odstajace cycki

jakimi cwiczeniami moge wycwiczyc plaska klatke??;/

błagam o pomoc! odkąd pamiętam mam duże, odstające cycki z takimi ogromnymi, miękkimi i obleśnymi sutkami (robią sie normalne gdy jest np zimno). w karzdy poniedziałek, środe i piątek robie 3 serie po 20 pompek. chce jeszcze dodać wyciskanie i rozpiętki 5-kilowymi baniakami wody. ile mam robić seri po ile powturzeń? czy to mi wogle pomoże? kiedy [...]

Mam pytanie czy z takimi statami wypisanymi w ankiecie do lata beda jakies efekty..Obecnie mam troszke brzuszku i strasznie odstajace cycki..I mam pytanie bo chcialbym nabrac sily to czy jak chce zgubic tluszcz z klaty to jakbym polaczyc creapure monohydrante i thermo speed to czy by bylo ok..?...Mozecie podac jakie cwiczenia robic na klate zeby [...]

Hej! Mam dziwny problem. W wieku mniej więcej 13 lat pojawiły się u mnie duże sutki (cycki po prostu). W chwili obecnej mam 18 lat 190cm wzrostu i 80kg wagi. Jeszcze dwa lata temu przy wzroście 183cm ważyłem 94kg. Ćwiczę od 2-3 miesięcy, wtedy to ważyłem 75kg (mało mięśnia). Teraz, ważąc 80kg mam mniej tłuszczu niż wtedy. Mam fajną sylwetkę. [...]

Hej! Mam dziwny problem. W wieku mniej więcej 13 lat pojawiły się u mnie duże sutki (cycki po prostu). W chwili obecnej mam 18 lat 190cm wzrostu i 80kg wagi. Jeszcze dwa lata temu przy wzroście 183cm ważyłem 94kg. Ćwiczę od 2-3 miesięcy, wtedy to ważyłem 75kg (mało mięśnia). Teraz, ważąc 80kg mam mniej tłuszczu niż wtedy. Mam fajną sylwetkę. [...]

Cześć, z góry powiem, że nie wiem gdzie pisać temat, także w razie czego proszę o upomnienie i przeniesienie. ;) Także przejdę do tematu, nie jestem przygotowany w 100% do jego pisania ale myślę że mi pomożecie. A więc chciałbym trochę "polepszyć" swoje ciało, tzn wyrzeźbić. Trochę nabazgram ale większość napisze. 17 lat (19.04.1999), wzrost coś [...]

[...] Niestety nie zauwazylem zadnej roznicy :( Jesli ktos moglby mi doradzic co sie w takim razach robi, bylbym wdzieczyny :) Czuje sie strasznie glupio kiedy widac mi te odstajace ''cycki' podczas chodzenia w koszulce ;/. Za kazda pomoc/rade bede wdzieczny ;) Fotki: http://images48.fotosik.pl/140/95d8489cb0aa4a3bmed.jpg [...]

Siemka, chciałbym się dowiedzieć co zrobić żeby spalić troche kg i się ,,wyrzeźbić". Głownie chodzi mi o klatkę piersiową, bo jak narazie mam ,,odstające cycki", jedynie górne partie klatki piersiowej mam jako takie. Zastanawiałem się nad HMB, ale nie wiem czy to jest dobry pomysł. Proszę o poradę Płeć: Mężczyzna Wiek: 18 Waga: 92 kg [...]

Witam. Chciałbym się poradzić jaki trening wybrać w domu. Mam wklęsłą,zapadnięta klatkę piersiową i odstające cycki. Jestem chudy 184 i 55kg :D (wiem, wiem^^). Mam 15 lat chodze na treningi lekkoatletyczne(codziennie treningi) co tydzien chodze sobie na basen. W domu mam ławke prosta/skośna, hantelki, drązek do podciagania(moge dokupic wiecej). [...]

[...] plecy czwartego brzuch i tak na zmiane. Moja waga wynosi :67 kg wzrost: 173 wiek: 16 (niedlugo 17). wydawalo by sie w sumie odpowiedni ale jest dosyc duzy brzuch i odstajace cycki. w brzuchu jest 85 cm a w klacie 90 :(. zdjecia >> http://img513.imageshack.us/img513/3789/dsc02130fk.jpg [...]

