SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

"Najlepsze" teksty na SFD ! Wpisujcie !

temat działu:

Po siłowni, o siłowni

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 422569

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 7179 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 28139
Witam.
Ile kg ma sztanga na ławce poziomej ?? Bez żadnych obciążeń
Proszę o odp dzieki:)


w poziomie 40kg a na skosie 60kg,a na ziemi to chyba 25kg....zaje**** temat



moja na prostej waży 9 na skosie 20 a jak położe na ziemie to około 3-4 jeszcze nei sprawdzałem ile wazy na stojakach i na modlitewniku jak sprawdze to ci odpisze



czemu na skosie tak dużo wam wazy? pochyle ją kładziecie? hahah




https://www.sfd.pl/Ile_kg_ma_sztanga_-t472458.html 

Mój dziennik:
http://www.sfd.pl/Herek._Ćwicz_to_co_chcesz,_nawet_gdy_kumple_nie_ćwiczą..._-t591450-s29.html
Kiedy chwytam za sztangę czuję chorą podnietę, niczym p******ony masochista w fabryce żyletek!!!
--==GAINER TEAM==--

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 419 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 17031
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 7179 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 28139
https://www.sfd.pl/czy_cell_pump_mi_coś_da-t300024.html


chłopakowi odpowiedzieli po 2 latach.

Mój dziennik:
http://www.sfd.pl/Herek._Ćwicz_to_co_chcesz,_nawet_gdy_kumple_nie_ćwiczą..._-t591450-s29.html
Kiedy chwytam za sztangę czuję chorą podnietę, niczym p******ony masochista w fabryce żyletek!!!
--==GAINER TEAM==--

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 2484 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 23923
Pewien nowy zadal pytanie:
,,zrobilem sobie solownie w domu gospodarczym. I mam takie pytanie. czy pozostawiony tam sprzet na noc......... nie zardzewieje czy cos w tym stylu? pomieszczenie jest suche ale np. jak w nocybedzie chlodniej i bedzie padalo? w zimie chyba to wyniose do domu ale czy w lecie mgoe smialo cwiczyc i nie bac sie o stan laweczki, sztangi i obciazenia?"

A pan z zielonym nickiem mu odpowiedzial:
,,rdza atakuje najczęściej w nocy - słyszałem o przypadkach gdy rdza przez noc zjadała 20 kg obciążenia, pół ławeczki i gryfik od sztangielki zostawiając rano tylko opiłki metalu po nocnej uczcie, więc lepiej sprzęt nawet na noc wnoś do swojego pokoju i pilnuj żeby go rdza nie zaatakowała"





Zmieniony przez - Rafalsky89 w dniu 2009-02-12 10:46:18

Zmieniony przez - Rafalsky89 w dniu 2009-02-12 10:46:35

Im trudniej
Tym łatwiej.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 1033 Wiek 31 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 18821
odżywianie jest dla leszcze ja chce koksować

Moja poezja: http://www.sfd.pl/Tomik_poezjii_kulturystycznej_refluxxxa__-t372603.html

Nie samym chlebem żyje człowiek, ale i kurczakiem, który cenne białko zawiera !

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 975 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 13827
Rafalsky89 -juz bylo!

[][][]----------[][][]<----Never Enought!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 33 Napisanych postów 9858 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 59190
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 68 Napisanych postów 22971 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 91876
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 7179 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 28139
bery bic po sogu.

niemogłem z tego tematu o dietanabolu

Mój dziennik:
http://www.sfd.pl/Herek._Ćwicz_to_co_chcesz,_nawet_gdy_kumple_nie_ćwiczą..._-t591450-s29.html
Kiedy chwytam za sztangę czuję chorą podnietę, niczym p******ony masochista w fabryce żyletek!!!
--==GAINER TEAM==--

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 68 Napisanych postów 22971 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 91876
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

STEREoTYPY

Następny temat

lato kontra zima

forma lato