eagleWestside
Jak kiedyś by ci się chciało i rozpisał byś przykładowe posiłki;d
...
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
63
Wiek
6 lat
Na forum
6 lat
Przeczytanych tematów
1710
...
Ekspert
Szacuny
11176
Napisanych postów
52127
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
Kurczak/chuda wołowina/białka jaj+wpc
Makaron/pieczywo/wafle ryzowe/płatki jaglanej/bardzo dużo różnych owoców.
Oliwa/czekolada 85%
Sałata ogórki pomidory. 95% posiłków tak wygląda.
Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2020-06-15 10:05:59
Makaron/pieczywo/wafle ryzowe/płatki jaglanej/bardzo dużo różnych owoców.
Oliwa/czekolada 85%
Sałata ogórki pomidory. 95% posiłków tak wygląda.
Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2020-06-15 10:05:59
3
...
acidm
Ekspert
Szacuny
1954
Napisanych postów
3587
Wiek
41 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
87741
Fajnie powoli sie zaczyna , kobita lubi kable?
Krążę po orbicie niczym hiv po prostytutkach :)
...
Ekspert
Szacuny
11176
Napisanych postów
52127
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
Nienawidzi. 
1
...
Ekspert
Szacuny
1954
Napisanych postów
3587
Wiek
41 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
87741
beuheheh i to jest wlasnie to ,kazda nie lubi, a jak na czacie piszesz ze jestes duzy twardy i zylasty to kazda chce sie spotkac
Krążę po orbicie niczym hiv po prostytutkach :)
...
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
63
Wiek
6 lat
Na forum
6 lat
Przeczytanych tematów
1710
Kolacje jesz b+t czy Węgle wlatuja na polskim luzie ☆
...
Ekspert
Szacuny
11176
Napisanych postów
52127
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
5g do każdego posiłku poza okolotreningowymi
...
winterR
Ekspert
Szacuny
7077
Napisanych postów
14003
Wiek
35 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
2238097
Kable na udach super się prezentują :D
Kurka a mi się taka glizda zrobiła na lewym udzie... słabo to wygląda :D
Co do podejścia to masz rację, to że ktoś nad nami czuwa to już ogromne odciążenie. Człowiek mniej chodzi i myśli o wszystkim. A jak masz dodatkowo wiele innych spraw na głowie to nie ma co się dziwić że za tym szły dodatkowe nerwy...
Kurka a mi się taka glizda zrobiła na lewym udzie... słabo to wygląda :D
Co do podejścia to masz rację, to że ktoś nad nami czuwa to już ogromne odciążenie. Człowiek mniej chodzi i myśli o wszystkim. A jak masz dodatkowo wiele innych spraw na głowie to nie ma co się dziwić że za tym szły dodatkowe nerwy...
Zapraszam :)
WinterR91
https://www.facebook.com/MichalJekiel
https://www.sfd.pl/DT_WinterR-t1188796.html
...
Ekspert
Szacuny
11176
Napisanych postów
52127
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
Nie zdawałem sobie z tego sprawy do końca. Teraz to widzę. Ale trzeba zaufać z czym też miałem problemy. Teraz jak widzę że idzie bdb mam luz na bani.
...
Ekspert
Szacuny
1954
Napisanych postów
3587
Wiek
41 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
87741
winterRKable na udach super się prezentują :D
Kurka a mi się taka glizda zrobiła na lewym udzie... słabo to wygląda :D
Co do podejścia to masz rację, to że ktoś nad nami czuwa to już ogromne odciążenie. Człowiek mniej chodzi i myśli o wszystkim. A jak masz dodatkowo wiele innych spraw na głowie to nie ma co się dziwić że za tym szły dodatkowe nerwy...
Glizda the best jest ziom
Krążę po orbicie niczym hiv po prostytutkach :)
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Konrad - Przygotowania do debiutów w TSK w Łodzi 14-15.12
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- 235
- 236
- 237
- 238
- 239
- 240
- 241
- 242
- 243
- 244
- 245
- 246
- 247
- 248
- 249
- 250
- 251
- 252
- 253
- 254
- 255
- 256
- 257
- 258
- 259
- 260
- 261
- 262
- 263
- 264
- 265
- 266
- 267
- 268
- 269
- 270
- 271
- 272
- 273
- 274
- 275
- 276
- 277
- 278
- 279
- 280
- 281
- 282
- 283
- 284
- 285
- 286
- 287
- 288
- 289
- 290
- 291
- 292
- 293
- 294
- 295
- 296
- 297
- 298
- 299
- 300
- 301
- 302
- 303
- 304
- 305
- 306
- 307
- 308
- 309
- 310
- 311
- 312
- 313
- 314
- 315
- 316
- 317
- 318
- 319
- 320
- 321
- 322
- 323
- 324
- 325
- 326
- 327
- 328
- 329
- 330
- 331
- 332
- 333
- 334
- 335
- 336
- 337
- 338
- 339
- 340
- 341
- 342
- 343
- 344
- 345
- 346
- 347
- 348
- 349
- 350
- 351
- 352
- 353
- 354
- 355
- 356
- 357
- 358
- 359
- 360
- 361
- 362
- 363
- 364
- 365
- 366
- 367
- 368
- 369
- 370
- 371
- 372
- 373
- 374
- 375
- 376
- 377
- 378
- 379
- 380
- 381
- 382
- 383
- 384
- 385
- 386
- 387
- 388
- 389
- 390
- 391
- 392
- 393
- 394
- 395
- 396
- 397
- 398
- 399
- 400
- 401
- 402
- 403
- 404
- 405
- 406
- 407
- 408
- 409
- 410
- 411
- 412
- 413
- 414
- 415
- 416
- 417
- 418
- 419
- 420
- 421
- 422
- 423
- 424
- 425
- 426
- 427
- 428
- 429
- 430
- 431
- 432
- 433
- 434
- 435
- 436
- 437
- 438
- 439
- 440
- 441
- 442
- 443
- 444
- 445
- 446
- 447
- 448
- 449
- 450
- 451
- 452
- 453
- 454
- 455
- 456
- 457
- 458
- ...
- 459
Następny temat
Trener bikini fitness
