SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Dmq92 - Wiosna 2022

temat działu:

Przygotowanie do zawodów

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 314247

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 63 Wiek 3 lata Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 1710
Jak kiedyś by ci się chciało i rozpisał byś przykładowe posiłki;d
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 13140 Napisanych postów 18874 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 339452
Kurczak/chuda wołowina/białka jaj+wpc
Makaron/pieczywo/wafle ryzowe/płatki jaglanej/bardzo dużo różnych owoców.
Oliwa/czekolada 85%
Sałata ogórki pomidory. 95% posiłków tak wygląda.





Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2020-06-15 10:05:59
3
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2100 Napisanych postów 3497 Wiek 39 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 86516
Fajnie powoli sie zaczyna , kobita lubi kable?

Krążę po orbicie niczym hiv po prostytutkach :)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 13140 Napisanych postów 18874 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 339452
Nienawidzi.
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2100 Napisanych postów 3497 Wiek 39 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 86516
beuheheh i to jest wlasnie to ,kazda nie lubi, a jak na czacie piszesz ze jestes duzy twardy i zylasty to kazda chce sie spotkac
1

Krążę po orbicie niczym hiv po prostytutkach :)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 63 Wiek 3 lata Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 1710
Kolacje jesz b+t czy Węgle wlatuja na polskim luzie ☆
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 13140 Napisanych postów 18874 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 339452
5g do każdego posiłku poza okolotreningowymi
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 7721 Napisanych postów 13999 Wiek 32 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 2237847
Kable na udach super się prezentują :D
Kurka a mi się taka glizda zrobiła na lewym udzie... słabo to wygląda :D

Co do podejścia to masz rację, to że ktoś nad nami czuwa to już ogromne odciążenie. Człowiek mniej chodzi i myśli o wszystkim. A jak masz dodatkowo wiele innych spraw na głowie to nie ma co się dziwić że za tym szły dodatkowe nerwy...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 13140 Napisanych postów 18874 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 339452
Nie zdawałem sobie z tego sprawy do końca. Teraz to widzę. Ale trzeba zaufać z czym też miałem problemy. Teraz jak widzę że idzie bdb mam luz na bani.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2100 Napisanych postów 3497 Wiek 39 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 86516
winterR
Kable na udach super się prezentują :D
Kurka a mi się taka glizda zrobiła na lewym udzie... słabo to wygląda :D

Co do podejścia to masz rację, to że ktoś nad nami czuwa to już ogromne odciążenie. Człowiek mniej chodzi i myśli o wszystkim. A jak masz dodatkowo wiele innych spraw na głowie to nie ma co się dziwić że za tym szły dodatkowe nerwy...



Glizda the best jest ziom

Krążę po orbicie niczym hiv po prostytutkach :)

Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Konrad - Przygotowania do debiutów w TSK w Łodzi 14-15.12

Następny temat

Trener bikini fitness

WHEY premium