Moze do dumy to niejest powud ale ja nienawidze takich zlodziejazkow...A tak ma do myslenia taki gosc...drugi raz sadze ze by tego niezrobil raczej...Niby zle postapienie ale nie z kazdej strony Tempora mutantur et nos mutamur in illis...
Zaczynam się przekonywać do zmiany sposobu oddychania, http://www.sfd.pl/Tenuj_w_szcz%C4%99ce!-t362474.html jest tu napisane i też widziałem kilku dobrych fighterów jak sparują i oddychają przez nos. Muszę z treneiro porozmawiać. Nie będzie to łatwe. Od jutra treningi w ochraniaczu.
Szybsze oddychanie nic nie zmienia. Pobaw się w interwały bez ochraniacza i popatrz na ćwiczenia na zwiększenie kondycji. I nie jestem do końca przekonany o tym aby biegać w ochraniaczu. Lepiej stoczyć pare sparingów w ochraniaczu i zwiekszyc wydolność oraz kondycję. Zacznij biegać i oddychać przez nos to też pomaga Zmieniony przez - 1bocian w [...]
mialem podobna sytuacje jak zmienilem mieszkanie i okazalo sie ze jest bardzo suche powietrze,pozniej przerodzilo sie to w czestrze krwawieni bo juz mialem nadwyrerzone nozdrze i skonczylo sie to tamponada na pogotowiu po czym probowano miu zamkanac naczynie krwionosne przypalajac je delikatnie jakims roztworem chemicznym,co tez niewiele dalo bo [...]
Boże człowieku .... i co z tego, że mało miejsca ? Ja zawsze zaczynam od nóg ( pozostałość po treningach ). Jeżeli po kilku strzałach zaczyna mieć problemy z chodzeniem, to właściwie już wygrałeś. Prosto w nos i po zabawie, nie ma kozaka, który nie odczuje..
wlasnie wymiana ciosow nie jest alternatywą w takich sytuacjach, najlepiej wyeliminowac takiego uderzeniem w punkt witalny (krtan, luk brwiowy, nos, szczeka, jajka, splot sloneczny, kolana)
Nie no ja to z chęcią bym nie szedł.Rodzice twierdzą że mam prosty nos a kumple na osiedlu dziś powiedzieli ze mam troche skrzywiony i zebym lepiej poszedł, a oddycham normalnie wcale nie boli i nie bolalo ( może dlatego że byłem pijany?). Boli tylko jak naciskam i jest jeszcze leciutko spuchnięty. Naczytałem się o tych złamaniach i sam nie wiem [...]
Przy wyborze stabilizatora ważne jest, jaki sport głównie uprawiasz. Pierwszy (i drugi chyba także) z tych trzech nadaje się np. do gry w siatkę, ale do piłki nożnej już nie. Sam mam podobny problem co Ty z prawym stawem skokowym i od kilku lat posiadam stabilizator firmy McDavid przeznaczony do gry m.in. w nogę. Jak dla mnie sprzęt bardzo dobry [...]
jakies takie plastry chyba byly dla pilkarzy ktore rozwieraly nos bardziej... nie pamietam dokladnie, ale cos takiego kojarze. Poszukaj moze w sportowych.
Davidoff-Cool Water mam to swietne perfumy,ale pamietajmy na kazdym ciele inaczej pachna poszczegolne zapachy dlatego tu juz trzeba zadawc sie na swoj nos Zmieniony przez - qazar w dniu 2005-01-30 09:26:04
poprawiłeś szczególnie nóg - Przesta chcesz w nos za tą polszczyznę %-) Co do Dawida - bardzo duża gęstość klatki i pleców - i to bardzo duża, łapy poprawił i to dużo.
Trochę późno ale włączę się. Teoretycznie nie jest. Praktyka pokazuje coś innego. W większości przypadków to lekki kontekt, ale np. 2 czy 3 lata temu MP stylu zakończyły się małą rzeźnią. W ciężkich seniorach w każdym starciu ktoś leżał na macie. Gość który zdobył mistrzostwo stoczył ostatnią walkę chyba ze złamanym nosem. Trzeba byłao widzieć [...]
w migdałach a dokładniej ich kryptach mogą siedzieć bakterie i produkować ropę ... ale należy też sprawdzić całą jamę ustną (stomatolog) , nos , gardło zatoki !!