CIŚNIENIE

masz ciało jamiste i gąbczaste tam pecznieje krwia i staje na tej zasadzie a takie gibanie kootasem jest za pomoca zwieracza odbytu bo robi sie wieksze cisnienie w kootasie. PRzeprwadzam sie do busa... ja pier... o 6 wstałem 1h na uczelni wróciłem o 10!! noż K. M. Ps. co robic by szybko zasypiac?? bo zaczyna mi sie spanie na raty , teraz spałem [...]

za pomoca zwieracza odbytu bo robi sie wieksze cisnienie w kootasie. ze niby jak? jako ciekawostke dodam ze zwieracze to jedyne miesnie ktore mimowolnie sa caly czas napiete, nawet podczas spania, rozluzniaja sie tylko przy defekacji zwanej popularnie, tudziez wulgarnie - sraki

Dawkowanie suplementów: 1. NA CZCZO - Porcja CP – 5g 2. PO SNIADANIU - 2 kaps omega gold - 1 kaps vita mini plus - 1 kaps glucosamine - 1 kaps B6 - 2 kaps Calmazin 3. GODZ PO DRUGIM POSIŁKU - 75g Power Mass - 10g kolagenu - 1 kaps vita mini plus - 2 kaps glucosamine - 1 kaps B6 [...]

Stojaki będą też na dniach, zapomniałem dodać tego. Co do mojego poziomu wytrenowania to masz 100% rację bo nie dość że kondycja/wytrzymałość kuleje i to mocno to jeszcze ogólnie siłowo jestem słaby jak woda. Pewnie dlatego że w życiu jakoś specjalnie typowo ciężkiej fizycznej pracy nie miałem. Co do kolidowania przy moim nadciśnieniu i bólem [...]

Jeśli chodzi ci o ciśnienie to nie mam zamiaru iść bo tabletki na nadciśnienie wiążą się z impotencją a ja jestem zbyt młody na taki dramat... A jeśli chodzi o ból pleców to nigdzie z tym nie byłem, ale nie wydaje mi się żeby to była jakaś wada kręgosłupa czy coś w ten deseń...

Rano zaliczyłam godzinę plywania choć od rana coś źle się czułam...ale poszłam na 7 więc nawet nie zdążyłam się pozastanawiać nad samopoczuciem. Myslałam, że to ciśnienie czy coś, po basenie było lepiej ale wróciłam i własciwie zdycham. Czują się jak przy grypie, albo kacu, nie mogę nic jeść... Dobiłam orzechami i olejem ale i tak miska średnia... [...]

Serio ozzy masz nadciśnienie ?? kumpel jak robił mega mase i ważył 130 kg też miał nadciśnienie :P po redukcji do normy nadciśnienie znikło :P . Ja ciśnienie dzisiaj miałem 122/75

Ja 157/72, puls 84, a jak się ma ciśnienie skurczowe powyżej 120 to już powinno się mieć stałe kontrole u lekarza %-) Zmieniony przez - OzzyMG w dniu 2014-02-15 17:00:35

Robiła mi EKG , spirometrię i inne pierdoły wszystko git tylko to ciśnienie wysokię myślę, że to przez białka z activlabu %-) :D

Poszła wypiska jak coś ;p Dawno wyciskanie na skosie ujemnym nie robiłem, ale to ciśnienie pamiętam %-)

Trzymaj ciśnienie gówniarzu! zdr.

Ja teraz włączam tv to mi się bebechy wywalają. Nie oglądam tego ścierwa od 5-6 lat, ale jak w domu jestem i chodzi to mi ciśnienie skacze.

masz dobre ciśnienie

flex 140 gorne dla jednego bedzie ok, dla drugiego juz bedzie klopotem, wiem po sobie po zazwyczaj mam niskie cisnienie, ale jak skoczy do 140 juz samopoczucie sie pogarsza i nie powiedzialbym ze "lekko".

hehe zawsze mnie tak pocieszaja a nawiasem mowiac takie cisnienie to skutek brania mety przed 18 rokiem zycia

mysle ze to nie od wypocenia ale reakcje obronna organizmu przed przegrzaniem wywala jak najwiecej krwi na obwod zeby sie szybciej studzic i nie przegrzac mozgu i organow wewnetrznych. ciekawa zaslyszana teoria jest wypicie 100 ml mocnego alko przed wystepem sesja podbija cisnienie i zyly tez wylaza zreszta mi zawsze nawet po browarze wylaza. [...]

No mój topic o mistrzu GSP 10 odpowiedzi w ciagu 2 dni :P, w tym dwie moje hehe. Ale przyznam szczerze, ze po tych wystepach Pudziana i po pokazowce Laraque vs GSP (czyli 120 kg vs 77 kg) stracilem cisnienie na silownie, na korzysc treningow SW :P

Ja kontroluje dziennie sobie ciśnienie , jeszcze nie dawno miałem wysokie teraz gdy zacząłem ćwiczyć i brać omege3 wyrównało się i mam już dobre bez zbędnych tabletek. Lepsze samopoczucie i glowa już nie boli. Wystarczy więcej ruchu i z czasem będzie spadać.

0 % szans na zniszczenia. To, że alkohol ścina białka jajka, nie oznacza, że rozpuści Twój palec gdy włożysz go do kieliszka ze spirytusem. Jednak tkanka mięśniowa ma TROSZKĘ inne właściwości od białka jajecznego- widać to chyba nawet gołym okiem... Plus nie wiem czemu martwisz się o mięśnie- niemal wszystko co organiczne w organizmie (a jest [...]

słuchaj 130 145 to nie jest duze ciśnienie jednak nie wiadomo jak to u ciebie jest przy wysiłku przydałby się badania wysiłkowe i konsultacja lekarska czy możesz wykonywać takiego rodzaju wysiłek czy moze lepiej inny sport jest dla ciebie korzystniejszy. po 1 lekarz i jego diagnoza.