Panna_Kika/Blog/Chcieć to Moc

o cool to moze wymiary w koncu zrobia sie realne

a ja dzisiaj siedzę do 21 i jutro też więc wiem jak to jest
oj to Twój facet ma dobrze a chociaż jeść ugotuje swojej Pani?

Vena, zartujesz chyba fakt faktem, ze juz waze produkty "legalnie", ale on nie rozumie tego i owego, ja mu sie podobam jak jestem imo pulchna, a nie jak wychudzona cizia

Iza, no mam nadzieje. pierscionek wchodzi, ale do poprzedniego stanu rzeczy jeszcze troche brakuje. Wierze jednak, ze bedzie dobrze. Pokrzywe pije dopiero drugi dzien, a i luz psychiczny zaaplikowalam niedawno

oni zawsze tak mówią "dobrze wyglądasz" itd. a w myślach "no w sumie z tyłka mogłabyś zrzucić"itp

moj nigdy dam sobie reke uciac. on nienawidzi wieszakow, a jak chudne i sie sobie podobam, to narzeka jak oszalay

większość facetów chyba nie lubi "wieszaków" chociaż jest odsetek,którzy wolą skórę i kości
bo my kobiety zawsze wyolbrzymiamy chociaż ja mam lustro i widzę

ci co lubia skore i kosci, to pedaly

Iza, jak zwykle ma sprecyzowane poglady

Np. Radek stwierdzil, ze ja jestem 110% kobieta i moj estrogen zbije co najwyzej do 100%. Nie wiem czy to kompelment czy mam sie obrazic?

Trening obwodowe pierw pierwsze 3 pozniej 2 ostatnie 4x7
drazek gorny podchwytem wasko 19bl
ze sztanga 40kg
wyciskanie sztangielki jednoracz 12kg
martwy na jednej nodze 12kg
wejscie na laweczke
brzuch w zwisie

+35min aero 13min 10.5km/h 22min 11km/h
+sauna i jaccuzzi

Wejscie na laweczke moglabym podbic, ale sie cykam. barki mnie bola i boje sie ze spadne . sprobuje naxt week 42.5kg-45kg. to cwiczenie lubie, bo daje mi popalic

Iza, czy od czasu do czasu w moj niski dzien, moge obciac bialko,max o 30g, majac nadal 2g/kg, i zjesc troche wiecej ww i tluszczu? bo jak mi sie sushi trafia to glupio odmowic, a tez nie zdarza sie to codziennie ani nawet co tydzien

Wody troche chyba zeszlo, ale mam teraz miesiaczke wiec jeszczem ulana ale nie panikuje, bo bedzie dobrze

Koncze jesc, ukladam wlosy, troche sie podrasuje na twarzy i wybywam na zakupy i lunch z kolega

mozesz , jeszcze nie jestes na LC wiec nie ma to wiekszego znaczenia. Jak po przerwie bedziesz sie o ketoze starała to takie rzeczy nie beda mogly miec miejsca wiec sie teraz rozkoszuj