SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Panna_Kika/Blog/Chcieć to Moc

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 195325

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 1513 Wiek 37 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 8457
wlasnie spirale mi moj lekarz odradzil tlumaczac ze za mloda jestem, nie rodzilam i mialam male problemy jak nadzerki, zapalenia,etc. chyba spirala odpada, nie wiem czy lekarz dalby sie na to namowic biorac pod uwage ze jestem zagranica i u gina pojawiam sie 2 razy do roku...

sama widzisz obliques, ze jest kiepsko :( poce sie, daje sobie wycisk i nic... myslisz, ze to przez tabletki? moze juz nic nie da sie zrobic ze mna...dola mam i tyle... tyle wysilku na nic

poczekac z odchudzaniem i sprawdzic jak zadziala odstawienie tabletek? ale to moze trwac z 3 miesiace a tu sylwester i przyjazd do polski sie zbliza..

umowilam sie na pt na wizyte u lekarza, przeczytalam ten artykul o atletkach i antykoncepcji, moze cos w tym jest. znalazlam tez to:
http://www.fpa.org.uk/information/leaflets/documents_and_pdfs/detail.cfm?contentid=151#3

to chyba lepsze niz tabletki i nie powinno powodowac wahan wagi, libido czy tycia?

Zmieniony przez - Panna_Kika w dniu 2008-10-21 16:48:49

Zmieniony przez - Panna_Kika w dniu 2008-10-21 18:14:18
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
obliques Zasłużona dla SFD
Ekspert
Szacuny 188 Napisanych postów 65575 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 188925
no ciezko, cwiczysz ia jak widzisz z tymi tabletkami jest prawdopodobne, ze blokuja, ale tego sie nie dowiemy nie sprawdzajac.
W sumie masz malo miesni tak jak pokazujesz, nie obcinaj znow kalorii, miesnie ci sie przydadza, jak juz zreszta wiesz. A tak generalnie to co ty nagle z tym Sylwestrem? Jak ci zalezy to walniesz sobie na dwa tygodnie przed Kopenhaska i juz masz zalatwione... Przeciez my tu kombinujemy jak obnizyc u ciebie ilosc tluszczu na stale a nie chwilowo, a jak uda sie ruszyc to pojdzie ladnie.
A w koncu przed wakacjami na 1500kcal zjechalas na dol, i sie ostro nameczylas by cos poszlo, ale wrocilo, nie potrzeba ci znow tego samego, potrzeba ci zmiany na stale i nad tym pracujesz Teraz tez masz mniej kalorii juz i mniej wegli, a obciac je zawsze bedzie mozna tylko wtedy nie bedzie juz mowy o budowie miesni

No wlasnie ze spirala to tak jest, ale sa jeszcze mozliwosci , sprobuj jak czujesz ze to moze byc powod, tylko te inne metody zastosuj
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 1513 Wiek 37 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 8457
czyli jest szansa...

moze i faktycznie to te pigulki...ale jak odstawie to chyba nagle nie utyje w piatek sie dowiem, bo czytalam o wkladcce IUD, ze mozna ja stosowac u wiekszosci kobiet bez wzgeldu na to, czy ciaza wczesniej byla.

myslisz, ze ile bede musiala czekac na "efekty" odstawienia tabletek w postaci chudniecia i gubienia tluszczu?

tak serio z ta kopenhaska?

Zmieniony przez - Panna_Kika w dniu 2008-10-21 20:50:46
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
obliques Zasłużona dla SFD
Ekspert
Szacuny 188 Napisanych postów 65575 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 188925
ech, przeciez spasc z waga nie jest sztuka dla tego kto sie zatnie, powietrzem nie zyjemy, ale sztuka jest tak schudnac by pozniej nie przytyc i by miec ladna figure po schudnieciu.
To co pokazalas to tez wkladka, wiec obowiazuja takie same zasady, zreszta pogadasz to sie wszytskiego dowiesz, ale nie zapominaj o najbardziej oczywistych
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 1513 Wiek 37 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 8457
czyli ta wkladka to zadna zmiana bo i tak ma hormony? choc przeciez one sa uwalniane do macicy i nie kraza po calym ciele? sa inne metody bardziej tradycyjne i tez skuteczne i libido nie siada, i ciala nie przybywa tabletki odstawilam dzis i natychiast bo wlasnie skonczylam. czyli po jakims miesiacu powinnam widziec chyba pierwsze zmiany?

