NOS

dzieki Panowie. To co napisaliscie wszytsko sie zgadza praktycznie zawsze atak zaczynam od lewego prostego i za bardzo bałem sie tych ciosów przyjmowac. ale wczoraj na lekkich sparingach juz powoli załapałem. Postanowiłem cos zmienic i zauwazylem efekty. Starałem trzymac odpowiedni dystans i wyprowadzac szybkie róznorodne ataki 2,3 ciosy np. z [...]

Dokładnie,nie możesz pokazywać strachu,musisz być pewny siebie.Jeżeli wiesz że nie ma innego wyjścia i musisz się lać a nie chcesz posłać go na chirurgie albo na intensywną terapię to walnij go 2 razy w nos(zamroczy to go na chwilę) a póżniej załóż mu duszenie albo jakąś dżwignię.W ten sposób nie zrobisz mu większej krzywdy,ale pokarzesz mu kto [...]

psychike wyrabiasz sobie przez kontakt z walką, masz po prostu obycie dla takiego kolesia z ulicy bicie sie to normalka, jest do tego przyzwyczajony...... ja jak trenowałem judo wyrobiłem sobie psyche przez bół, walke (pościerane do krwi stopy, palce powybijane, łokcie całe fioletowe, przestawiony nos itd.) przez walke wzmacniasz swoją psyche [...]

Tez mialem sytuacje 1vs4. Poszedlem kiedyś z kumplami i z naszymi dziewczynami na bilarda do pewnego klubu. Około 23 kumple poszli odprowadzac laseczki do domu i mieli do mnie i mojej pięknej wrócić za pare minut ( bo wszyscy mieszkali w miare blisko ). Jakiś czas po ich wyjściu jeden z czterech kolesi którzy grali na stole w drugim kącie sali [...]

masz racje ale zauwaz ze przemawia rowniez do wielu wielu innych co moze uswiadomic Ci jak bardzo mozemy byc wodzeni przez producentow supli za nos tak w sumie pomysllaes kiedys o tym ? wyobraz sobie taka sytuacje ze gosc z silowni - bardzo duzy - taki maly autorytet na silowni - mowi Ci ze jak boli to rosnie - dla kogos kto nie zna sie za [...]

zapomniałem dodać ze masz wadę postawy- prawy bark niżej. Nie noś plecaka na jednej stronie - jedna z przyczyn

https://i.imgur.com/SNESR2D.jpg Lucas Noonan / mmajunkie.com Szef Bellatora Scott Coker nie wyklucza walki o pas dla Michaela Page’a Po gali Bellator 258, Scott Coker uważa, że zwycięski Michael Page może wrócić do rywalizacji o tytuł wagi półśredniej. Michael Page (19-1 MMA, 15-1 BMMA) dodał do swojego rekordu kolejny highlight, kiedy w piątek [...]

Daj sobie jeszcze trochę czasu i poczekaj aż sprawność wróci w większym zakresie, zakończ cykl rehabilitacyjny jeśli ktoś Cię prowadzi, takie jest moje zdanie. Zacznij trening siłowy na maszynach z małą liczba powt., które partie możesz, dopnij dietę. W naszym wieku naturalnie to z libido już szału nie będzie :) Dużo zdrowia. Powiem ze juz mam [...]

Łowickiego nie polecam miałem smak tiramisu ( zatykałem nos jak to piłem) potem kupiłem biszkoptowy czy jakoś tak i było troche lepiej ale też mi nie podchodził. Piłem sfd truskawkę i tiramisu... oba są ok

Ilosc przeczytanych artykulow po prostu powala... Jesli myslisz ze rozpiszemy ci diete i trening to musze cie zmartwic. Nikt za ciebie tu nic nie zrobi i nie podstawi wszystkiego pod nos! nie chcialo ci sie nawet pomierzyc... Czytanie nie boli, czytaj podwieszone tematy i chociaz udawaj ze ci zalezy. Pozdro

Twoje zachowanie było w granicach prawa!!! Masz prawo do obrony.Równiez przekroczenie jej usprawiedliwione okolicznościami ( a takie tutaj zaszły )powoduje że osoby takie nie sa karane. Szkoda że nie zadzwoniłes po wszystkim na policje. Koleś by napewno to zapamiętał do konca życia ( ten drugi również ) a tak jedynie będzie miał złamany nos i pare [...]

nie chcesz łykać na gardło połknij na nos Sudafet 3tablety i koniecznie kawusia

Miałem podobnie z ukochaną kazeiną o smakuj owoców leśnych. Jedyny sposób jaki na to miałem, to zatkać nos, przechylić i umyć zęby. Wzdęty brzuch miałem gdy przesadzałem z ilością prochu w jednej porcji. Pokombinuj z dawkami.

wiesz, jak sama nie chce, to na siłe jej nie zaciągniesz to po prostu trzeba mieć we krwi ja np. wiem po sobie, że krew z nosa to nic strasznego na treningu, że okopane nogi też sie leczą, że siniak tu i ówdzie po pewnym czasie schodzi... a pęknięty nos nie boli tak bardzo, jakby sie wydawało ale zastanów sie, czy Twoja dziewczyna nie wróci z [...]

Nie przypominam sobie. Troche nos zatkany ale nie zeby chory. Wvzoraj rano poszedl strzal i dzisiaj mam dosc znaczny bol posladka moze to wplynelo?

... 3m Tempora mutantur et nos mutamur in illis...

ubierasz sie dla siebie czy dla ludzi? Jak Ci sie podoba to bierz, noś i olej opinie innych.

Rezun a Tobie co wskoczyło na nos?

A nie lepiej nuwki ja kupiłem na www.samuraj.net.pl polecam mam te czerwone 10 OZ leżął jak ulał a twarde że jak uderzyż mocno to łamiesz nos a na szczene to KO naprawde super. w sumie 100 zł

A jednak. Dziwie ci sie ze cie ten nos nie boli po złamaniu ja kiedys mialem tylko pęknięty i nie wyrabialem przy dotyku. Ciesz sie ze chociarz bez przemieszczenia, teraz juz kazde kolejne zlamanie nosa nie bedzie dla ciebie takie drastyczne