nka, ale Ty przy swojej budowie możesz sobie dawać carbo To tak jak Hubertowi czekolada nie szkodzi Adzik ma typ budowy raczej podobny do mojego i powinien uważać na ww, bo będzie go podlewać. Adzik, ja wiem, że to nie była czysta redukcja, ale na początku napisałeś, że jest to jeden z dodatkowych celów, więc pod tym względem oceniłem. A [...]
Oj adzik no bez kobiet zycie nie byloby do konca takie kolorowe. Nie mowie ze zawsze w tych poztywnych kolorach no ale... Mniejsza o to. Przeczytaly osoby na ktore zawsze licze i fajnie. Ale reszta moze rowniez z tego korzystac, reszta tzn. panie ktore poniekad czasami w dziale ląduja . Z drugiej strony jak tak mysle warto byloby rozpowszechnic [...]
Bamf - będziesz i 100kg w WL ciskał tylko cierpliwie do celu Adzik - to jest zaledwie forma letnia czyli cudów nie ma. Jesienią będzie się działo. Już teraz zapowiadam wielkie ciężary bo będzie very good Dzisiaj wlecę i zobaczę jak Adzik nam się rozwija Helssing - muszę się brać bo widzę, że młoda krew jest głodna sukcesów i przegani mnie w [...]
sylwetką wygrywasz z adzikiem na dzień dzisiejszy no ale może adzik nas zaskoczy na ostatniej prostej skąd wiesz ? adzik ostatnio się nie pokazywał, szczególnie po ostatnich AERO.
adzik - fak ju Panowie mam podobny problem jak adzik. To znaczy brak energi przed treningiem. Okolo 9 jem male sniadanie. Ok 12-13 kilka kanapek. O 14 banan i o 15 z minutami trening. Nie mam za bardzo mozliwosci w pracy zjesc niczego tresciwszego. Co by mozna dodac do tego banana? Chodzi mi o cos co da energie na godzinny trening ale nie zapcha [...]
[...] szkole schamił. Bery robi plecowy eksperyment Pumy ale po cichaczu i pozmieniany. Adzik i Bery są na jakiejś diecie dla grubasów. Adzik ma sraczkę. W tym spamie to same homoseksualne geje siedzą co sobie buziaki dają. Powstała Koalicja Antyadzikowa czy jakoś tak. Alucard nie lubi Adzika, ale buziaka chce. ******lę idę wstawić ryż i się wykąpać.
Alu,Adzik pasza= pasza dosłownie mam worek jakiegoś niby białka Adzik mam to samo tylko jak się pochodzi trochę do szkoły to się nabiera takich niemiłych odruchów chamskiego odcinania Adzik umoralnia, stopuje a sam niech sie cofnie strone lub kilka wstecz, to samo napisalel, tylko ze do mnie
nie wiedzieli że panienkę trzeba dać, Dobrze ze Adzik sie nie rwał do dodawania fot bo jeszcze by chłopca jakiegoś dodal a Adzik ich jeszcze w ankiecie uwzględnił, a mnie nie Bo Adzik jest dupa
"Ile brać na klate żeby wyglondać jak adzik?" "Co i jak bierze adzik że jest taki silny i mondry?" "Jak robić trening bez nuk żeby brać na klate tyle co adzik?"
ankieta by sie przydala ja juz mam pomysl nawet na hasla. np. czy adzik wykosil dzisiaj u mnie trawe adzik gdzie jestes adzik MOD, yeaaaaaaaaa (boze nie daj )
Kuro mnie nie zbanuje, już raz to zrobił i wyczerpał limit Już ja widze te porady: "Adzik, bobovit nie jest na mase" "Adzik, jak robisz przysiady to sztange trzymaj za szyją a nie za fujarą " "Adzik nie ćwicz w ten sposób bo ci dupa rośnie" Zmieniony przez - Alucard666 w dniu 2008-08-24 14:01:27
adzik: wczoraj zapytales mnie o diete po czym przybylo kilka stron spamu. jesli przedarles sie chociaz przez polowe to podziwiam w koncu wyspalem sie porzadnie, opada juz piana w ostrowii zaraz wypije i lece na godzinke aero odpuszczam jednak silowy, nie ma co szarzowac. jutro zaczynam normalny tydzien z planem B i tyle Edit: 60min aero odkrecone. [...]
Bery: uzytkownik bez bana to jak adzik mod, czyli cos nie do pomyslenia buehehe dobre :P Venc1Lq Adzik, na pewno zagłosuje na siebie wbrew pozorom jestem skromnym chłopakiem z adzikiem obrabiamy banki adzik, jest gangsterem? Przecież on boji się wyjśc z domu! Bo Was wszystkich spale, razem z tym forum WITAM SERDECZNIE I WIDZĘ, ŻE PROWADZE [...]
[...] zdradze ten sekret a wiec tak byl ladny i sloneczny dzien, lazilem po miescie az uslyszalem ze ktos wola pomocy!! pomocy!! mysle co sie ku**a stalo, biegne i co widze? adzik stoi pod sklepem i nie moze otworzyc piwa, wiec pomoglem mu, przygarnelem pod swoj dach, znaczy sie do garazu bo stasznie wygladal pijaczyna zwany adzik. Od tej pory [...]