SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum
Rejestracja

****Klata, barki ,biceps , plecy no bo nogi sa dla dzieci****

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 201051

Ankieta

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Bery89
Znawca
Szacuny 33 Napisanych postów 9858 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 59190
Witam

widze ze ktos mnie nominowal na Ojca kilka str wczesniej, ale Adzik matka?



Wy to juz nie macie co robic widac

PAIN IS MOMENTARY, GLORY IS FOREVER...
Klik -->
http://www.pajacyk.pl 

...
Napisał(a)
mk92
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 627 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 3013
Ty ojcem, alu matka, strach pomyslec jakie dzieci

> http://www.sfd.pl/mk92_&_KiKi1702_/_BLOG_/_Zakład_o_pudło_krety;_-t431882-s1.html <

...
Napisał(a)
Alucard666
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 6019 Wiek 20 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 35589
Adzik matka, ja bym nie chciał despoty za męża

Witajcie

"In the end, everybody bleeds the same"

...
Napisał(a)
mk92
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 627 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 3013
co za roznica ale pasowalbys do berego. obaj chcecie zawladnac swiatem

niestety na waszej drodze stanal...



























ginomen



Zmieniony przez - mk92 w dniu 2008-09-21 12:21:45

> http://www.sfd.pl/mk92_&_KiKi1702_/_BLOG_/_Zakład_o_pudło_krety;_-t431882-s1.html <

...
Napisał(a)
Bery89
Znawca
Szacuny 33 Napisanych postów 9858 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 59190
Alu --> @

wejdz.

PAIN IS MOMENTARY, GLORY IS FOREVER...
Klik -->
http://www.pajacyk.pl 

...
Napisał(a)
Alucard666
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 6019 Wiek 20 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 35589
Gdzie wejść? Chyba wyjdź??

"In the end, everybody bleeds the same"

...
Napisał(a)
Bery89
Znawca
Szacuny 33 Napisanych postów 9858 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 59190
ku**a na poczte swoja wyslalem powiadomke

PAIN IS MOMENTARY, GLORY IS FOREVER...
Klik -->
http://www.pajacyk.pl 

...
Napisał(a)
Alucard666
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 6019 Wiek 20 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 35589
Co to jest do cholery?

Że niby cos można wygrać, wierzysz w to??

"In the end, everybody bleeds the same"

...
Napisał(a)
georgu Ivan Groźny Moderator
Ekspert
Szacuny 14705 Napisanych postów 53702 Wiek 36 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 403242
7 robilem za kierowce na weselu to tez i nie spalem po nocach...

zdr.

MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html 

Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]

...
Napisał(a)
Bery89
Znawca
Szacuny 33 Napisanych postów 9858 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 59190
wiesz nie to ze wierze ale wlasnie leci kolejna paczka do mnie
jak narazie tylko jakis gowniany mikrofon, doszedl

PAIN IS MOMENTARY, GLORY IS FOREVER...
Klik -->
http://www.pajacyk.pl 

Zapytaj trenera i dietetyka
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Split do oceny :)

Następny temat

Wielkie ręce, cwiczenie bez przerwy ?

electro
Polecane artykuły
Trening wysokogórski: Po co sportowcy jeżdżą w góry? Mieszkaj wysoko, trenuj nisko

Trening wysokogórski: Po co sportowcy jeżdżą w góry? Mieszkaj wysoko, trenuj nisko
Ćwiczenia na triceps bez sprzętu - Trening tricepsów w domu

Ćwiczenia na triceps bez sprzętu - Trening tricepsów w domu
Ćwiczenia na barki - Trening barków w domu

Ćwiczenia na barki - Trening barków w domu

Jak wzmocnić plecy? Rozciągaj klatkę piersiową!

Jak wzmocnić plecy? Rozciągaj klatkę piersiową!

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły

Portal Sklep Forum Plany