CIŚNIENIE

Oddech siły to świetne ćwiczenie na brzuch (wyżej było wspomniane jako oddychanie przeponą) . Ma on na celu zwiększyć ciśnienie wewnątrz brzucha co skutkuje przyrostem mocy. A tu przytoczę wypowiedź użytkownika na Forum: "Ci co trenują jakiekolwiek sporty typu podnoszenie ciężarów lub trójbój mają to wyrobione polega to na tym, że poza [...]

sam oddech przeponą nie wytwarza dużego napięcia. trzeba napiąć brzuch (nie tylko dodaje nam to siły, ale też zapobiega wypychaniem wnętrzności do przodu gdy jest spore ciśnienie). potem należy podciągnąć przeponę miedniczną do góry i naciskać mocno na dół, tak jak by się chciało wypróżnić. napięcie jest, teraz tylko wystarczy przenieść go do [...]

Sildenafil otc w aptece jest nieoplacalny. Przeplacasz 4krotnie. Juz pisalem ze zanim zaczalem stosowac cial nie mialem problemow z erekcja. Po cialisie jest lepiej po prostu+lepsza pompa na treningu. Poza tym ja uzywam mikrodawki. Parej, jezeli masz normalne spontaniczne erekcje w nocy to znaczy, ze od strony fizjologicznej (hormony, uklad [...]

Umnie leci 2x 80mg cypionate czyli 160mg week do tego HCG 250-300j. HCG. Kontroluje co jakis czas estro to mam delikatnie powyzej normy, ibido super, brak retencji wody, cisnienie w normie.

Niestety, zauwazylem, ze to bez znaczenia, czy spozywam cos przed wysilkiem czy tez nie - odruch wymiotny i tak sie pojawia. Tak jak pisales najczesciej pojawia sie podczas ostrego biegu - szybki start do pilki w czasie gry lub w czasie jakiegos szybkiego rajdu. Mam 22 lata, wiec juz chyba nie rosne, tak wiec teoria z hormonem wzrostu niestety [...]

a tu problem taki sam Mariusz, 2006-07-07 19:27:38 (IP: 81.15.1***) Mam pytanie jakie uszkodzenia serca moga powodowac sterydy, bralem sterydy dosc duze dawki teraz odczuwam dyskomfort ze strony serca czuje klucie w sercu, mam puls w granicach 102i czasami wyzej, mialem tez dosc dluga palpitacje serca. czuje ze moje serce jest duze ciezko mi to [...]

w srode nastepne strzaly, nie wiem czy nerwobole mam kluca i tak jak kolega wkleil rozmowe malolatow serce napie** tak mocno i ze ciezko wogole zasnac na jakiejkolwiek stronie. Mam teraz takie uczucie jakby ktos mi te serce obejmowal cala reka i przygniatal az sie rozchodzi dziwne uczucie w lewej lopatce i barku az do przedramienia, mierzylem [...]

Cholewka... jak widze co robicie to az mi sie podnosi cisnienie . Z takimi rzeczami sie idzie do lekarza, bo na forum mozna jedynie dywagowac. Trzeba to przeswietlic rentgenem albo pod usg lub rezonansem, a nie dyskutowac. Tu pomoze tylko lekarz. Ale tak to juz jest z niektorymi facetami: jestem cool, jestem twardziel nie pojde do lekarza! [...]

PRIMABOLAN inaczej:Methenolone Enanthate Ogólne działanie anaboliczne Primabolanu jest umiarkowanie silne. Primabolan nie jest środkiem dającym gwałtowne efekty. Jest jednak brany często i przez długi okres czasu, gdyż daje powolny, ale za to wysokiej jakości przyrost mięśni, które w większości zostają po odstawieniu środka. Początkujący mogą [...]

no nic zaczynam działac. zaopatrze sie w czosnek omega3 i areoby zwieksze do 4 razy w tyg. pomysle tez o przedluzeniu czasu. jesli to nie zda egzaminu to w co sie zaopatrywac? co skutecznie zbije cisnienie?

calkiem mozliwe choc nigdy wczesniej nie mialem plaskostopia... Przynajmniej jest jakiś punkt zaczepienia. Bałem sie ze moze to być jakieś schorzenie układu krążenia ale mam wzorowe ciśnienie i nigdy z tym nie bylo problemów. Pozdrawiam

Wlasnie wrocilem z 1. interwalow. 5 serii 15/30 sekund (sprint na maxa/tempo aerobowe). Mam pytanie w zwiazku z tym. Przed interwalami i po ofc okolo 5 minut truchtu zaliczylem, do tego rozgrzewka przed i po. Albo wiec mam lepsza kondycje niz przypuszczalem (a pale pol paczki papierosow dziennie;p), albo cos robilem zle, albo wszystko jest ok, a [...]

Jak ci nie przeszkadzają czeste inj to leć propa co 4-5 tyg 5000 hcg podzielone na 2-3 inj co 2-3 dni Pod ręką jakiś symex i badania E2 plus PRL jak by się coś złego działo ,lub po 3 miesiącach kontrolnie Monitoruj ciśnienie i morfologię Jeśli chcesz wyciągnąć mqxa z cyklu zacznij liczyć plus minus kcal bo inaczej poza naciągnięciem wody nie [...]

trena bym nie odstawiał menta tylko przed treningowo planujesz?? czy leciec co dzień? po mencie wskoczył bym na halo po halo dał bym np. combo z base test/tren/deka dla mnie kosa tylko ciśnienie wywala , po tym znowu halo i masz już wakacje :-)

Czy mogę wy tym dziele zadać pytanie dotyczące wspomagaczy na redukcji? Pytanie o cykl na salbutamolu i później na yohimbinie+ kofeinie. Przy jakim poziomie BF przyniosło by to najlepsze efekty? Czy przykładowo mając 18% bf i stosując w/w środki jestem w stanie szybciej przeprowadzić redukcję?Nie ten poziom jeszcze i szkoda zdrowia , czasu i [...]

1. dawki ok 2. nie 3. testosteron podnosi cisnienie, masz nadcisnienie ? ja mam i glowa mnie nie boli 4. mozesz zrobic fronta ale mimo wszystko jesli ma byc suchy miesie to susta slaby pomysl. widze to tak 1-7 prop 100mg e2d 1-8 wino 30mg ed lub 50mg e2d uluz diete w odzywianiu. jak stac cie na koks to i na diete.

Widze ze duzo osob sie wypowiedzialo ale nie za duzo informacji zostało podanych. Co do samego oxandrolonu to faktycznie ma on mało skutków ubocznych czego dowiedziałem sie w rozmowie z Ed-em (facet ma naprawde duzo informacji w głowie), jednak nie jest on idealny jak kazdy steryd moze powodowac skutki uboczne, ale jesli chodzi o konkrety. [...]

może podnieść ciśnienie,poprawa libido i samopoczucia itd poczytaj troszkę.

mało lat, mały staż, mała waga diety chyba odpowiedniej niema, ankieta z dupy, ogólnie słabo. Jeżeli już to prolo 200 e4d a mete góra 25 jak na Twoją wage. Hepatil po cyklu, coś na ciśnienie masz ?

a co w tym jest śmiesznego? Przecież wg. tego dziennika posiłków to zapotrzebowanie mam zrealizowane. Bez sensu jest co piszesz że robie wszytko żeby sobie coś kupić, jakby tak było to bym sie nie pytał tylko poszedł i kupił :/ A jakie posty czytałem? np. te podwieszone i weź mnie nie w****iaj bo mi ciśnienie skacze. Co znowu tu jest nie tak?!!!