vena/ dziennik/ big girls don't cry/ mój początek w TS

Dokładnie, takie podejście do sprawy sie ceni

Flakers ale kto to ceni? tylko osoba,która myśli podobnie,bo ktoś kto nie ma pasji i zamiłowania nie mówię tu tylko o siłowni,ale do sportu to nie zrozumie tego
Niestety prawie każdego dnia spotykam się z brakiem zrozumienia w tej kwestii...



Najlepszy tekst,jaki dzisiaj przeczytałam o sobie:

Vena, Ty chyba zakochałaś się w trójboju (Rybas)


trójbój...doda ci skrzydeł




metodyk dziękuję miło z Twojej strony

Zmieniony przez - vena84 w dniu 2010-04-02 23:28:42

Vena84...Musisz do tego przywyknąć...Ja też trenując zawodniczki muszę im tłumaczyć by się nie przejmowały.." tekstami"..typu ..nie trenuj na siłowni bo będziesz wyglądać ja facet..itd Ale jak sama wiesz "ludzie" są jak politycy chcą budować mosty nawet tam gdzie nie ma rzeki...
Ja ...prowadzę zawodniczki które nie tylko wyróżniają się siłą ale również wyglądem.
Tak trzymaj....

Metodyk naprawdę dziękuje, a tym bardziej miło słyszeć to z ust trenera
Gdybym brała to wszystko do siebie co inni mówią to dawno bym zrezygnowała z siłowni,czasami treningi są kosztem czegoś np "przyjaciół",ale z drugiej strony jak można nazwać kogoś przyjacielem,kto twierdzi,że to co robię jest głupie i mam znaleźć inną pasję
Dlatego nic dziwnego w tym,że wolę iść na trening i czerpać satysfakcję z tego niż gadać o głupotach

a jeśli chodzi o trójbój...to jak z kimś rozmawiam i mówię,że zmieniłam system treningowy to od razu komentarze odnośnie sylwetki...może faktycznie coś się zmieni,ale to się okaże po jakimś czasie...na pewno wiem jedno prędzej zrobię się "kwadratowa" gdy nie będę zwracała uwagi na to,co jem a nie przez system treningowy


Pojawiła się w środku iskierka,która z treningu na trening rozpala się coraz bardziej...pewnego dnia pojawi się duży płomień,który mam nadzieję,że tak szybko nie zgaśnie



A teraz uciekam spać,żebym wstała i miała potem udany trening,a siady niestety nie najlepiej mi wychodzą

DOBRANOC

Zmieniony przez - vena84 w dniu 2010-04-02 23:48:49

Kasia! Nie przejmuj się takim gadaniem. Nas nikt nie zrozumie, kto nie jest bardziej zaangażowany w ten sport. Sezonowcy też nas nie zrozumieją. Beda pierdzielić, że nam się muskuły rozrosną nienaturalnie - za dużo amerykańskiej telewizji oglądają i wykształcają sobie takie stereotypy.
Zgadzam się z Metodykiem i popieram to, co napisał.
Mnie też nikt nie rozumie z otoczenia, czemu ja to robię, przecież to nawet kobiece jest i w ogóle tylko mięśnie buduje. Nikt nie rozumie, że chcę mieć mięśnie. A co do kobiecości, coś jeśli kobiecość kojarzy się tylko z seksem i robieniem wszystkiego pod niego, no to sorry, to ja nie chcę być kobieca w takim razie.

Jak ktoś nie zna się na fizjologii ..w tym wypadku u kobiet ...to jego problem!! Nie musisz się obawiać o tzw" męski wygląd"...kobieta z racji na niski poziom testosteronu nie jest w stanie rozwinąć masy mięśniowej jak mężczyźni..trening siłowy to nie tylko super pasja/ frajda ale doskonała sylwetka/ figura..Metodyka treningu siłowego dla mężczyzn ..niczym się nie różni jak dla kobiet..My trenerzy traktujemy kobiety jako troszkę...choć czasami bywa inaczej.. słabszych mężczyzn.Trenuj i niczym i nikim się nie przejmuj..Trzymam kciuki i w razie potrzeby chętnie służę pomocą....
Ps.Na głupie pytania i docinki pomyśl o mądrych przysłowiach...
Dramatem naszych czasów jest to, że głupota zabrała się do myślenia.
Pozdrawiam.....

Venka zero stresu....


SIŁA !!!!!!!!!!!!!!!!


MOC z Toba

vena rozumiem Ci doskonale tez nieraz koleznki wprawiałam w osłupienie ,gdy mówiły ,przecież miesnie Ci sie zrobią ja na to ,ze własnie o to chodzi chce mieć miesnie ,robiły tylko wielkie oczy .Mam to gdzieś niech myślą co chcą już nawet nie tłumacze ,ze kobieta bez wspomagaczy nigdy nie osiągnie takich miesni jak "Arni" ,bo już mi sie nie chce.Najlepiej sie nie przejmować ,ja tez wole trenig zamiast plotek o niczym.Choć na spoktnia tez nzajduje czas ,ciezko ,ale od czasu do czasu daje rade.Venka co do mena to czekaj ,az Cie znajdzie najlepiej taki z tą samą pasją ile wtedy bedziecie mili tematów do rozmów

Miesko jest sexy

e tam
niech se gadaja


u mnie w pracy czasami sie smieja [ale raczej tak pozytywnie, nie ze wysmiewaja] jak jadam jajca i mieso z ryzem
ale jak np mieli kiedys problem zeby cos podniesc czy przeniesc to sam robilem to co oni we dwoch nie mogli

ja się nie przejmuję i mam gdzieś to co inni mówią, oni mają swój świat ja mam swój
Robię to wszystko dla siebie,a nie pod kogoś i to jest przede wszystkim najważniejsze
Bo to ja mam czuć się dobrze i podobać się sobie,a nie komuś,ale wiadomo jak ktoś to docenia i widzi to milej się robi

A co do sylwetki to czasami jak widzę zdjęcia z podstawówki,gdzie jestem w spódniczce to jakaś masakra nogi szczupłe,ale proste jak kołki,a teraz...moje nogi naprawdę mi się podobają są kształtniejsze chociaż więcej mięska by się przydało
Plecy również (skrzywienie kręgosłupa) i moja wysunięta łopatka kiedyś bardziej się odznaczało,ale zauważyłam poprawę jak zaczęłam ćwiczyć plecy...tak samo wcięcie w talii,które uzyskałam już nie jestem taka prosta
A to w sumie kilka pozytywnych zmian i spostrzeżeń,jeśli chodzi o sylwetkę mogłabym znacznie więcej wymienić
Ale i tak ważniejsze od tego jest samopoczucie i ta pozytywna energia...chęć wstania wcześniej i jazda na trening,a tym większa satysfakcja,gdy słyszę czasami "podziwiam mi by się nie chciało rano jechać wcześniej,żeby poćwiczyć"




Metodyka treningu siłowego dla mężczyzn ..niczym się nie różni jak dla kobiet..My trenerzy traktujemy kobiety jako troszkę...choć czasami bywa inaczej.. słabszych mężczyzn

i to mi się podoba! i o to chodzi to,że jestem kobietą nie zwalnia mnie z niczego na treningu,bo mam ćwiczyć i dawać z siebie wszystko,a swoją kobiecość i cechy typowo kobiece mogę wykorzystać,gdzie indziej

Zmieniony przez - vena84 w dniu 2010-04-03 11:42:20