POJEDYŃCZE PYTANIA vol. 6

zajedziesz sobie je jak tam wrzucisz piersi, maszynke do miesa sobie kup albo w miesnym popros o zmielenie

Zmieniony przez - raszek01 w dniu 2010-08-22 19:47:09

zależy jaka moc i jak pokrojone wrzuci i jaka ich ilość

dlaczego wg tej strony http://www.jedzdobrze.pl/tabele/produkt/2217/wedliny_kielbasa_slaska_pieczona_na_grillu  kiełbasa grillowana ma więcej tłuszczu niż nie grillowana to jest w ogóle możliwe ? czy jakieś bzdury tu piszą

dzisiejsze produkty są słabej jakości zobacz jeszcze w innych tabelach ale najprawdopodobniej wycieka / wyparowuje woda i mało tłuszczu więc zwiększyło się białko i tłuszcze co za tym idzie kaloryczność pozdr

ale sporo tłuszczu powinno okapać ,a drugie pytanie czy to prawda że w ciągu godziny można zjeść 30 g białka bo więcej sie nie wchłonie , czy to też bzdura

Witam, o co chodzi, mianowicie

Po zmianie trybu życia, czyli dieta, siłownia, wstawanie o ludzkich porach, czyli rano, a nie o 12, po zjedzeniu śniadania (masowego) jestem tak napchany, że następny posiłek mogę zjeść za 5 godzin dopiero. A dodam, że siłownię mam ok 12 zazwyczaj i ciężko mi zjeść jakiś ryż z kurą jeszcze przed siłownią. A co biega i co z tym zrobić?

nono91 bzdura

Pigini zniejsz trochę kaloryczność diety i powoli zwiększaj kalorie po dostosowaniu sie organizmu

Jak wyjeżdżam na 2 tygodnie, co zrobić z otwartą oliwą z oliwek i olejem lnianym? - ma stać na szafce, czy w lodówce?

Tata zrobił psiakowi siemię lniane, jakieś odtłuszczone, zmielone, zalewa wodą i robi się na dole kleista papka/zawiesina, a na górze taka "smakowa" woda. Czy my też tak jadamy, czy jakoś inaczej? - tę papkę, czy wodę?

Olej lniany zawsze trzymaj w lodowce a oliwe gdzies w szafie bez dostepu swiatla. Siemie lniane jadasz w zaleznosc od celu zastosowania. Jezeli zalezy Ci na tluszczach to mielisz i pijesz np z kefirem lub woda. Jezeli na usprawnieniu funkcjonowania ukladu trawiennego to zalewasz wrzatkiem i pijesz.

przy redukcji ważne bardzo ważne jest dokładny rozkład białek, węgli i tłuszczy ?
czy wystarczy jak ilość kcal się zgadza ?