Chyba jutro wybiore się na siłownie po to tylko żeby spróbowac zrobic tego HITTa..ciekawa jestem czy mi się uda, no i pewnie dopóki go nie wykonam nie bede wiedziała co to właściwie jest i czy faktycznie daje tak popalic jak mówicie..Poczytałam troszkę o tym, więc mam nadzieje że się uda..
Co do dzisiejszego dnia..staram się już tylko o tym zapomniec!Chciaż coś w tych bananach musiało byc, bo powera miałam na aerobach nieziemskiego
Ale nie będę tego powtarzała, obiecuje
Wiem
Vice cały czas śledze Twój dziennik
............................................................
............................................................
Środa 24.09.2008
Dzisiaj środa poraz pierwszy od miesiąca bez treningu
Niestety wcale mi się to nie podoba...ale cóż zaraz wyjeżdżam na upragniony urlop
i nie ma na to czasu..
Na urlopie planuje wypocząc, jedynie plaża, morze i sauny tureckie, czyli regeneracja
Ale jak wrócę zamierzam zrobic miesiąc ostrej redukcji, plan już powoli się tworzy (sporo modyfikacji)
Po powrocie zamierzam już tylko doszlifowac i wdrożyc..
Ale póki co żegnam się na tydzień......
Paaaaaaaaaaaaaaaa!!!!!!!!!!!!!!!!
Zmieniony przez - julita23 w dniu 2008-09-24 16:57:04