Org

Ok mam kalkulator bardzo dokładny http://www.ostaszewski.org/tdee

Nowe europejskie standardy http://www.europowerlifting.org/fileadmin/epf/data/records/European_Standard_Records.pdf

mając taki asortyment każdy zrobił by baze z gh _ dorzucił pare gram tyg saa i rotacje inki, t3 u ciebie rozpiska wygląda tak ze rekreacyjnie lecisz sobie gh i sporadycznie ładujesz saa _ wcale niejest top spójne, no ale twój wybór. wychodzisz z pierwszej części i patrząc na twoje gabaryty wbiłbym się na oxe 20/30 mg ed + clen + spalacz + trening [...]

Chcesz byc wielki stosuj diete z M`c.Wtedy procent tłuszu w org bedzie wiekszy niż maasy miesniowej(nie pożyjesz długo)

rafalee to chyba nigdy org susty nie biles - nie wiesz co to znaczy moc czterech estrow

Tak bylo kiedys http://web.archive.org/web/*/http://www.sfd.pl Az sie lza w oku kreci

tłumaczyć???eee jak nie wiesz co i jak to żadne tłumaczenie i opisywanie nic ci nie da!(seiken-chudan-uchi to cios prosty na strefę chudan-korpus.zdajesz na egzaminie,to powinieneś wiedzieć.sprawdź w "Wiki.." http://pl.wikipedia.org/wiki/Oyama_Karate

michal sa waly omy niczym sie nie roznia od org

Zaluj, 285 max peklo, byl atak na 300 kg ale nie udany Duzo pracy wsadzilismy w org. tych mistrzostw, ale byly b. udane

Na podstawie ostatnich badan, sugeruje sie, ze CLA zmniejsza mase tluszczowa organizmu poprzez 4 dzialania: - zmniejszenie ilosci tluszczu odkladanego po jedzeniu, - podwyzszenie tempa metabolizmu tluszczu, - zwiekszenie tempa rozkladu tluszczu w komorkach tluszczowych, - oraz zmniejszenie ogolnej liczby komorek tluszczowych Prosze poczytac wiecej [...]

Nazwa produktu Witamina C (w mg) Źródła bogate Porzeczka czarna 183 Papryka czerwona 144 Brukselka 94 Papryka zielona 91 Kalafior 69 Szpinak 68 Truskawki 66 Poziomki 60 Kiwi 59 Cytryny 50 Pomarańcze 49 Porzeczka czerwona 46 Podstawowe źródła w naszym pożywieniu Kapusta czerwona 54 Kapusta biała 48 Pomidory 23 Kapusta [...]

gino u mnie jest niewidoczne typy jedynie wyczuwalne lekkie powiekszenie gruczolu sutkowego - efetk zwiekszenia tescia w ORG mam po cyklu prawdopodobnie tyle ze ja skonczylem cykl 4 miechy temu a nadal mam zwiekszone a texty typu duze cyce sa bez sensu bo ja nie mowie o LIPO a o przeroscie gruczoly sutkowego i to minimalny niewidoczny - jedynie co [...]

hehe poszlo w eter 5 zl lessie-tak to prawda zrobie jak chce, ale zawsze wole to skonsultowac z wami-mozgi arlite- wlasnie tak sobie planowalem ten rok wrzesien ogolnorozwojowka,paz, lis trening przygotowujacy mnie na saa i grudzien, stydzen,luty saa + marzec odblok... i zostaja mi pol marca, kwiecien maj i czerwiec , wiec zrobie tak... clena [...]

Tylko że ja Alergi nie mam wogóle. Tak chyba swędziało z początku teraz już nie pamiętam żaden krem nie pomoże? samo to wogóle zniknie? Ja takiego czegoś nie mam http://pl.wikipedia.org/wiki/Atopowe_zapalenie_sk%C3%B3ry Zmieniony przez - rainnman w dniu 2008-08-09 19:27:21 Jutro zrobie wyrażniej fotke tego ja nie mam tego dużo to jest koło kciuka [...]

Dentysta to lekarz. Mam dzieki temu dostep do literatury fachowej-nie jakichs bzdur. Ty powinienes dostac ostrzezenie-za wprowadzanie ludzi w blad, Twoje rady moga byc szkodliwe dla zdrowia. "Nie napisałem że mrożenie przyczynia się do utraty witamin, tylko składników odżywczych i wypowiedzi nie ukierunkowałem na jednoznaczny przykład" [...]

Mądry to oropeda, który mówi o mięśniach. Przy bólach "kręgosłupa" istotna jest ocena tzw równowagi mięśniowej. W uproszceniu mięśnie można podzielić na fazowe i posturalne (toniczne). Więcej szczegółów tu: http://www.masaze.org.pl/indexx.php?p=./art/chorscheuermanna2.html W wyniku zaburzeń mięśnie posturalne ulegają przykruczom a fazowe [...]

ubytek wody do 2% masy ciała pacjenta uczucie silnego pragnienia utrata masy ciała (można stwierdzić poprzez zważenie pacjenta) ubytek wody 2 - 4% masy ciała pacjenta suchość w ustach utrzymujący się ból głowy zmniejszona ilość oddawanego moczu, aż do pojawienia się bezmoczu uczucie osłabienia zawroty głowy zaburzenia widzenia omdlenie nudności, [...]

Zachowujesz sie Mawashi, jak osoba czujaca zagrozenie na swoim terytorium. Jak ktos smie podwazac Twoje zdanie!!! Niemilo sie zaskoczylem, ale Cie to pewnie nie obchodzi. Przedstawiles fakty, nie teorie? Jakie - to, ze "tak sie robi"? Hmm, przez wiele lat Slonce krazylo wokol Ziemi... Puste hasla nic nie znacza. Dieta, ktora opisales [...]

Moze troche inaczej: sam fakt przeprowadzenia tr. typu HIIT nie powoduje zwiekszonego spalania T przez dlugi czas po zakonczeniu cwiczen. Ten efekt uzyskuje sie jesli org. nie bedzie mial wystarczajacej ilosci energii (kcal) pochodzacej z zewn, czyli z pozywienia. Zakladajac, ze jesz caly czas tyle samo, 30min HIIT powoduje duzo wiekszy wzorst [...]

Link do składów sędziowskich na poszczególne grupy. https://www.europowerlifting.org/fileadmin/data/events/20181007_REFEREES__JURY_DUTY_EQ_BP_HAMM_-.pdf