Wiosna na pełnej... Kusimy RABATAMI! SPRAWDŹ!
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Portal

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

10000

  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    o ****a dawno mnie tu juz nei bylo, hehe ponad 10000 odpowiedzi ladnie, ladnie.... Pit Bull Gangland ..::: d.j666 :::..

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-28 21:36:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czeskie odzywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    nawet jesli masz same rozpiski w okolicach 5000-10000 pare tanszych bedzie miescilo sie w okolicach 5000 pare drozszych w okolicach 10000 albo ja jestem malo komunikatywny albo ty niezbyt kumaty a tak na powaznie to masz jakies ciekawe zestawienia suplementow czy kupujesz wg kaprysu "Zmartwienie rodzi się z czasu, który upływa, a nie wydaje [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 12225 Data: 2002-10-31 16:33:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • swing z użyciem kettlebells

    Post
    Strength & Endurance

    [...] Steve Cotter Steve Maxwell Dan John --- Ivan Denisov Fiodr Fedorenko Siergiej Rudnev --- Na początek polecam każdemu (kto opanował poprawną technikę swingu) challange "10000 swingów" https://www.t-nation.com/workouts/10000-swing-kettlebell-workout Po 500 swingów na trening, a w przerwach podciąganie, wyciskanie, przysiady itp. Ten program [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 6940 Data: 2014-01-27 08:18:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hcg przy dlugim cyklu

    Post
    Doping

    w sumie mam 4 x 5000, wiec moge zapodac teraz 10000 przez 2 tyg i po cyklu do pct kolejne 10000 przez 2 tyg. chyba optymalnie tak bedzie? a sa tez rozne szkoly bicia hcg do pct. Jedni pisza zeby po dlugim estrze czekac az zejdzie, czyli 3 tyg po ostatnim strzale susty ladowac przez 2 tyg hcg i dopiero po tym clomid - wychodzi ze clomid 5 tyg po [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 8781 Data: 2011-10-16 13:40:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DZIENNIK TRENINGOWY DARNOK35

    Post
    Po 35 roku życia

    A ja odwrotnie i znowu nie jak ludzie :-) Ostatnio mało biegam (nie daję rady przez te swingi https://www.t-nation.com/workouts/10000-swing-kettlebell-workout ) ale ten kilometr na trening to biegam w ramach rozgrzewki, a z powrotem wygaszania. Najczęściej ćwiczę na bosaka, bo swingi i inne ćwiczenia balistyczne (lub z dużymi ciężarami) w butach [...]

    Odpowiedzi: 1588 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-17 08:59:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DZIENNIK TRENINGOWY DARNOK35

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] to CF daje radę. Potężny bodziec dla układu krążenia i oddechowego, no i nauka nieizolowanej współpracy mięśni. To cenniejsze niż wydolność. Nie doceniamy układu nerwowego i jego roli w sprawności jako takiej. Problem jest jednak z utrwalaniem wzorców ruchowych. Jak raz się nauczysz źle, a potem powtarzasz to 10000 razy to dzieje się coś złego.

    Odpowiedzi: 1588 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-07 16:26:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW 5x5 // HIIT

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] - efekty są dużo lepsze niż rok temu gdzie robiłem co trening przysiad. Na tym forum moda się zmienia jak pogoda. Wystarczy że jakiś koleś wejdzie i zobaczy że ktoś ma 10000 głosów i to już jest dla niego Bóstwo :) wiem bo mój kumpel przynajmniej tak ma :) "robie ten trening bo koleś który go napisał ma 10000 głosów" :) Możliwe że [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3517 Data: 2009-05-18 19:31:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy Dzial - propozycja

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] poście w nowo utworzonym dziale?ale to też troche z kolei lipa będzie bo ktoś nowy wejdzie i będzie głosował na nie.Może by tak głosowanie userów którzy mieszczą się w 10000 pierwszych ludzi na forum albo więcej niż 10000 sam już niewiem كل واحد حيا [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2251 Data: 2003-10-25 07:46:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dokladnie jak mowisz Biniu,low-carb daje szanse na pozbycie sie chorob cywilizacyjnych. Ewoluowalismy pare milionow lat,podczas tego okresu jedlismy mieso i tluszcz,ok 10000 lat temu zaczelismy przechodzic na wegle kosztem miesa,organizm jest stworzony do jedzenia miesa,teraz kiedy prubojemy zywic sie weglowodanami mamy pelno chorob i pojawiaja [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 7081 Data: 2008-03-19 09:19:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Latwe pytanie z matmy na 10 sekund

