adzik

masz ciasteczko Adzik- na pocieszenie

gdzie jest adzik

dokładnie jak adzik piszę

adzik wrednoto , żadnych nie wykonuje, takimi obdarzyła mnie matka natura

Paweł ustnym, a adzik ręcznym nadrabia

Adzik za to sam potrafi o siebie zadbać

masz pelcy wodyn wuchta ale sam nie masz ani komercyjnego chłopczyk i bez zeber łatwiej, adzik przyznaj

haha adzik pewnie zastraszony siedzi teraz w kącie

no bo adzik sieje pedalska atmosferę. WYJDZ ADRIANIE no, bcaa wal 10-15g przed/podczas i po trenie, a krete rano 5g i po trenie 5g

przestań pyerdolic adzik, nie będę się wlókł jak Ty a za tą kasę ile by było supli, żarcia, a na przyszłość muszę CB radio kupić

adzik obciąga razem z jajkami

adzik, jak zwykle wszystko wie

adzik pauo, gdzie jesteś?

kurva kurva kurva, dzis dzwoniłem do biura, wyjazd najszybciej za tydzien;/ dostałem przelew dostałem, czekam na wyniki z GDA cały czas adzik chwal sie!!

adzik radzisz tricka przed klata to jest zupelnie bez sensu ;) widze ze zaznaczyles tam ze najlepszy bylby podzial na 3 dni ale rozpisanie tego typu planu jak ty to zrobiles jest juz pomylka, a przede wszystkim cwiczenie malych partii przed duzymi autorze lepiej zrob to w 3 dni bedzie najlepszym rozwiazaniem pozdrawiam

Aga ja tłumaczyć nie umiem więc wklejam link : http://www.sfd.pl/adzik123_%2F_15%2F10%2F5_by_WODYN__nowy_plan_i_foto_strona_55-t555688-s117.html Adzik robi przysiady z podwójnym dnem.

Przy siadach i WL już spore ciężary Czy mi się wydaje czy nie prostowałeś nóg do końca w siadach ? Mi ostatnio adzik właśnie to wypomniał Zmieniony przez - demolub w dniu 2009-12-17 12:25:31

Adzik gdzieś stracił chyba poczucie humoru w tym roku...

adzik a czy to "w" w tym zdaniu potrzebne a swoją drogą to prze "ch" Zmieniony przez - vena84 w dniu 2010-04-14 15:03:13

Fajnie Bicu ogólnie rzecz biorąc A to o czym adzik wspomniał to wyglada jakbyś robił takie minimalne podwójne dno w dolnym położeniu ,czyli kiedy gryf spoczywa na klacie .