dzisiaj mialem dziwna sytuacje, pierwszy raz robilem aeroby w ciagu dnia (bez treningu) jechalem 50 min (w dzien treningu ok 35 po treningu) i moj puls utrzymywal sie na poziomie 65-80 co mnie bardzo zdziwilo bo jezdzilem z duza intensywnoscia, dodam ze gdy jezdze po treningu mam puls w granicach 120-140 dodam tylko ze biore 2 tydzine therme, [...]
Powiem Ci ze jak na obecne czasy to Twoja wada nawet nie jest taka ogromna, wiem ze problem z widzeniem przy takiej wadzie jest spory bez okularow bo sam mam -3 :D ale jesli nie masz uszkodzenia nerwu wzrokowego czy stozkowatej rogowki to nie powinno byc problemow.. no chyba ze masz nadcisnienie zwlaszcza podniesione cisnienie oczne to moze byc [...]
Ładnie :) Ja jestem w tym momencie jak ty zaczynałeś :D Zrzuciłem ze 165 do (teraz) 136 ,jescze przynajmniej do 120 ,później pomyśle jescze ile chce zrzucić . Heh u mnie podobnie jak u ciebie ;) 15 kg na głodówce ,8 na diecie ,a teraz wale na thermal pro (efedryna) Biorę 2 tabletki i robie aeroby ,dziś np. przejechałem 80 km rowerem (nie ,żebym [...]
wszystko zależy jakie masz normalne ciśnienie. Dla osób ze zwiększonym ciśnieniem nie jest zalecane przyjmowanie środków z kofeiną, efedryną. Polecam Ci dietę tłuszczową. do tego 50mg efki na zachamowanie głodu i masa spada jak chcesz niestety zrzucanie zbędnego tłuszczu to okres długotrwały. Gratuluje dotychczasowego wyniku!
ja bym sie nie zdziwil gdyby nitrobolon ci zaszkodzil przed bieganiem .Ogolnie to on nic ci nie da. Czesto srodki tego typu podnosza cisnienie/puls przy sprintach to nie ma az tak wielkiego znaczenia ale bieg na 1500m to juz inna bajka .Skoczy ci puls serce zacznie szybciej pracowac i moze cie braknac na tym biegu .
Beta alanina przyjmuj codziennie ( stałe nasycenie ) arginine możesz codziennie jeśli np masz problem z ćiśnieniem bo obniża cisnienie krwi a tak to przyjmuj sobie w połaczeniu z innymi suplami w DT przed treningiem
dawka na pewno wystarczjąca , długośc cyklu zobaczysz jak będziesz tolerował ja za grubo poleciałem bo ruszyłem równo tren/test/nandro wszystko base po 50 mg dziennie prestarium 10 mg leciało a ciśnienie pod 200 skakało
...no to nie wiem co było przyczyną, o tak mocnym uczuleniu na ten preparat nie słyszałem, żeby znacząco podnosiło ciśnienie to też nie bardzo, więc nie wiem może coś innego jednak na to wpłynęło...
jestes podjarany bo masz wysokie tetno i cisnienie, walnij sobie duza dawke magnezu a lepiej MZB to Cie rozluzni i zasniesz no i nie jedz przed snem - to tez moze powodowac klopoty z zasypianiem na dzien dobry poszukaj carbo biogenix'a (15zl/kg) i BCAA XTRA (55-60zl 500g) przy Twojej intensywnosci starczy na dlugo
Daj spokój z tussipectem, robi się po nim niemiło, serce wali, ale pewnie już próbowałeś, to wiesz... Tussi zwiększa ciśnienie krwi sam z siebie, a jak jeszcze będziesz cisnął na maxa to przypadkiem może się coś stać... ja bym nie ryzykował.
ja moze napisze te co bralem i mniej wiecej w takiej kolejnosci jak je stawiam od najlepszego do najgorszego: tbol thermolife pct assist CEl axis ht arremadex xtr novedex xt attitude san fajna rzecz tez pct complete, ale to juz taki kompleksowy bardizej, czyli witaminki, regeneracja watroby, stawów, cisnienie, booster testa, AI ( ATD) itp.
Dobrze widzę tutaj bardzo niski estrogen i jakąś dziwną normę dla niego 0 - 39? Twoje symptopmy odpowiadają niskiemu estro, czy masz inne z poniższej listy? Dobra erekcja ze słabym orgazmem Strzelanie/obolałość stawów Zmęczenie/depresja Otępienie emocjonalne Niepokój Zazdrość Niskie ciśnienie krwi Nadmierne sikanie [...]
Mam takie pytanie odnośnie nadciśnienia: biore rano (10mg) i wieczorem (5mg) Enarenalu, mam problemy z nadciśnieniem (powód - chore nerki). Czy to, że zacząłem cykl na monohydracie wpłynie jakoś na stan nerek lub na ciśnienie?
triasowy, szybko obniża ciśnienie Captopril, ale jest na recepte. Iab, jak masz chore nerki to lepiej nie bierz krety, nerki pracują w cyklu na zwiększonych obrotach żeby usunąć metabolit kreatyny-kreatynine.
Nie do konca chodzi o maxymalne tetno.Moglbys wziasc ta efke jezeli bys mial jakis krótszy dystans ale 5 godzin to holernie duzo.Mowie ci ze mozna zejsc na tej efedrynie.Przekonalem sie ze to nie jest cudowny srodek. Zobacz ze kiedy jestes zmeczony to naturalnie albo zmniejszasz tetno albo dajesz z siebie wszystko ale czujesz ze pewnej granicy nie [...]