****Klata, barki ,biceps , plecy no bo nogi sa dla dzieci****

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

adzik123

Ekspert

Szacuny 124 Napisanych postów 23463 Wiek 37 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 95225

To był taki żart matole

Jak ja byłem aktywny to nie było nagród

A jak mi się sesje i studia zaczęły to wpadło

Ehhh, a ja taki biedny student...

...

siodemaBAN

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 619 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 3453

Adzik - zawsze tak jest ze jak sie jest to nie ma a jak sie nie jest to jest

Jade do Krakowa!

http://www.sfd.pl/TEST:_Koniec_z_wymowkami_by_Siodema_-_Crevolution_Part-t440981-s6699.html#eot
WBIJAC!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

...

Bery89

Znawca

Szacuny 33 Napisanych postów 9858 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 59190

Adzik, wiem matole, bo widze co jest w tamtym temacie, Alu ->

Jak ja byłem aktywny to nie było nagród
kiedy to bylo?

Adzik - zawsze tak jest ze jak sie jest to nie ma a jak sie nie jest to jest
Bardzo ladnie wyjasnione

PAIN IS MOMENTARY, GLORY IS FOREVER...
Klik -->
http://www.pajacyk.pl

...

Alucard666

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 6019 Wiek 17 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 35589

Jestem za spiskową terorią dziejów

Wszystko jest z góry ustawione, kto ma pieniądze, znajomości - ten będzie miał jeszcze więcej, a takie statystyczne adziki się muszą męczyć

"In the end, everybody bleeds the same"

...

adzik123

Ekspert

Szacuny 124 Napisanych postów 23463 Wiek 37 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 95225

E tam. Pojdę se do pracy i bede miał hehe ;-P

Siódema - masz rację

...

Bery89

Znawca

Szacuny 33 Napisanych postów 9858 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 59190

Alu, sam sie dziwie

, ale widocznie tak byc musialo,Adzik i Alu musicie sie z tym pogodzic, niezmiernie sie ciesze

jeszcze w tym tyg jak dobrze pojdzie dojdzie paczka a od nastepnego tyg ruszam pelna para

ps. wyjasnienie dlaczego dostalem, napisal georgu w tamtym temacie

PAIN IS MOMENTARY, GLORY IS FOREVER...
Klik -->
http://www.pajacyk.pl

...

Alucard666

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 6019 Wiek 17 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 35589

Co zamówiłeś?

"In the end, everybody bleeds the same"

...

adzik123

Ekspert

Szacuny 124 Napisanych postów 23463 Wiek 37 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 95225

Gainerka bo jest łoszek

...

Bery89

Znawca

Szacuny 33 Napisanych postów 9858 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 59190

2puchy
1. 1kg
2.0,5kg

Bery + 1,5kg prochu + 6tyg(+) = BERY

Widać różnice?

PAIN IS MOMENTARY, GLORY IS FOREVER...
Klik -->
http://www.pajacyk.pl

...

adzik123

Ekspert

Szacuny 124 Napisanych postów 23463 Wiek 37 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 95225

Nie widać

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Split do oceny :)

Następny temat

Wielkie ręce, cwiczenie bez przerwy ?

Polecane artykuły

Klata, barki ,biceps , plecy no bo nogi sa dla dzieci

Trening dla początkujących

Ankieta

Split do oceny :)

Wielkie ręce, cwiczenie bez przerwy ?

Czy warto stosować kardio podczas budowania masy mięśniowej?

Jak zbudować szerokie plecy? Popraw efektywność treningu!

Trenować do upadku mięśniowego? Zalecenia dla osób po 40. Cz. II

Ściąganie drążka wyciągu górnego - który chwyt jest lepszy?