bikini

Dekoracja bikini /SFD/2022/4/10/1b1f787b97144d1193235500156296c9.jpg /SFD/2022/4/10/7d2f69eeee3b4af0b0a52a056b0588af.jpg /SFD/2022/4/10/2c4c8439ac7a4512ab98078bd9fc14aa.jpg /SFD/2022/4/10/fb6ca44b4505427fb39abd659b63a785.jpg /SFD/2022/4/10/a4262fd5e34544c790dca4241211d27a.jpg

To tak jak ja, chipa mam wreszcie drugiego i czas bikini odkurzać:) i klasa :-) ja już przeglądam maniakalnie oferty wyjazdowe :D ak się czujesz? ja zupełnie normalnie

[...] Was wszystkich przepraszam raz jeszcze, do wyzwania podchodzę mega poważnie, jak jeszcze nigdy. Jeśli mogłoby trwać jeszcze trzy miesiące, to mogłabym nawet zostać tłustawą bikini fitness %-) Co do samej pracy: zgodnie z zaleceniami Krystiana starałam się traktować to jako trening, więc utrzymywałam w miarę możliwości napięcie mięsniowe. Najwi [...]

Dyrko, nie żebym miała wyglądać rewelacyjnie w bikini, ale na pewno jest lepiej :-) Udanego wyjazdu!

[...] w Polsce-wie o czym mówie-startowało po 2-4 wkategorii a na widowni...koledzy startujących w ilości kilkunastu osób... Teraz widownie sa pełne... Podobnie jak kategoria bikini... Te kategorie to swoiste łączniki kulturystyki z laikami nie zajmujacymi się sportami sylwetkowymi a sylwetki sa akceptowane przez szeroka publike,co wpływa na ilość [...]

/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/c047cb6359404f3aa8ad28febfec2940.jpg Bikini sylwetkowe-panie były po prostu niesamowicie zbudowane....niesamowicie...:) [...]

/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/c047cb6359404f3aa8ad28febfec2940.jpg Bikini: https://www.youtube.com/watch?v=DoOdyN9qpXc https://www.youtube.com/watch?v=LLTs0l-hTfg Zmieniony przez - Bull w dniu 2014-06-07 09:04:55 Zmieniony przez - Bull w dniu 2014-06-07 09:06:00

http://storage.sfd.pl/nowylay/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/59e4ba688c724f88b4bda01c342db0a9.jpg Troche filmow-bikini sylwetkowe: półfinał https://www.youtube.com/watch?v=kq0fFW2lxF8 Pozowanie finalistów do 80 kg https://www.youtube.com/watch?v=o5xmGVYCcnI

Bikini sylwetkowe-finały-wszystkie kategorie: https://www.youtube.com/watch?v=C01hS0Rqjro https://www.youtube.com/watch?v=10gFj93ImL8 https://www.youtube.com/watch?v=10gFj93ImL8 https://www.youtube.com/watch?v=OLiU5OQ-g0Q https://www.youtube.com/watch?v=73cpkTMp7sw

http://storage.sfd.pl/nowylay/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/59e4ba688c724f88b4bda01c342db0a9.jpg Dekoracje bikini sylwetkowego-pozostałe kategorie: https://www.youtube.com/watch?v=bjncQQLfoh0 https://www.youtube.com/watch?v=K3zE66G_PYI

http://www.youtube.com/watch?v=2Il2k4J4uCA&feature=player_embedded Goscinne pozowanie na 2011 Pittsburgh Pro Figure & Bikini

26.04.2015 Dzień 14., tydzień 2. Dziś mijają 2 tyg. odkąd rzuciłam słodycze. Obiecałam sobie, że jeśli dotrwam do miesiąca, to kupuję nowe bikini, a jak do dwóch, to buty na siłownię. To przynajmniej utrzymuje moją motywację na wysokim poziomie. Trochę się sama sobie dziwię, że mnie przestało tak ciągnąć do czekolady, mimo, że jestem przed @ i [...]

tropikalne upały do Naszego kraju zawitały, zaraz foczki w bikini będą latały :-P

Myśmy się poznali jakiś czas temu :-P Generalnie patrząc na fotki w stroju te same wrażenia co wtedy. Jest bardzo dobrze i predyspozycje do bikini sę naprawdę spore ;-)

[...] mozesz wrzucić, tylko po co ? :D przeciez technika byle jaka :\ MARIUSZ - hahaha :D jak tak dalej pójdzie to bd skazana tylko na dresy :\ Btw te nogi to moj mankament! Bo do bikini za duże, a do fitness mam gore za mala %) jak żyć? SZMEXY - trening to trening takze nie mozna sie obijać :D tym bardziej jak miałam nad sobą takiego Polako ;d HANNAH [...]

Laura w dziale Przygotowanie do zawodów są prowadzone co jakiś czas nabory. Trzeba sprawdzać co jakiś czas ;-) Te ostatnie to do bikini http://www.sfd.pl/PIERWSZY_START__NAB%C3%93R_DO_PIERWSZEGO_STARTU_W_KATEGORII_BIKINI_FITNESS-t1101916.html I zgłoszenia na podstawie zdjęć ;-) Zmieniony przez - Marta693 w dniu 2016-03-04 12:40:48

[...] nóg. Jednak tutaj może dojść do tego, że w męskiej sylwetce trening nóg zupełnie zostanie odpuszczony, tego już nie popieram. Musi być widać, że nogi są ćwiczone. Ja się boję czegoś innego...że bikini fitness wkrótce zdominują...anorektyczki .Coraz częściej na fb widzę przeraźliwie chude dziewczyny, które zamierzają startować w tej konkurencji.

[...] /SFD/Images/2015/5/25/a847c863551b4c018815e79d1fe26f4d.jpg A w niedzielę ja wystartowałem w GRAND PRIX Zbyslav 2015. Niestaety Ania nie startowała bo były to tylko zawody w bikini i męskiej sylwetce [...]

Do męskiego bikini Dając przyglądać revers chodziło mi o to co dzieje się po kilkunastu tygodniach na ujemnym bilansie, godzinach treningu i cardio kiedy rzucamy się na syf. Duża część tej wagi to woda ale sporo też czystego fatu. Organizm nie myśli sobie podczas wp*****lania "o spoko pakujemy to w mięso, będzie jeszcze większy" uzupełnienia to co [...]

nie da sie startowac na dawkach 500 enana/w 30mg wina/ed i 75-100trenu ace/e2d? %-) Zmieniony przez - Mumin222 w dniu 2014-03-24 09:17:08 Męskie bikini stoi otworem, konkurenci też };-) A tak serio to startować zawsze się da, ale bić się o finał już może być ciężko, coraz bardziej kosztowne hobby. Chociaż z drugiej strony kolega pro - zwycięzca [...]