adzik

Alu: 10.09.08 fiesta - wraca adzik

Dletego to dział dla początkujących , mostkować też trzeba umieć Adzik jak masz coś do dodania w dyskusji to się nie krępuj Panowie spam ma być na poziomie nie wrzucać sobie obelg bo polecą BANy pozdro Zmieniony przez - rion10 w dniu 2008-09-14 16:42:14

Adzik kladzie 5 stow na stol jest o czym gadac

Adzik wiesz ze to nie tylko ode mnie zalezy... Wykaz sie a bedziesz dostrzezony Jesli kazdemu mialbym dac moda kogo zaprosilem to byloby ich wiecej niz userow hehe

To spowiedź nie ważna bo rachunek sumienia ma być rzetelny i zgodny z prawdą! Ha. Adzik. Niemożliwe

Za czasów 1, Wielkiego, Pamiętnego spamu ja i Bery mówiliśmy - póki tu jesteśmy nie ma ****a żeby Adzik był modem. % "Nie stracim ziemi skąd nasz ród!"

Gdybym ja był modem było by tak: Ive - nie dostałby bana bo DAŁ NAM SPAM Bery - też by nie dostał bo jest w koalicji antyadzikowej 7 - nie dostałby bana bo ma fajny avatarek georgu - Jemu bym dał (hehe fajnie by było się odegrać ) Adzik - wiadomo co

Dobra Adzik nie podlizuj

Co do podlizywania - niedlugo dupke Pumie wyliżesz Cenie go za wiedze, zostal wyróżniony, a w niedlugim czasie pewnie awansuje. Z tego beda korzysci, bo mozna sie wiele dowiedziec, tutaj w kilku postach, wniósł wiecej niz ty przez miesiac Dobra Adzik nie spinaj, bo pekniesz, i nie dostaniesz moda.

Adzik ile czasu schodzi na jeden zestaw Twojego splita? coś ok 40min?

Adzik chyba polece Twoim splitem. na redukcje będzie oki?

Ja adzik ma jakies tendencje pedagogiczne

Jaaaa adzik ma jakies tendencje pedagogiczne

Ja u siebie w Puławach pytałem to Taaakie oczy zrobili, a jak szukałem to nie było edit: dobra spadaj Adzik Zmieniony przez - Alucard666 w dniu 2008-09-21 13:25:24

Adzik w tamtym poscie juz przekrecasz... co mnie wku**a niesamowicie, bo pozniej trzeba rostowac, zeby ktos pozniej glupot nie powielal. Piszę o tym, że najpierw piszesz, że przyjdzie taki moment kiedy trening...bla bla a później że są ważniejsze rzeczy. Lepiej ćwiczyć 10 lat bez diety niż kilka z dietą. Zaprzeczylem temu? nie, bo nadal tak [...]

Adzik do ciebie kilka slow, wszedzie gdzie chce z toba podyskutowac na poziomie zadaje ci konkretne pytanie do tego co ty polecacsz co napisales, ty wypadasz z calkiem czyms innym, z tym ze nic nie wnioslem w dyskusji w spamie, z tym ze kiedys polecalem co innego ,wyjasnilem ci to ale nadal nie dowiedzialem sie jakie masz zdanie na temat tego fbw [...]

[...] jak lubimy i w zależności jakie mamy cele. Ja zaczynalem od razu od splita i tez mi z tym dobrze. Kumpla prowadziłem przez 5x5 - zadowolony. Kuzyna przez zwykle FBW - tez zadowolony. Tu wchodzi w grę także czym dla kogo jest 'kulturystyka'. Jeden cwiczy bo lubi, drugi chce przepotężnej masy. Zmieniony przez - adzik123 w dniu 2008-09-24 16:10:15

[...] swojej edukacji na temat kulturystyki, masz tyle info z necie, ksiazki, ale nie bo po co, ktos napisal ze jest dobre to jest dobre, tak? z takim podejciem zawsze bedziesz adzikiem z sfd co gdzies usluszy to powtarza, dlaczego? sam nie wie, i stoi w miejscu przez caly czas z swoja wielka wiedza, ktora jakos nie przeklada sie na efekty. I radzi [...]

[...] swojej edukacji na temat kulturystyki, masz tyle info z necie, ksiazki, ale nie bo po co, ktos napisal ze jest dobre to jest dobre, tak? z takim podejciem zawsze bedziesz adzikiem z sfd co gdzies usluszy to powtarza, dlaczego? sam nie wie, i stoi w miejscu przez caly czas z swoja wielka wiedza, ktora jakos nie przeklada sie na efekty. nie [...]

Witam Ive Adzik przenies sie na inna silke tam gdzie sufit nie konczy sie na wysokosci 1,5m