NOS

tempora mutantur et nos mutamur in illis. Owidiusz

Jedynym sposobem, żeby się nauczyć, jest chodzić do klubu. Trening nie polega na mordoniciu, masz tam rozgrzewkę, rozciąganie trening techniki, zadaniówki z użyciem tej techniki, później sparringi np najpierw same ręce, później zapasy etc. A dopiero na samym końcu masz pełnokontaktowe sparringi.Piszesz, że cię to nie kręci, a mimo to kupujesz [...]

WSZYSTKO DA SIĘ ZROBIĆ ... nos - operacyjnie da się naprawić : mogą to robic chirurdzy szczękowo-twarzowi (a tu dodam że są to bardzo często STOMATOLODZY z taką specjalizacją ) mogą to byc też chirurdzy plastyczni najlepsza klinika znajduje sie na śląsku (nei pamietam gdzie) czy tak gdzies w górach ! ale ogólnie i inni lekarze sobie z tym poradzą [...]

http://www.slon.com.pl/ jest jakis tam cennik 4.Plastyka nosa 4000 - 5500 zł. http://www.chirurgiaplastyczna.info/pl/index_FR_pl.php tu nos 3500 zł http://www.vita-glob.pl/chirurgia_plastyczna.php a co bede pisał - polecam gogle.pl i

czemu tak mowisz? mozna cos spaprac prostujac nos? tutaj chyba w gre wchodzi ponowne jego zlamanie i ustawienie kosci w pierwotnym miejscu z bliznami juz predzej -pewnie moga byc dalej widoczne, ale gorzej niz przed operacja chyba byc nie moze??

No wlasnie to co Knife chcialem napisac O gardzie to oni moze gdzies cos slyszeli- ale malo i pewnie nie w tym jezyku co trzeba A do tego- to jest przeciez glaskanie nie sparing. Przeciez te ciosy wogole bez sily sa. Czy tez moze krav maga ma opory przed ubraniem ochraniaczy na golenie ? Juz sie nie dziwie czemu oklep od wszystkich zbieraja... [...]

Ja jak do tej pory musiałem tylko raz użyć tego co nauczyłem się na treningach... Szedłem do szkoły , jakiś koleś sie przypiedzielił z kumplem. Była krótka wymiana zdań on uderzył pierwszy złamał mi nos i rozciał łuk brwiowy i warge, czwarty cios już mu nie wszedł i ja zaatakowałem. O dziwo nie czułem bólu chociaż ze złamanego nosa niexle ciekła [...]

Dobry film... i ciekawa dyskusja. Wracajac do tematu, to przez ostatnie 2.5 roku musialem (zaznaczam musialem) sie bic ok.30x. Zazwyczaj sa to sytuacje sprowokowane przez lokalnych cwaniaczkow. W kazdym miescie sa tacy. Jakies dwie bojki temu, doznalem drugi raz w zyciu, powazniejszej kontuzji. Oberwalem kastetem z nienacka w nos. No i [...]

Nie, mocno nie dostalem. Jedyny uszczerbek na zdrowiu to wlasnie zlamany nos od kastetu. 3vs7 Jestem po kolejnym mordobiciu. 7 bulgarow na nas 3 (ja, wlascieciel lokalu i kelner). Bulgarzy najpierw zaczeli sie tluc miedzy soba (Destyny's Pub ta knajpa z foto-reportazu o Brukseli). Jak chlopaki chcieli ich wyprosic to zaczela sie rozruba. Po akcji [...]

Nie mam kataru. Tzn. mam często przytkany nos, zwłaszcza rano. Alergia to chyba raczej nie jest, bo nie wiem na co mogłaby być. Czy wymaz z gardła powie mi coś o zatokach? Są jakieś leki bez recepty, które pomagają zwalczyć choroby zatok? Nie chodzi mi o Ibuprom Zatoki, bo to lek chyba bardziej przeciwbólowy, a ja żadnych bóli w związku z moją [...]

Teraz biedny Ishii ma 6 walk i krzywy nos. %-)

Opryszczka uaktywnia się w stanach obniżonej odporności (choroby, stresy, przebywanie na słońcu lub zimnie)! Dolegliwości łagodzi miejscowe stosowanie odpowiednich maści i kremów na przykład: Antivir, Polvir, Zovirax, Awitrol, Avirol, Sachol, Hascovir. Ważne jest, żeby unikać dotykania, wyciskania, lizania miejsc zmienionych chorobowo, ponieważ [...]

StrangeCC Ja oddycham prawie cały czas przez nos. Ważne, żeby dostosować wdech-wydech do etapów ruchu. Tempa masz dokładnie rozpisane w książce E* potrafią dać po dupie i to dosłownie Odległość w K2 dopasuj sobie tak, żeby zachowywać pozycję przedstawioną w książce, dla każdego ilości cm będą nieco inne, więc nie ma sensu, żebym Ci je podawał. [...]

Stary, "jechanie po kimś" to coś zupełnie innego. Jeżeli pytasz o trening to podaj jego cel. Czy byłbyś w stanie powiedzieć komuś czy jedzie w dobrym kierunku - jeśli nie wiesz dokąd chce dojechać? Dałem ci dobrą radę - ale wolisz się użalać nad sobą zamiast pomyśleć. Wykładam więc łopatologicznie" W każdym podręczniku, atlasie i [...]

jestem szczesliwym posiadaczem kolczyka w brwi. nosze go juz dwa lata, podoba sie zarowno mi jak i mojej kobiecie :) jezeli jest poprawnie zalozony (czlowiek ktory zaklada musi sie znac na rzeczy) nie sprawia problemu. oczywiscie na poczatku czasem sie o nim zapomina - wtedy zakladanie ubrania przez glowe czy wycieranie glowy recznikiem moze [...]

witam,,ja strasznie chrapalem i mialem bezdechy,zwlaszcza jak bylem zmeczony albo po imprezie z alkoholem..mialem zabieg przegrody nosa jakies 3tyg temu,,nic strasznego,da sie zniesc,,skutki sa takie,,rzeczywiscie lepiej sie oddycha czuje odblokowany nos i jest super,,ale ponoc dalej pochrapuje,,juz nie tak mocno,,mieszcze sie w normie,,ale [...]

Nie ma że boli zamiast bać się o swój nos pokaż im co potrafisz

generalnie zaczalem brac ten lek w czwartek. do dzisiaj czyli niedzieli zmienilo sie to ze nie mam juz takiej chrypy, ale gardlo mnie caly czsas boli. ale poza tym homoczyms ssalem jeszcze sebidin i pilem polopirynke na noc. pozatym zapchal mi sie jeszcze nos. tak wiec bez rewelacji niestety z ta homeopatia.

Samo nie jedzenie słodzyczy, może nie wystarczyć, proponuję poczytać dział dieta ;) 1. Oddychanie przez nos przynajmniej jak dla mnie był roczną praktyka i próbami, tu się kłania objętość płuc. 2. normalna zadyszka, kaszel może być spowodowany np. przeziebieniem. 3. na twoim miejscu przed bieganiem robił bym rozgrzewkę aby rozluźnić kręgosłup, [...]

Po prostu nie masz jeszcze kondycji. Oddychanie przez nos jest wg. mnie przydatne głównie w ekstremum temperatur. Np. suche lato czy sucha zima. Nie radzę, oddychać przez usta biegnąc zimą. Można się przeziębić. Co do kaszlu to sprawdź to w swojej przychodni. Warto zainwestować w buty do biegania z prawdziwego zdarzenia. Najczęściej mają [...]