Witam. Mam 15 lat , waże 182 kg , i mam 185 cm wzrostu. Ułóżyłem sobie plan ćwiczeń , ale prosił bym was o skorygowanie go , tak , żeby był efektywny , może w innej kolejności. Moim celem jest głównie zrzucenie tłuszczu na klatce piersiowej , i wyrobienie mięśni , ale także ogólna budowa.(mam trochę odstające cycki xD , proszę o ćwiczenie na ich [...]

Witam, mam 17 lat, ważę 73 kg przy wzroście 183 cm i chciałem zapisać się na siłownię, lecz mam pewien problem. Otóż mam odstające "cycki" (coś podobnego do tego: http://www.sfd.pl/K%C5%82opot__odstaj%C4%85ce_sutki-t512568.html?utm_source=SFD&utm_campaign=Szukaj&utm_medium=all) , które jak powiedział lekarz są spowodowane moim dojrzewaniem i za [...]

[...] 186cm waz3 84kg cwicze na mase, dzięki a6w udalo mi sie spalić troche tluszczu z brzucha bez jakis specialnych aerobów i spycjalnych diet. Niestety z klatką jst inaczej mam odstajace cycki z tłuszczu jesli napne miesnie sa twarde no ale przeciez nie bede caly czas napinał Poradzcie cos mam do dyspozycji orbitrek, skacze na rowerze , W piatki [...]

Siemanko wszystkim . Mam pewnien problem . Mianowicie nie podoba mi się moje ciało :/ . Mam 14 lat , 178 cm i 75kg. Mam odstające cycki i brzydkie sutki :<. Najgorsze jest to , ze jak się schylam to mam duże fałdy na brzuchu ;/. Ogolnie trenuję koszykówkę . Jestem dosyć sprawny , codziennie mamy 2 godziny treningu . Jem dużo , bo wracam zmęczony [...]

Witam! Mam 17 lat, około 170cm wzrostu i ważę około 63kg. Wagę mam chyba dosyć ok, ale mam jeden problem. Uprawiam dużo sportu, ale odkąd pamiętam mam "odstające cycki"(nie wiedziałem jak to nazwać). Jak coś, to jestem chłopakiem ;d Co mogę zrobić, żeby trochę ukształtować sobie klatę? Nie chodzi mi o cały zestaw ćwiczeń na klatę jak ze snu, tylko [...]

Witam. Mam 17 lat, 154 cm wzrostu i waże 84,5 kg. Otóż mam problem. Mam odrobinę odstające cycki, zaś prawy jest o jakiś centymetr dłuższy i czuć w nim lekkie zgrubienie tzn w środku. A niżej oponka... Co do cycków nie jest piekielnie źle, ale widać je... widać... Coś doradzicie?

Witam mam problem ponieważ ćwiczę na siowni od 2 lat (codziennie) do tego 4 lata sportów walki (co drugi dzień) ogólnie jestem zadowolony z tego jak wyglądam lecz mam problem z klatka piersiowa ponieważ mam tak jak by odstające cycki byłem u lekarza rodzinnego nic nie stwierdził problem ten występuje odkąd pamietam mam 22 lata 190 cm wzrostu i 89 [...]

Zakładam temat wydawałoby się powielany, natomiast chce w nim opisać krok po kroku jak się do tego przygotowuje oraz jednym swoim temacie będe zadawał ewentualne pytania oraz opisywał postępy. Teraz po kolei popisze co będę miał i jak to widze wiec: Cykl miał być 10 tygodni propa bitego co 2 dzień po 1 ml, ale z uwagi że dostane 4 butelki po 10ml [...]

Witam mam na imię Adam, mam 15 lat, i nęka mnie problem jak sam temat wskazuje, że ma duże, odstające sutki. Jest to Lipomastia, proszę nie mylić z Ginomastia bo Gino to po chłopsku pisząc mamy cycki jak dziewczyna tzn. nie sutki tylko cycki są duże... u mnie jest całkowicie inaczej i mam tylko odstające sutki resztę piersi jest w porządku, chodź [...]

Witam wszystkich! Mam 17 lat (skończę niedługo) ważę 63,5 kg, wzrost 166cm(postaram jak najszybciej się zmierzyć i podam aktualne). Problem w sumie jest taki, że chciałbym zrzucić może nie tyle brzuch, bo lekko tylko wystaje, no jest tłuszczyk ale głównie chodzi o klatę a konkretniej - cycki :D Zapewne od tego tłuszczyku po prostu są takie [...]