POJEDYŃCZE PYTANIA vol. 6

zależy od rodzaju oliwy na poczatek oswajaj sie ze smakiem rób sosy przepisyw w necie i dodawaj do potraw

czy picie wody wysokozminaralizowanej (piwniczanka zielona) może prowadzić do zatrzymywania większej ilości wody w organiźmie ??
czy zmienić wodę na źródlaną ?

czy picie oliwy na pusty zoladek moze prowadzic do jakichs problemow z ukladem trawienia. podobne pytanie do zimnych rzeczy, np. serka wiejskiego.

jadam serek wiejski i nic mi nie jest co do oliwy róznież ale to kwestia przyzwyczajenia ukł pokarmowego

Na 100% nie.

ok no więc mam pytanie, z powodu braku czasu w tyg,musiałem dzisiaj na siłowni zrobić barki i nogi i do tego cardio no więc zaplanowałem sobie to tak że wstanę zjem śniadanie(chleb razowy jakies jajka warzywka itd) pójdę zrobić barki i nogi potem zjem II śniadanie( w tym przypadku to były płatki owsiane banan i jogurt naturalny) potem zrobię sobie godzinkę-dwie przerwy i pójdę robić cardio tak zrobiłem niestety trochę późno wstałem i jeszcze doszły jakieś obowiązki miedzy barkami i cardio i zeszło się do wieczora (w tym nie było posiłku przed treningowego czyli u mnie obiadu tego przed cardio)więc po powrocie z siłowni zjadłem obiado-kolację wyglądała ona u mnie dość dziwnie około 100 gr ryżu brązowego jakieś warzywa typu papryka szpinak i do tego póltora puszki tuńczyka z wody no więc zastanawiam się czy to nie był błąd taka ilość węgli na noc ale z drugiej strony jakbym tego nie zjadł i zakończył dzień samym twarogiem mój bilans wynosiłby tyle co u anorektyka :P podsumowując dobrze zrobiłem czy mam zapomnieć o tym błędzie ?

dobrze zrobiłeś grunt tylko aby bilans kaloryczny się zgadzał poza tym ww trzeba zjeść po tr nie zależnie od pory pozdr

czy picie wody wysokozminaralizowanej (piwniczanka zielona) może prowadzić do zatrzymywania większej ilości wody w organiźmie ??
czy zmienić wodę na źródlaną ?

--sorry , że dubluję post ale nikt nie odpowiedział , może teraz się uda --

nie jestem jakims dietetykiem ale mysle ze to zalozenie to bzdura:D

tomaszjr Twoja wypowiedź nic nie wnosi do dyskusji więc po co piszesz taki post? jeśli bzdura to może jakiś argument?

zaburzenie równowagi między sodem a potasem powoduje zatrzymywanie wody więc niekoniecznie bzdura...



Zmieniony przez - miscacy w dniu 2010-08-18 11:26:45