Bo

kurde, wysłałem matkę bo była u lekarza po skierowanie na badania i wzieła to co jest powyższe z wyjatkiem skierowania na badanie teścia, nie bede chodził 100 razy, nie wiecie ile moze kosztować takie badanie za kasę?

a no faktycznie wkradł sie błąd. Podaj meila to Ci wyśle bo nie umiem wstawiać na forum :(

Wczoraj jej nie wkleilem bo tak mi sie wydawalo ze cos nie okej teraz jest ładnie poprawiona i jazda :D jak będę miał jakies pytania to bd pisał :D Zmieniony przez - Sajmon1991 w dniu 2009-09-22 21:02:07

od biegania ciezko zwiekszyc obwody mimo ze czuc pompe, ja np na dobrym propku nie moge za bardzo biegac bo mi piszczele pekaja ;], a samo bieganiie duzo pomaga jesli zdobywamy te 5-10kg w krotkim czasie a nie chcemy sie ruszac jak mucha w smole

najlepsza forma aerobów, w sumie to bieganie jest dopiero wysiłkiem bo jazda na rowerku i ogladanie filmu jest dla pussy Zmieniony przez - livekox w dniu 2009-09-28 16:17:34

A więc mam : Jak najlepiej dawkowac Cp Rano i przed treningiem czy inaczej Carbo po treningu wg braku w diecie bo ma wegle ? Gainer - wg braków w diecie za odkopanie sory jc nie tak

co polecicie jak zamiennik dla tunczyka co cos bez gotowanie albio smazenia itd gotowe danie bo bieda w domu

Kapa bo trzeba gotować itd a kasy nie ma na gaz i starzy się w****iają, że gotuję co chwile.

Kapa bo trzeba gotować itd a kasy nie ma na gaz i starzy się w****iają, że gotuję co chwile. To co ty chłopie jesz? wszystko na zimno? Nagotuj raz na pare dni rosół z 6 kurczaków do tego ze 3 kilo ryżu schowaj w wersalkę żeby nikt nie widział i gitara. Zmieniony przez - Nipto w dniu 2009-10-23 00:36:42

Zacznij jeść - zdrowo bo to podstawa, kolejną sprawą jest ruch którego tobie brakuje, zacznij uprawiać jakiś sport byle się ruszać.

co do ławki to już lepiej chyba na publika chodzić może tam ci ktoś pokaże technike bo zapewne jej teraz nie posiadasz sądząc po wieku ;)

Rozumiem tylko u mnie ciężko z dietą bo pracuje po 10 godziny od pon do soboty i nie za bardzo mam jak jej przestrzegać ale zacznę ja robić :) A co do pytania mojego o już zakupiłem ten winstrol i posiadam takie odżywki jak 100% casein complex, cm3 1250 spalacz tluszczu oraz dekstroze. Czy można to wszystko razem stosować czy nie powinno się ? [...]

Kolego tutaj 90% ludzi pracuje, poza tym mamy rodziny i dzieci a jakoś sobie radzimy. Szykujesz wieczorem w pojemniki tyle porcji ile potrzebujesz i po problemie. Jedzenie ma być pełnowartościowe czyli "prawdziwe", prochu jak najmniej. A ta dekstroza na redukcji to nieporozumienie. Zostaw to wino teraz bo tylko zmarnujesz kasę, która na nie [...]

Sam test solo starczy na 1 cykl i celował bym enan/cypio /prop. Deca zostaw na później. Przy odpowiedniej diecie sam test starczy, bo jak nie będziesz odpowiednio jeść to spodziewaj się wody głównie Zmieniony przez - nid123 w dniu 2015-02-04 17:58:49 Zmieniony przez - nid123 w dniu 2015-02-04 18:00:02

To dobrze bo juz zamówiłem i nie byłem za bardzo pewny czy jest sens :)

Poszukaj na portalach ogloszeniowych bo tutaj może być slaby odzew

sterydów nikt Ci nie będzie dodawał, bo i po co, sterydy kosztują więc po co ktoś ma dorzucać je do taniej kreatyny

staraj sie trzymac daleko od ognia jak poczujesz ze gazy ci sie zblizaja . bo inaczej .... ogladales "szybcy i wsciekli"??

rób śmiało , tylko nóg za bardzo nie zmasuj bo szpagatu nie bedziesz mogl zrobic :D

no Onkel forma świetna, on jest w tej komfortowej sytuacji, że ma wsparcie rodziny <tekst, że matka mu strzała zrobi, bo on nie może sam wbić>, u mnie matka gdyby SAA znalazła, to by w kibel poszły. pzdr/