SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

vena/dziennik/6tyg.dla dołu start str.72 podsumowanie str.138

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 91360

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 5889 Wiek 45 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 21012
jesli potrzebujesz pomarudzic, to tu masz miejsce do tego, to twoj blog...
bana nie dostaniesz mam nadzieje, a zawsze mozesz liczyc na jakies mile slowo, ode mnie na pewno...

nie zamykaj tylko cwicz cokolwiek i pisz

Pozbylam sie kota!!!!
---------------------------

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 14945 Wiek 40 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 56805
albo za jakiś czas założę 3dziennik...do 3razy sztuka

moje serce i umysł będą pchać mnie do walki,gdy ręce i nogi będą zbyt słabe...

http://www.sfd.pl/temat621220

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 3597 Wiek 42 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 24639
Mam pomysła na poprawę humoru i zabici wolnego czasu
Póki za załóż w tym dzienniku "nowy rozdział" proponuję "Przygotowania do maratonu"..... a tak na serio pamiętasz jak Akneraj przygotowywała się do biegu sztafetowego, codzienne treningi i przede wszystkim cel, Vena nie myślałaś o tym? początki mogą być trudne, ale wierzę, że szybko byś się wkręciła w bieganie, a maraton w Poznaniu niebawem - w październiku. Co Ty na to? Konkretny sportowy cel - to jedno, a przy okazji poprawa kondycji, wydolności i humoru przede wszystkim

Zmieniony przez - Zyrafka198 w dniu 2009-09-23 08:22:55
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 765 Wiek 38 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 59524
Kaasiek, Ty się ogranij, bo zorganizujemy jakiś grupowy najazd na Poznań, znajdziemy Cię i inaczej będziemy rozmawiać


...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 14945 Wiek 40 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 56805
Żyrafka o maratonie to ja już od dawna marzyłam i kiedyś na pewno,ale nie mogę się zmobilizować

maupka już się ogarniam już już


właśnie w pośpiechu jem śniadanie,bo jadę do Poznania i spędzę chyba pół dnia...miałam jechać po 10 a muszę jechać godzinę wcześniej,bo przed chwilą dostałam telefon



jak wrócę to będę

moje serce i umysł będą pchać mnie do walki,gdy ręce i nogi będą zbyt słabe...

http://www.sfd.pl/temat621220

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 924 Wiek 49 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 15047
podciągnęłam się,ale podchwytem,a to prawie każda potrafi...więc to mnie za bardzo nie rusza
idę się schować pod łóżko

venka, możesz marudzić tutaj ile chcesz przecież to Twój dziennik
ale dziewczyny mają rację, znajdź sobie jakieś zajęcie, może właśnie bieganie, o czym Żyrafka pisze?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 2361 Wiek 35 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 17673
oo czyzby Venka jechala na rozmowe o prace..
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 14945 Wiek 40 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 56805
jestem

normalnie padam na pyszczek...tak byłam m.in na 3rozmowach z czego na jednej baba mi zarzucała,że jak pracowałam w przedszkolu to ciągle chorowałam,że tak jest na świadectwie pracy...no tak łącznie chorowałam może 3tygodnie w ciągu 2lat rzeczywiście ogromny problem
ogólnie pozostawiałam trochę cv w centrach handlowych może ktoś się zlituje



aaa i spotkałam kumpla z siłki i oczywiście co stwierdził...że przytyłam i dostałam bebzol
same "komplementy" na temat wyglądu słyszę


******************************************************************


śniło mi się,że robiłam pompki na poręczach

mówiłam,że będę w snach ćwiczyć

koniecznie muszę pobawić się w poręcze jak wrócę na siłkę może sen się spełni

Zmieniony przez - vena84 w dniu 2009-09-24 09:43:40

moje serce i umysł będą pchać mnie do walki,gdy ręce i nogi będą zbyt słabe...

http://www.sfd.pl/temat621220

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51570 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
tez bym chcial takie treningi w snach odbywać , a nóz widelec to cos daje
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 3597 Wiek 42 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 24639
Na świadectwie pracy takie rzeczy wypisują, bzdura!!
Zaraz Ci maila wyśle.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

siła wyciskania

Następny temat

bareczki

WHEY premium