6. Zasada serii łączonych. Seria łączona polega na łączeniu dwóch różnych ćwiczeą na tę samą grupę mięśniową i wykonywaniu ich jedno po drugim, z niewielką przerwą odpoczynkową miedzy nimi lub bez przerwy. Serie łączone wykorzystuje się w celu maksymalnego dopompowania mięśni krwią. żródło : kulturystyka.org poza tym, człowieku naucz się pisać !! [...]
Ksiedzu a z ciekawosci wskaz osoby co maja org aktualnie to ziomek byl i nie przywiozl bo nie bylo i zobaczymy czy teraz mial ponownie pojechac czy przywiezie
Jak sezonowo walisz to wal... Tak... od maja zacznij bo lato się zbliża 1 ampułkę omy na tydzień i jedź tak cały maj, czerwiec, lipiec... Czyli tzw. Na lato:D Woda Cie podleje. I nie zabije :D Bo lajtowa dawka. W połowie cyklu możesz dać 2 ampułki ewentualnie jak słabo będzie pompować woda i tłuszczykiem. Ale jak masz org ome to ładnie Cię porobi [...]
może nikt nie usuwał ? http://www.google.pl/images?um=1&hl=pl&client=firefox-a&rls=org.mozilla:pl:official&tbs=isch:1&&sa=X&ei=ee_qTNibGIbpOZWq5IoO&ved=0CCIQBSgA&q=laserowe+usuwanie+tatua%C5%BCu&spell=1&biw=1280&bih=617
witaminy to suplementy, tzw suplement diety, jak nazwa wskazuje mają za zadanie uzupełnić witaminy i minerały w organiźmie. Np http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Vitality_Complex-opis27978.html Suplement to pojęcie ogółem całęgo zbioru różnych preparatów http://pl.wikipedia.org/wiki/Suplement_diety Mało jadasz warzyw owoców, to stosujesz witaminki, [...]
Racja bioderko występuje choć widać że sposób wykonania samego rzutu troche inny. Aiki Otoshi nie przypomina mi ani Obi Otoshi ani Suki nage ale może mam słabą wyobraźnie , już bardziej Morote Gari ( http://www.kodokan.org/e_waza/morotegari.html ). Nie zgodze się też że końcowa faza Irimi nage przypomina o soto gari. Wogle cały rzut nie ma [...]
mdrola juz mozna trafic na walki. data waznosci 2012 to jeszcze org. tzn zle sie wyraznilem ze walki. produkt dalej produkowany przez CEl tyle ze z racji bana i konczacej sie juz firmy chca zarobic i sypia wate tam.
ooo, dziękuję , jak mi miło że zauważyliście!!! http://gallery.hd.org/_exhibits/food/_more2005/_more05/champagne-cork-popping-flying-water-liquid-drops-on-blue-AJHD.jpg link dla wszystkich, napijcie się ze mną!