SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Dyskusje o żarciu,treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację.

temat działu:

Doping

Ilość wyświetleń tematu: 304922

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 82 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1158
Ale ty to nie Chudzina zacznijmy od tego nigdy nie dawałeś chyba na forum swojego foto sprawa jest jasna dlaczego.

On napisał, że je 4 posiłki po 80g białka jak nie ma czasu a ty popatrz co jesz i sobie policz
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
BodyLine TRENER
Specjalista
Szacuny 75 Napisanych postów 14747 Wiek 48 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 102587
Z fotą byłoby dużo łatwiej ocenić sposób odzywiania.Jak nie chcesz na forum,to rzuć mi na pw.Generalnie rys diety,który podałeś jest dość...zaskakujący
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51566 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
albo yebać....


Zapomnijmy o mojej diecie...

Body, nakreśl mi tak ogólnie jak powinna wyglądać dieta bo już sie chyba pogubiłem... sam nie wiem co jest dobrze a co nie...


Wstaje o 9:00, trening mam 12:00 jakoś


Jak ta dieta powinna wyglądać ??

Oczywiście sogi sie posypią

Zmieniony przez - sqrwielll w dniu 2010-02-03 20:21:22
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 252 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 26760
Panowie co mozna zjesc na szybkiego bo mam zasys na słodycze ?-=]

Szanuj ojca swego i metke swoja! :>

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 22 Napisanych postów 8678 Wiek 37 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 160898
smaczne bialko na mleku

...:::Every Dream Has A Beginning:::...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51566 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
albo kij, ułoże sobie diete od podstaw i potem tu wrzuce ze wszystkimi wartościami wyliczonymi... Body oceni z łaski swojej

Bo głupio żeby za mnie odpjerdalał robote tak ??
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 22 Napisanych postów 8678 Wiek 37 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 160898
nie umiesz diety ulozyc? oj nie porvchasz na Sunrise
i Body raczej by Ci diety nie ulozyl, jezeli juz to nakreslil szkic po ktorym i tak bys nic nie wiedzial dalej

Zmieniony przez - Molu86 w dniu 2010-02-03 20:30:40

...:::Every Dream Has A Beginning:::...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51566 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
sqrwielll z czym ta karkowe wcinasz ???bo bede teraz w cyklu tez dawal bo lubie ale nie wiem z czym ja jesc, wypadalo by z ryzem ale trzeba by ten ryz jakos przyparwic albo cos
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 22 Napisanych postów 8678 Wiek 37 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 160898
chyba nie za dobrze tluszcze zwierzece laczyc z weglami?

...:::Every Dream Has A Beginning:::...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51566 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
ja sie na tym nie znam az takale zrodlo wegli by sie przydalo
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Potrzebna fachowa porada teść

Następny temat

w jakiego CYPA celowac

WHEY premium