Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3

Dramat z tymi kartami a ten gość że zdjęcia?? Nawet nie wiadomo jak to skomentować..

Ten najlepszy mógłby śmiało w naturalach startować i nikt by mu nie zarzucił,że coś bierze :)

1116 zawodnikow, kazdy buli za tany za wejscie i ich znajomi robia to samo, pozniej buli za karte i scia znajomych, zeby go podziwiali na scenie, placili wejsciowki i rzygali wiecej mamony na expo kiedys to bylo kulturysci open byli jak celebryci a dzisiaj? jak piszesz, duzo eu miazdzy tych z usa i to pewnie na mniejszych dawkach, bo tutaj sie tak nie przelewa jak tam z zarciem, towarem, silowniami/sprzetem... ja bylem np. w californi w jednym z malych miasteczek, nie daleko san francisco, populacja jakies 220k i sieciowek 24/7 mozna bylo przebierac i przebierac, ogromne budynki, sauny itd. do tego dobry sprzet, to samo zarlo, jak idziesz do marketu to opcji low fat, no added sugar, protein only itd. jest multum, samych platkow sniadaniowych w takim wallmarcie jest alejka, ktora ciagnie sie w nieskoczonosc nie chce sie rozpisywac, bo i tak juz polecialem offtopic ale ameryka - kraj leniwych ludzi, maja wszystko pod reka a pozniej sraja takimi sylwetkami, jak ten z overall.


Zmieniony przez - lordknaga w dniu 12/16/2023 4:16:14 PM

To była bestia.


https://www.instagram.com/reel/Czbu1J-uP2v/?igshid=MzRlODBiNWFlZA== 

Niesamowity ...
Ciekawe czy doczekamy się w najbliższych latach zawodników chociaż podobnych gabarytów..

lordknaga

co mu z tej karty? ze dopisze sobie na IG npcpro?

To. To jest wspaniałe mieć aspiracje, marzyć o karcie, naprawdę jest to ekstra zajawka. Ale karta jest kamieniem milowym, gdzie następnym krokiem jest wygranie zawodów pro - a gdzie z taką sylwetką wygrać nawet jakieś słabo obsadzone zawody, nie mówiąc o np. Texas Pro ? O New York Pro nawet nie ma co mówić. Ostatni callout i bycie niezauważonym. A całą karierę pro bujać się po ostatnich miejscach to licha opcja. To jednak jest bez sensu, że tak rozdają te karty, bo zawodnicy którzy kiedyś na MŚ by byli w tyle, dziś zostają elitą. Ale chodzi o biznes przecież . . . .

A co do Markusa, pomijając dawki i góry jedzenia, on naprawdę ciężko trenował by zbudować tak monstrualną masę. Można czerpać motywację, by jeszcze wyciągnąć te 2 powtórzenia, jak już się wydaje że nie można i boli jak cholera :) Jeśli chodzi o styl treningu, on, Dorian i Ronnie to moi ulubieńcy.


Zmieniony przez - kadafi2 w dniu 2023-12-17 17:34:19

markus i nypro jak rozwalil system, wtedy chyba bylo to iron man pro... ze nigdy na mro nie bylo wysoko, zawsze mnie rozwalalo, szkoda bylo tylko tych jego tricepsow... on ma nowa zone polke i ma z nia bodajze coreczke, dalej jest ogromny ale wiadomo, nie taki jak byl i jakosc tez gorsza ale co sie dziwic jak juz nie wali 10 srodkow i konskich dawek.

No Markus spore dawki walił nawet chyba 6 g Propa i dodatki ile w tym prawdy ciekawe jak jego zdrowie bo formę ma jak na ten wiek to się trzyma szkoda tylko że na olimpi nie był wyżej to był vel mutant coś jak ramy z ciekawości zapytam to ile on jadł btw ? Znaleźć nie mogę na necie


Zmieniony przez - Bizon998 w dniu 2023-12-17 18:54:42

Bizon998

ile on jadł btw ? Znaleźć nie mogę na necie




Zmieniony przez - Bizon998 w dniu 2023-12-17 18:54:42

Coś koło 6-7 k, w większości z czystego żarcia, bardzo wierzył w mięso i jadł go dużo, + wiadomo szejki. Jego najsłynniejszy sposób na białko w szejku, ale nie z prochu, tylko z tuńczyka:





Z waszym ulubieńcem, Ursem :)

Zmieniony przez - kadafi2 w dniu 2023-12-17 18:58:51

Co do Ursa to oglądałem jego trening i jestem pod wrażeniem jego podejścia/zaangażowania a gosc ma dopiero 25lat.
Zmasakrował na treningu naszych chłopaków, szczególnie jednego pro
Nie wiem jak oni trenują tak naprawdę ale wychodzi na to, ze raczej średnio im to idzie