a kopenhaskiej przed sylwkiem nie dam rady, to 24 wigilia (ryby pieczone sa zdrowe, sledzie w jogurcie tez a i kapucha raz na rok nie zaszkodzi), a pozniej swieta (kurczaki, chuda wedlina, kawalek ciacha) wiec ja bym rady nie dala...

poza tym jestem troche silniejsza i pod skora i tluszczem czuje ze cos sie utwardzilo troszke
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 892 Wiek 44 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 8957
kika cellulit jesi masz to ci zejdzie po odstawieniu :) do 3-6 miesiecy ci sie dopiero organizm uspokoi, obserwuj co sie bedzie dzialo i nie panikuj jakby co ;) swoje trzeba przecierpiec :)

Trafiłam obok? Tam był mój cel.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
obliques Zasłużona dla SFD
Ekspert
Szacuny 188 Napisanych postów 65575 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 188925
sa wkladki hormonalne i bez hormonow, ta "twoja" jest bez, ale obie sa jednak cialem obcym na stale i moga podrazniac, dlatego polecaja po ciazy bo jak sie wda stan zapalny to duzo leczenia...

Ja 3 lata bralam tabletki, odstawilam i bylam zadowolona i wiecej nie chce, wole wlasny cykl. Ciekawe jak u ciebie pojdzie. Prawda, tak 3 miesiace trwa powrot do normalnego cyklu, ale sadze ze dosc szybko bedziesz widziala zmiany w ciele, bo cykl cyklem a brak dostarczanych z zewnatrz hormonów robi swoje.

Ty z tym Sylwestrem jakbys byla tlustym grubasem mowisz

na celulit to karmienie piersia najlepsze

Zmieniony przez - obliques w dniu 2008-10-22 09:02:05
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 703 Wiek 39 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 7139
kopenhaskiej przed sylwkiem nie dam rady
nie wierzę, że to czytam

Kika, znowu jakieś głupoty wymyślasz, a z tą kopenhaską to już mnie zabiłaś całkiem

co do tabletek to jednak każdy organizm reaguję inaczej, ja za pierwszym razem schudłam na tabletkach mnóstwo kg chociaż wcale nie chciałam, potem miałam przerwę 2-letnią, a teraz znowu biorę i żadnych zmian nie zauważam
moja znajoma już chyba z 5 razy odstawiała tabletki i za każdym razem tyję na potęgę , więc znowu do nich wraca
kobiecego organizmu nie da się uogólnić moim zdaniem
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
obliques Zasłużona dla SFD
Ekspert
Szacuny 188 Napisanych postów 65575 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 188925
Bazylka to nie jest kwestia uogolniania , my szukamy sposobu na konkretna Kike , A poniewaz Kika wyraznie jest oporna na spadek tluszczu z roznych powodow zapewne (metabolizm staramy sie podkrecic i wyzsza kalorycznoscia (bo zawsze sie odchudzala) i budowaniem miesni (bo ma malo miesni)i treningami anaerobowymi). IMO u Kiki problemem nie sa tabletki gdy sie akceptuje taka ilosc tluszczu jaka ona ma, , ale chce zejsc dosc nisko z jego poziomem, i jest duze prawdopodobienstwo ze wlasnie hormony przeszkadzaja w zdobyciu kraty na brzuchu. Nie dowiemy sie poki nie sprawdzimy.


Zmieniony przez - obliques w dniu 2008-10-22 09:45:02
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 703 Wiek 39 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 7139
Bazylka to nie jest kwestia uogolniania , my szukamy sposobu na konkretna Kike
jasne, może źle to ujęłam, bo się zdenerwowałam tą kopenhaską chodziło mi raczej o to, że tak do końca nie wiadomo jak zareaguje organizm Kiki na odstawienie
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Grupa krwi a cwiczenia i przyrost masy

Następny temat

Trening Split. Proszę o uwagi i komentarze.

WHEY premium