jak ktoś ma jakies no boostery bez kreatyny to ja tez chetnie kupie w dobrej cenie , piszcie jak coś na gg: 6600132 w szczególnosci prosiłbym poks16 co do nos fusion Zmieniony przez - vander w dniu 2011-03-02 15:58:43
Vander, a Ty juz brales nosa kiedys? Jakas opinia? Bo wlasnie sam nie wiem nos niby cenowo bardziej sie oplaca wiec moglbym poczekac i tak bede to bral dopiero za jakiegos miecha
sam sobie musisz pomóc, nikt nie ułoży Ci diety i nie podsunie jej pod nos, masz milion podwieszonych artykułów, poświęć wieczór, przeczytaj ułóż sam i ewentualnie poproś o sprawdzenie, a nie o to, żeby ktoś robił wszystko za ciebie
Słyszałem ze oddychanie tez sie liczy Ja oddychałem sposobem: dwa wdechy, dwa wydechy bo słyszałem ze tak jest najlepiej. Tylko jak biegasz w zimie to musisz wiedziec ze nos strasznie marznie. I wdychaj powietrze nosem a wydychaj buzią
Znam ten boj - zlamany nos (przeciwnika) :))) Choc sam bylem dobrze pokancerowany - tamten mial kolegow :(( Wszystko to na disco przez dziewczyna (byla na szczescie) Chodzenie tam z fajna laska to jak wyzywanie kolesi na pojedynek :))) Ja tez sie juz poddalem - jak na disco to z kumplami na plaski jak z laska to do restauracji albo caffe [...]
Do czerwca jest dosc duzo czasu :) Ja trenuje w lesie, mam ulubia gorke i tam przprowadzam "swoje interwaly" Sam podjazd robie gdziesz w 1 min- wtedy jade na maksa. Nastepnie jezdze po dosc plaskim , lekko z gorki terenie az zaczne oddychac przez nos- zjezdzam i jeszcze raz pod gore. Wychodzi cos takiego 1 min + 3min. Na poczatku [...]
dobra nie pojechalem, po paru godzinach przeszlo szcypanie i posmarowalem jaks mascia z antybiotykiem i znieczulajaca podobno, ktora jest na drobne popazenia tez na twarzy wygladam jak po calym dniu oaplania w miejscu w ktore dostalem podmuchem czyli w oczy nos i czolo ciekawe kiedy mi odrosna rzesy bo je stracilem zupelnie, a brwi to mam jak [...]
cwicz wieczorem jak slonce zajdzie to na pewno nie ma takiego upalu jak po poludniu czy rano- moze jest duszno ale nie tak jak w poludnie. nos na silke duzo wody , zrob w hałpie przeciag, nie wiem kombinuj pzdr.
Skonsultuj się z lekarzem, jeśli objawy nie ustąpią w ciągu najbliższych dni lub się nasilą. Dbaj szczególnie o higienę osobistą,noś luźniejsze ubrania i wygodną bawełnianą bieliznę.
Jak chcesz poszerzyć szyję to istnieją specjalne ćwiczenia: wpisz w google np. neck training. Możesz kupić specjalną "uprząż" do tego ale nie jest to wymogiem idzie sobie poradzić bez tego. W ogóle taka jest już Twoja uroda. Niektórzy mają garbaty nos, drudzy inne mankamenty. Z tym się żyje :)
witam, stabilizatory stawu skokowego nie lecza tylko zapobiegaja powstawaniu kontuzji (przed nienaturalnym skretem stawu, powodujacym uszkodzenie torebki stawowej). nos tylko podczas gry w siatke/kosza/reczna. pozdrawiam.