hmm opakowanie trochę jak kiedyś mety/winstrolu z la pharmy 8-) tylko że winko z la pharmy miało biało zielone naklejki... a jaki to lab? Zmieniony przez - JoinT69 w dniu 2013-09-08 13:08:33
smak mało ma tu do rzeczy...jakość białka gra najwazniejsza role. Jedno bialo sprawia, ze nalesniki beda suche jak .....a po innym bedą mięciutkie i smaczne
Witam chciałbym się dowiedzieć jak liczyc WW, Biało, Tłuszcz w daniach jak pierogi ruskie, schabowy, mielone, placki ziemniaczane, fasolka po bretońsku albo bigos ? Gdzie przepis jest np z ksiązki kucharskiej napisanej przez teściowa albo coś podobnego i tylko proporcje ( na oko) i jak zrobić ....
- wiek 29 - waga 68 - staz treningowy 6 lat wyjdzie, w okresie studiów 5 lat przerwa i teraz 1 rok - najblizszy cel sportowy Priorytetem dla mnie jest utrzymanie dobrej definicji mięśnia i złapanie w okresie roku przynajmiej 5 kg, a każdy kg u mnie to spore wyzwanie. Utrzymanie BF na poziomie do 12-13%, ostatni pomiar 8,7 - planowana dieta [...]
[...] formy siłowej, >>dobre wyniki przy niskiej wadze, i budowa dobrze ukształtowanego, gęstego grubego mięśnia przy jak najniższym poziomie tkanki tłuszczowej dietka: biało 2g /kg węgle ~5g/kg tłuszcze (w głównie w oparaciu o omege> pochodzenia tranu i "winogronowego", innych "nie dodaje") 1,5-2,5/kg TRENING: cykl: [...]
[...] PODSUMOWANIE TYGODNIA Waga: 94,5 -> 93,1 kg -> 92,7 kg Punkty: Dieta: 1 (przez tego pms wpadło trochę wina i czekolady, ale w sumie symboliczne ilości, średnia kcal 2074, biało 127 - zaliczam sobie) Trening: 0,5 (zrobiłam wszystkie zaplanowane, ale nie z zaplanowaną objętością, więc połóweczka) Aktywność dodatkowa: 1 (zaliczone rozciąganie i [...]
Bover trzeba im było na.pie.rdo.lic garści anie takie dziecinne popychanki jak masz przed tym opory do daj namiar podjadę i Ci pomogę Adrian kolega mi mówił, że w stolicy biało a u mnie od 20 min deszcz pada ja chce też miec śnieg
Co o tym powiecie? Mam 2 opk, 200 tabsów po 5mg. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/fa28e399fa86481db0eef0e3266e1c97.jpg Dobra metka. LK ma dobrą metkę inj/tbl. moim zdaniem g****. miałem identyczna. tabletki brudziły na biało i zupełnie nic nie działało.
Ostatniego dnia lekkoatletycznych mistrzostw Europy w Helsinkach reprezentacja Polski wywalczyła trzy medale. Na najwyższym stopniu podium stanęła Anita Włodarczyk, która wygrała rzut młotem, zaś brązowe medale zdobyli - żeńska sztafeta 4x100 metrów oraz Artur Noga na 110 metrów przez płotki. Biało-Czerwoni ukończyli mistrzostwa z dorobkiem [...]
Siemano http://pl.youtube.com/watch?v=-86XTc7focg Obczajcie to moi 2 kumple (jeden bluza w biało niebieskie paski i kaptur drugi ten co dostał bombe i pada, bo ostro na***ani byli) I słuchajcie co kumpel mówi jak go do radiowozu wpychają hehe.
ja dalej obstaje przy swoim w kazdym razie to nie sa mundury gromu a kto w nich jest to juz jest inna bajka jak juz pisalem obuwie zaryzykowalbym tez stwierdzenie ze plakietki z flaga polski powinny byc kolorow zielonego i czarnego a sa bialo czerwone ale na misjach onztu sie nie znam bo to nic ciekawego co za frajda pojechac na wojne i nie muc [...]