SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Luźne rozmowy i porady TREC Ekipy vol.9

temat działu:

Trec

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 156184

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 18 Napisanych postów 5049 Wiek 36 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 31752
"Właśnie piszę tego posta po skończonym treningu.Byłem na siłowni 4 godziny profesjonalnej na razie bo domową siłownię kompletuję." oto mistrz...

:)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 2008 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 23477
poprawilem trening i miche dopiolme bo kupiłem apetizer fotki bede moze jakis nie bawem

macie łapke




Zmieniony przez - S.Q.N w dniu 2009-12-22 19:32:14

Zmieniony przez - S.Q.N w dniu 2009-12-22 20:13:31
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 1050 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 13714
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 18 Napisanych postów 5049 Wiek 36 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 31752
zaraz zapodam linki - wstrzymać się ze spamem do editu

https://www.sfd.pl/Spalenie_tłuszczu_i_rzeźba-t552908-s4.html#post4

miał kilka lepszych - w jednym pisał że ćwiczy po 6godzin dziennie, łyka chyba 10kg odżywek i ma po tym (po 6h) mega pompę... i wmawiał jakiemuś dzieciaczkowi że godzina treningu to za mało:P

mam to!
https://www.sfd.pl/Potrzebuje_planu_treningowego-t552086.html

Zmieniony przez - dawidowicz w dniu 2009-12-22 22:32:36

:)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
MARIO M. Cieśliński
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 1733 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 9689
Może jest narkoleptykiem i zdarza mu się zasnąć na siłowni i rzeczywiście spędza po 6godzin w gymie?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 18 Napisanych postów 5049 Wiek 36 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 31752
Ty i Twoje teorie... może jeszcze powiesz że Mikołaja nie ma?

:)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
MARIO M. Cieśliński
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 1733 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 9689
W domowej to 24H/dobę będzie przebywał.Na spanie i jedzenie nie będzie już w ogóle miał czasu.

Zmieniony przez - mariuszc w dniu 2009-12-22 23:07:57
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 18 Napisanych postów 5049 Wiek 36 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 31752
yhym...nie uciekaj od tematu Mikołaja:>

:)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Czy można używac razem vital packa i stero packa?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 2843 Wiek 39 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 19101
dzien dobry wszystkim
witam was w ta, jakze przepiekna pogode
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

cm3 + bcaa forte

Następny temat

Od kiedy suple?

WHEY premium