No wczoraj znalazłem w domu jakieś tabletki na spanie - suplement diety, specjalnie wziąłem o 20.30 dwie, myślałem że usnę - poszedłem spać o 22.30 a usnąłem po dopiero po 12, może nawet przed pierwszą, a rano nie mogłem wstać, wstałem na chama o 5.40 (bo tak muszę wstać) i byłem strasznie senny. Potem trochę przeszło i teraz znowu czuję zmęczenie [...]
Ciekawie, ja jako migrenowiec kiedyś na bóle chodziłem ćwiczyć. Najlepiej duże partie mi wchodziły, krew rozchodziła się po mięśniach i zmniejszało się ciśnienie w łbie ;]
Wiesz co, nie miezylem sobie cisnienia od dosyc dawna. Ogolnie to jestem niskociśnieniowcem, jak wszyscy w mojej rodzinie. Nim zacząłem cwiczylem na siłowni to mialem cisnienie ponizej norm, wiec nie powinno byc strachu. Zjadlem 90 kapsow TSE, i jakos specjalnie nie czułem tego na sercu. Chcialem cos mocniejszego wziąść. Zmieniony przez - [...]
odnosnie nosa i krwii no to ja mialem z tym problem na izo spory, ale ogolnie tez mialem bo mam naczynia wlosowate w nosie ****owe a izo to nasilalo mocno i bylem na elektrokoagulacji i efekty za***iste od tamtej pory/kilka miesiecy/ raz mi krew poleciala od tego ze bylem wkurzony/cisnienie/ w sezonie grzewczym/suche powietrze w domu/ jak [...]
1.) Dieta raz była raz nie teraz mam jakieś problemy zdrowotne chyba i muszę iść do lekarza mianowicie czasem wysokie ciśnienie a czasem b.niskie do tego serce trochę inaczej pracuję teraz b.wolno lecz mocno wali a czasem szybko i słaby apetyt a nawet bardzo więc jestem w trakcie układania diety na nowo i wstawię ją do działu odżywianie do oceny. [...]
zig bardzo fajnie to ujełeś nie pocisłeś nas a trafia tam gdzie trzeba animal zajmował sie kulturystyka wiec zna sie chlopak a reszta ekipy to ekipa wyciskaczy wiec jest dość duze katowanie gornej parti miesni, a własnie wczoraj podjełem po rozmowie telefonicznej z animalem ze od poniedziałku bedziemy razem katowac nasze mięśnie dieta juz powoli w [...]
robilem 2 tyg clen 2 tyg eca i bylem zadowolony. jedynie cisnienie dawalo troche we znaki maly: samopoczucie na clenie absolutnie mi nie przeszkadalo, telepawke troche niwelowala tauryna, jedynie potliwosc dokuczala ale to akurat pozadany efekt. na efce natomiat samopoczucie do dupy Zmieniony przez - t0nix w dniu 2007-01-08 17:59:00
czy choroba nadcisnieniowa uniemozliwia trening silowy ? -> pytanie do twojego kardiologa na sam poczatek polecam diete redukcyjna z obcieciem ww, duzo tluszczy<o dopowiednim rozlozeniu> i pelne bialko, suplementacja witaminami,omega-3 <minimum 2g ed>,wapniem do tego dlugie spacery ew. wolna jazda na rowerze , ABY ZBIC KG I [...]
Czytając to wszystko, chyba stwierdzam że nie dam rady ułożyć sobie diety, myślę że swoją wcześniejszą dietą chyba przestawiłem organizm na tryb oszczędnościowy i kataboliczny, jak to odkręcić? Mógłby mi ktoś rozpisać jakąś dietke i plan ćwiczeń? Nie mam żadnych ograniczeń zdrowotnych(nie palę, zero alkoholu, dobre ciśnienie, mocne stawy - [...]
Cos ostatnio mam wysokie cisnienie 165, 180, wiec by nie kusic losu koncze wczesniej cykl zreszta szczerze mowiac to redukcja mi sie caly czas wkreca Jestem po 5 strzalach omki i 80 tabl mety czy 10 tabl Clostilbegyt starcza do odbloku ? np. (1dz 100mg, 2-8dz 50mg 9-10 25mg) btw. w ktorym dokladnie tygodniu zaczac przyjmowac Clostilbegyt w 3 czy [...]
2. Zdjęcia i charakterystyka produktów: Xtreme STACK: Fakty i korzyści ze stosowania Kaizen Xtreme Stack • Unikalne połączenie dwóch, ekstremalnie skutecznych form Kreatyny! • Ekstremalna skuteczność działania dzięki estryfikacji większości składników! • Gwarantowane ekstremalne pompowanie mięśni krwią podczas [...]
SeBuskoX z 3 cwiczeniem bedzie problem. Ale postaram sie cos wymyslec.. ZACZNIESZ ROBIC TO SIE ZORIENTUJESZ. ZACZEP SIE BYLE GDZIE. 4 cw.- chodzi o uginanie nadgarstkow nachwytem? TAK Mogłbym jescze dodac na koniec uginanie nadgarstkow podchywtem? NIE MA SENSU PRZY TAKICH CWICZENIACH, POZA TYM NIE MASZ ODP OBCIAZENIA. Jescze został brzuch:D?? [...]
Spalacz to nie tylko funcja zdefiniowana, to tez pobudzenie, podniesienie poziomu energii, mobilizacja, ograniczenie laknienia. Spalacze to przede wszystkim pobudzacze a nie spalacze. W ogole nie wiem dlaczego spalacze nazywaja sie spalacze, to znaczy wiem, marketing. Ale technicznie, to tam sa substancje pobudzajace (np. wspomniany tutaj [...]
Nerki rozwaliło ciśnienie. Nie wiem o czym tak długo dyskutujecie, jak w pierwszym poście macie odpowiedź na pytanie dlaczego padły nerki. Tak, to nadciśnienie jest największym zagrożeniem dla naszych nerek. Mythman przykro mi, ale nie każdy posiada i chce posiadać rodzinę, dzieci. A ty, jako facet, który ją posiadasz jeśli walisz towar jesteś [...]
zgadza się ! jednak chciałem podkreślić co mogło być przyczyną tego że kolesiowi siadły nery więc jeśli nie brał diuretyków to bardzo prawdopodobne że przyczyną było właśnie wysokie ciśnienie tym bardziej że autor napomniał że były z tym problemy
Podejrzewam , iz wyniki krwi świadczą o stanie zapalnym spowodowanym raz iniekcjami a dwa niszczonym na bieżąco włóknami mięśniowymi, gdyż jestem na cyklu i robie naprawdę srogie treningi. Mógłbym prosić o jakąś małą ściągę co do ankiety? Jeszcze ciśnienie mam rano 110/70 113/76 w dzień 144/63 największe 158/ 73 wieczorem spada przed snem tak [...]