AnubiS

anubis - gdzies czytałem ze surowe tez mozna jesc, byle nei suche

Dzięki za szybką odpowiedz anubis.A może znasz jakiś dobry inny mix co mógłbym wypróbować bo ten mój już mi się pomału zaczyna nudzić

Anubis bez jaj %-) Można łatwiej zrobić mięso by było pyszne %-)

prziciez to sa endomorfy co nigdy nie mialy doczynienia z wysilkiem fizycznym zero miesni niski poziom testosteronu tlusz odklada sie jak u baby brzuch biodra uda normalne.anubis twoj link nie dziala sklonilem sie sam do poszukiwan

anubis - pewnei nie do mnie, ale małe sprostowanie hehe Whey Protein Complex 100% - kojarzyłem jako zwykłe WPC :D w sumie to tego WPI tam niewiele pewnie .. ale fakt .. masz rację a pieni się lekko jak już ... jak każde białko w prochu. Zmieniony przez - maniak7000 w dniu 2012-08-11 14:42:07 Zmieniony przez - maniak7000 w dniu 2012-08-11 14:42:50

:)) a trenujesz chociaż czy leżysz i czekasz aż samo urośnie i jak z dietą? możliwe że jest tak jak anubis pisze %-)

Miałem na myśli to co ma jeść a bardziej czego nie jeść by nie przybierać na masie.Anubis- to co ma się zagłodzić ? Warezz- on trenuje sztuki walki i nie wie jak ma jeść podczas gdy bierze ten suplement bo nie specjalizuje się w tej dziedzinie, gdyby wiedział co ma robić nie pisał bym tutaj o poradę ..

Jest to wykonalne przy rygorystycznej diecie oraz odpowiednim treningu. j/anubis, zarejestruj się i napisz pod linkiem podanym powyżej, a tam już kobitki się Tobą odpowiednio zajmą.

Dokładnie jest tak jak pisze Anubis , każde zawody lub federacja ma inne przepisy.... Nie prawdą jest że pas musi mieć 10cm szerokości...

Prawdziwy przyjaciel jest z Ciebie Anubis. :)

tak samo trening z ciezarami w tym wieku bym sobie odpuścił , jedynie z ciezarem wlasnego ciała , tak jak anubis pisze jedz zdrowo i nie kupuj niczego bo bedzie to dla ciebie strata pieniedzy na tym etapie

To smak to juz mi najmniejszy problem;) Anubis a powiedz twoim zdaniem lepiej bulka kupic czy osobno bialko i wegle? moj cel to budowa masy miesniowej cel masa czy nie podobnie wyjdzie bo jednym i drugim uzupelniasz braki i to wszystko, co do ekonomi, taniej Cie wyjdzie kupic osobno, bulki ze wszystkich odzywek wychodza najdrozej

jak tak samo jak anubis

anubis dzięki że odpowiedziałeś sog;)

jak bys okreslil swoj BF popatrz na zdjecia jak nie mozesz zmierzyc i sie zorientuj ile mozesz miec anubis ma racje na podstawie pasa i wzrostu to sie wiele nie powie

Dobre buty do biegania. A potem na dwór/pole/zewnątrz biegać... Cardio może okazać się nieefektywne jak wykazują badania. Interwały są skuteczniejsze. A wykazały ci badania że nie wszyscy nadają się do biegania? A wykazały ci badania że niektórzy mają słabszą odporność i po bieganiu w tej temp jaką mamy obecnie potem padną na 2 tygodnie w łóżko? [...]

Jeszcze nie widziałem halówek użytkowanych zgodnie z przeznaczeniem ze zdartymi podeszwami czy to w skórzanych czy syntetycznych butach. Jeśli biegasz po asfalcie to i podkowy się zedrą. Po to wynaleziono buty halowe z odpowiednią podeszwą, aby nie niszczyć nawierzchni na której grasz a dwa żeby nie skręcić kostki (przy miękkiej i wysokiej [...]

Marley1991 to co piszesz to opinia nie fakt, to twoja wiedza potoczna na podstawie ograniczonej i skróconej na własne potrzeby rozumieniu definicji homoseksualizmu, czyli homo do horoba i ch.j mnie to interesuje. Wiedza potoczna bardzo ułatwia nam życie ale bardzo je ogranicza. Anubis zgadza się jest kultura i kultura. Jeżeli przyjmiemy, że nasza [...]

Witaj, tak jak wspomniał Anubis powodów może być wiele, a przez internet nie sposób podjąć jakąś diagnozę.

Mozna było lepiej wybrać, był dobry kandydat na to miejsce %-) to ze jestes w kazdym dziale nie znaczy ze sie do kazdego nadajesz %-) anubis mówił tu o mnie %-)