haha
a tabata squat tez jest świetna, nie mowie ze gorsza
słońce pali okropnie, dzisiaj czkealem na autobus na siłke to na przystanku chłopie wysiedziec 10min nie mogłem (o 17 !!) a co dopiero w południe...
ale ja wolę jak tak praży niż deszcze
a udo- ja mierzę 20-25cm od kolana wzwyż więc tak pośrodku
aha i dlatego ja biegam kolo 21, wtedy mam w dvpie słońce bo juz zaszło i chłodniej jest
Zmieniony przez - carbon91 w dniu 2010-07-12 20:56:01
--== GAINER TEAM ==--