SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Panna_Kika/Blog/Chcieć to Moc

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 196188

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 33 Napisanych postów 10257 Wiek 43 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 42828
W żółtym serze w zasadzie nie ma węglowodanów (czyli laktozy), podobnie w majonezie i parówkach .

Ale chcesz jeść same niesmaczne rzeczy - Twoja sprawa .

Półmaraton w 1:57:11! :)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 1513 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 8457
Wujcio Radziu, ja chce jesc dobre rzeczy ale nie wiem czy ciocia Izunia da mi pozwolenie na: ser zolty i bialy, na smietane i majonez, na karkowe i inne dobroci

Juz 4 lekarzy powiedzialo, ze jestem nerwus i wariat. Czy ja mam to wypisane na twarzy?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 33 Napisanych postów 10257 Wiek 43 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 42828
W śmietanie jest kilka(naście) razy więcej laktozy niż w żółtym serze. Schizofrenia też?

Półmaraton w 1:57:11! :)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 1513 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 8457
Wiec smietana odpada...A szkoda, a mialam ochote na salate ze smietana

Radek
, schizofrenii nie mam na szczescie . Ale nerwice niestety
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 33 Napisanych postów 10257 Wiek 43 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 42828
Najlepiej odmów sobie wszystkiego - to Ci na pewno pomoże w tej nerwicy .

Półmaraton w 1:57:11! :)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Najwazniejsze pozytywne nastawienie Kika i ciezka praca i wszystko sie ułoży... a Tobie tego nie brakuje
Ja sie od 3 dni pakuje i ciuchy nadal leza na podlodze... jutro lot
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
obliques Zasłużona dla SFD
Ekspert
Szacuny 188 Napisanych postów 65575 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 188925
Kika mozesz sobie jesc żółty ser na prawde, patrz sie na zawratosc wegli i tyle tylko taka mala uwaga na te diecie, trzymaja proporcje zrowych tluszaczy do tych gorszych. Bo masz ich duzo i pozniej jak bedziesz same karkowy z zotym serem jadla to sie okaze ze lekarz cie ochrzani bo cholesterol masz podwyzszony. Chociaz ludzie zywia sie w hamburgerowniach cale lata i nie ma probleu
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 1513 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 8457
Iza, spoko Karkowki nie bede jadla codziennie bo lubie tylko taka z grilla a to max 2 dni w tyg Zakupilam olej lniany, bede jesc tez avocado.Z mieso raczej piersu albo czasem udko kurczaka lub nozke

A teraz mam ost dni by zjesc pyszny chelbek orkiszowy i owoce
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
obliques Zasłużona dla SFD
Ekspert
Szacuny 188 Napisanych postów 65575 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 188925
Na "ladowaniu" sobie bedziesz jadla
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 1513 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 8457
Iza, jak mam martwy, wyciskanie, przysiad i drazek gorny to mam serie robocze i ost na maxa czy wszystkie tym samym ciezarem?

Na ladowaniu to pewnie owies bo w anglii juz orkiszowego chlebka nie bedzie
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Grupa krwi a cwiczenia i przyrost masy

Następny temat

Trening Split. Proszę o uwagi i komentarze.

WHEY premium