem do domu to byłem tak sfilmowany że mała bania. Zmieniony [...]

Nathalia Melo IFBB PRO BIKINI

Valeria Ammirato 25-letnia zwyciezczyni Deutsche Meisterschaft 2011 Bikini.

trening zawodniczki w kategorii bikini model-cos dla tradycjonalistow... http://www.youtube.com/watch?v=ar4impKrFM4&feature=share

Garsc news'ow ze swiata pro bb, krotko i bez zdjec. - David Henry wraca do rywalizacji. Swoj comeback zapowiedzial na Sheru Classic 2012 ( 212 ) - Kris Dim zostal sparalizowany w dolnej polowie ciala. Paraliz nastapil po operacji na sercu ( wymiana stent'u w tetnicy). Najprawdopodobniej juz nigdy nie bedzie chodzil. Kris w 2007 roku doznal [...]

[...] praktycznie zawodach widać że część dziewczyn wychodzi "jak Filip z konopi" po 3 miesięcznym odchudzaniu które nierzadko kończy się różnego rodzaju schorzeniami. Kategoria bikini w której planujesz się zaprezentować czyli masters +35 została pierwszy raz rozegrana na ostatnich MPJiW w Katowicach. Wystąpiły 2 zawodniczki i ... poziom był bardzo [...]

[...] sie pewnie przepisami IFBB..Najbezpieczniejsze ale mniej wygodne są Gala -01.Ja te nowe Sylwi buty (Flair-401)zerwałem gumę i oszlifowałem do 1cm.Ale trochę pracy było.Czy teraz przejdą zobaczymy.U mnie jako sędziego tak.Są przepisy i musimy je przestrzegać.O milimetr nie chodzi ale o 5-10 już tak.Porządek i sprawiedliwie być musi i w bikini.

[...] nie nieoceniona pomoc Sylwii i Artura oraz Bulla, to nadal stałabym w miejscu, moje postępy to głównie ich zasługa Paulina, chyba się jeszcze zastanowię :) kupilam nowe bikini i zaczynam kombinować ze może te trójkątne miseczki nie sa takie złe :) Przy okazji pozdrawiam z Włoch! /SFD/Images/2015/7/1/93fe8030849b448ebf5f8f2e76214131.jpg [...]

[...] dzisiaj o dwa dni za wcześnie, ale w sumie nie szkodzi, najważniejsze że nie przyplątał się tuż przed zawodami. Kamienie już do mnie idą i w tym tygodniu będę wyklejać moje bikini, jupi!!! Tylko najpierw wśród stosu zabawek moich dzieci wygrzebię piłkę odpowiedniej wielkości, żeby naciągnąć na nią moje gacie, a to może nie być proste ;) Jeszcze [...]

Tutaj jeszcze o punktacji: http://kulturystyka.pl/mpjiw-2015-eksplozja-mlodych-talentow/ "Podobnie zacięta rywalizacja toczyła się w kategorii bikini fitness weteranek. Co prawda, Małgorzata Otto wygrała obie rundy i zdobyła złoty medal, ale trzy kolejne zawodniczki: Joanna Słomińska, Marzena Kwinta i Joanna Grzyb uzyskały 16:17:18 punktów, [...]

[...] problemów. Generalnie konkluzja taka, że nie powinnam za wiele już rosnąć, za to powinnam zwrócić uwagę na kilka szczegółów, jednak bardzo ważnych pod kątem startów w bikini fitness. Na treningu było obecnych parę gwiazd i była naprawdę fajna atmosfera! Tomek Zwierzak Danielak nawet na rękach mnie nosił 8-) [...]

[...] A co do sieci Xtreme - każda nowo otwierana siłownia jest gorsza od poprzedniej, czy o co chodzi? Wycwiel, na szczęście nie planuję zmiany dyscypliny, pozostanę jednak przy bikini fitness :) Wczoraj robiłam plecy, triceps i brzuch: ściąganie drążka wyciągu górnego za kark, 3 x 8-12, 40kg, 40 kg, 45kg ściąganie drążka wyciągu górnego do klaty, 3 [...]

Arphiel, wielki zjazd Ladies 2013, na którym z Ann odtańcujemy pokaz fitness przy użyciu gum w ogniu |-) Ale obowiązuje strój bikini żebyśmy się mogły rozpoznać po tyłkach i plecach \-) No no to czekamy na koniec demobilizacji %-)

[...] przez to,że się mocno wyróżniają budzą mieszane emocje. Tak jak brzmi mój tytuł: w zgodzie ze soba, na przekór wszystkim :) Zawsze bardziej będzie się podobał typ fitness bikini,ale ja kocham żelazo i walkę, nie zamierzam się dostosować do gustów otoczenia. Cieszę się jednak,że już kilka razy słyszałam,że dzięki mojej osobie zmieniono [...]

[...] jej nogami,ale też przedstawicielka BB Dana Linn Bailey-to takie bardziej znane). Nie kręcą mnie same sylwetki,ale połączenie tego z mocnymi treningami czyli żadna Pani z bikini fitness mnie nie interesuje-miłe dla oka,ale ze sportowego punktu widzenia dla mnie... wiadomo :P Wiem,że nie mogę się zupełnie zatopić w tym sporcie i marzeniach o [...]

[...] przygotowań,to raczej nie jest czas,kiedy tryskamy energią i radością. Organizm jest zmęczony, odporność siada. Bez odwadniania i ładowania nie można wychodzić!!! :D Może w bikini ładoanie nie ma takiego znaczenia ,ale w pozostalych kategoriach ma ogromne. Kazde odwadnianie męczy organizm i dwa miesiace wczesniej nie testuje się takich [...]

tu z Iwoną Kowalską-zawodniczką bikini fitness /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/cae1df01f7f0413daa731a8005dd0f80.jpg

[...] to moja zmora.Nie widac zarysu miesni bo sa moim zdaniem obrosniete warstwa tluszczu wiec nogi,nogi i jeszcze raz nogi plus posladki.Ale wiadomo,ze trening na inne czesci ciala rowniez musi byc.Podobaja mi sie figury dziewczyn bioracych udzial w bikini fitness i w tym kierunku chcialabym isc. Zmieniony przez - adrianak w dniu 2015-07-19 19:51:20

2 miejsce ARNOLD CLASSIC HONG KONG 2016 - bikini fitness do 160 cm /SFD/2016/8/21/dd8b4f80aff940f9bcf1d4c5efc9195c.jpg /SFD/2016/8/21/d7120f6398fd4098bbfbf3162eb62329.jpg /SFD/2016/8/21/07372e7aafc445409943c2ddbbf33fe7.jpg /SFD/2016/8/21/240f2396348d44aabdd28ef6472248bb.jpg /SFD/2016/8/21/e663669196054b188146317143d3f3ab.jpg [...]

- Diamond Cup Caribe 2018 - II miejsce, kat. bikini fitness 160 cm News: http://www.sfd.pl/art/Fitplota/Paula_Mocior_i_Ma%C5%82gorzata_Flis_w_lidze_PRO%21-a1492.html źródło: facebook /SFD/2018/2/27/23981a9585274e35a44b0be3f963c92a.jpg /SFD/2018/2/27/5a986b7f8cad47e5bb89b5d33e1ca984.jpg /SFD/2018/2/27/5ead3e141f7c485390ad0c4268c8b51d.jpg