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    125% - 10000 100% - X X= 100*10000/125 X= 8000

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 754 Data: 2018-04-13 16:25:22 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy hcg

    Post
    Doping

    [...] na propie (ostatni tydzień taperowanie), przybiłem hcg w 7 tygodniu i jajka znów twarde i libido lepsze. Sugerując się tym, że już 5000 iu spowodowało u mnie spuchnięte jajka i odczuwalny skok estro to chyba lepiej jest dać 5000 iu w połowie cyklu i 5000 iu na koniec niż całe 10000 iu na odblok. Moje jajka to by chyba pekły po 10000 iu na raz :)

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4602 Data: 2015-12-28 14:56:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kurtka QUIKSILVER UTILITY !?!

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] 200 - 300 zł ) jak CI sie podoba wizualnei to bierz :) Słyszałem bardzo pozytywne opinie. Sam mam Burtona Ronin Bronin ,ale teraz chce kupić jako 2- tą włąsnie ma parametry 10000/10000 wię ok http://allegro.pl/item530319969_kurtka_snowboardowa_686_smarty_15_000_mm_m.html MOŻESZ tą spróbować zalicytować, jest fajna :) Zmieniony przez - bulkaa w [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 6271 Data: 2009-01-19 12:20:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Naposim prozba

    Post
    Doping

    Waluja serie orginalne ok,ale ile tych orginalnych jest 1/10000 z tych podrobek??Jeden karton to jedna seria?? Przecież w kartonie niema 10000 paczek.Wiec jesli sie non stop powstarzą ta seria to chyba na chlopski rozum wiadomo ze do wy***a.Czy tak nie jest??Jesli jest orginal bez fejki to przecież taki karton to schodzi o dobrego dila [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2275 Data: 2005-08-30 17:51:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 15.02.2018r. DNT Staram się w dni nietreningowe robić co najmniej 10000 kroków, biorąc pod uwagę, że chodzę do pracy/z pracy/ na zakupy to raczej robię :-) Micha: 1. jajka, chleb żytni, pomidor, masło klarowane, mleko ryżowe do kawy 2. pierś z indyka, ryż, passata, fasolka szparagowa, brokuły, oliwa z oliwek, pomarańcza 3. baton proteinowy Matrix [...]

    Odpowiedzi: 5839 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-16 07:19:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mostek

    Post
    Doping

    [...] bedziesz sie lepiej czuć, ale łatwo przesadzić z dawką, a to sie mija z celem na mostku). mostek przynajmniej 8 tygodni ciągnij. HCG było w trakcie cyklu? jak nie to teraz 10000 UI podzielone na przynajmniej 4 strzały po 2500 e5d i potem cyklicznie co 2 miesiące 5000-10000 w takich samych odstepach, czy jesteś na mostku czy na cyklu, bo bez [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 942 Data: 2014-10-08 05:08:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bielizna termoaktywna

    Post
    Inne dyscypliny

    kurtka ma parametry 10000/10000. Z tego co slyszalem to Brubeck to calkiem niezla firma.

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 2970 Data: 2009-11-07 20:06:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Okej, a powiedźcie jeszcze co do samego hCG - coraz częściej spotykam się z opinią że dawka rzędu 2500 spali komórki Leydiga i żeby rozbić to na mniejsze dawki, np po cyklu zamiast 4x2500 e3d (razem 10000) dać 10x1000 ed (też razem 10000). Czy ma to racje bytu?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1294 Data: 2018-06-03 17:28:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wez 10000 iu.Bedzie ok. Po dlugim cyklu tyle jest wskazane. Zalezy jakie masz jajca? To juz jest kwestia indywidualna. Ale przewaznie przy takiej dawce mixa i takiej dludosci cyklu jajca dostaja po dupie i potem dlugo dochodza do normalnosci. Takze spokojnie. 10000 iu to nie jest zaduzo. Moim zdaniem jest idealnie. Pisze patrzac na swoj [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2963 Data: 2011-01-29 11:48:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • silne kopnięcia

    Post
    Sztuki Walki

    takie powiedzenie Ci napiszę "Nie obawiam się kogoś, kto trenuje 10000 kopnięć, ale tego, który 10000 razy trenował jedno kopnięcie."

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 5707 Data: 2013-01-12 17:40:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Admin daje info na fejsbuku nie wiem czy jest sens bardziej to rozbudowywać tam jest 10000 osób sfd najgorszego dnia roku odwiedza ponad 10x tyle osob

    Odpowiedzi: 578 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-06 09:33:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)