A i dla tego proponowałem 2,5 a nie 2 przy MC .
...
Napisał(a)
No dla tego zaproponowałem taki przelicznik bo myślałem ze sztanga będzie trzymana a odpoczynek w górze przy wyproscie w innym wypadku ten przelicznik nie ma sensu.
A i dla tego proponowałem 2,5 a nie 2 przy MC .
A i dla tego proponowałem 2,5 a nie 2 przy MC .
...
Napisał(a)
Ja bym poczekała co Tsu powie bo ona będzie miała najwiecej do powtórki.... mocno mi się wydaje ze tez odpoczywała bez sztangi.
Fanss to za karę licz teraz ile mamy w ten sposób? W mojej pierwszej próbie nie ma odpoczynku, w drugiej chyba tak...
Zmieniony przez - Paatik w dniu 2019-10-23 06:31:30
Fanss to za karę licz teraz ile mamy w ten sposób? W mojej pierwszej próbie nie ma odpoczynku, w drugiej chyba tak...
Zmieniony przez - Paatik w dniu 2019-10-23 06:31:30
...
Napisał(a)
No dobra, może tak być, ale w takim razie w WL i WW liczcie mnie, jak dziewczynę, bo mi punktów braknie![](https://bundles.sfd.pl/Content/buziaki/5.gif)
![](https://bundles.sfd.pl/Content/buziaki/5.gif)
...
Napisał(a)
fanssI 15sec
To jedziemy od nowa.
A jak z tym odpoczynkiem w górze? Wszyscy za?
jeżeli nie wypuścisz sztangi i zmieścisz się w 15s pomiędzy repsami to chyba nie ma znaczenia czy na górze czy na dole - będzie regulaminowo
![](https://bundles.sfd.pl/Content/buziaki/1.gif)
chyba że nie chcecie na dole
mi wszystko jedno bo nie wiem czy i tak będę robił
![](https://bundles.sfd.pl/Content/buziaki/15.gif)
...
Napisał(a)
dobra, ale teraz Fanss za karę powie mi co mam zmienić w tabelce w poprzednio wpisanych wynikach tak żeby było dobrze
no i najlepiej by było żeby jednak Wycwiel oceniał wszystkie WW, żeby był jeden sędzia od WW i 1rep tak jak ktoś proponował kiedyś
póki co dopisałem:
ale co z wcześniejszymi próbami![](https://bundles.sfd.pl/Content/buziaki/19.gif)
![](https://bundles.sfd.pl/Content/buziaki/1.gif)
no i najlepiej by było żeby jednak Wycwiel oceniał wszystkie WW, żeby był jeden sędzia od WW i 1rep tak jak ktoś proponował kiedyś
póki co dopisałem:
wycwiel
Według regulaminu :
kabo - 9 powt.
fanss - 11 powt.
fanssTo 5 mam zaliczone![]()
ale co z wcześniejszymi próbami
![](https://bundles.sfd.pl/Content/buziaki/19.gif)
...
Napisał(a)
Dobrze, że nie robiłam kolejne próby MC, bo tez planowałam odpoczynek
Tsu w WW nie mozna Ciebie liczyć jak dziewczynę, bo nam statystyki zawyżasz, gdzie tam nasze marne 20x do Twoich 100...![](https://bundles.sfd.pl/Content/buziaki/43.gif)
![](https://bundles.sfd.pl/Content/buziaki/3.gif)
Tsu w WW nie mozna Ciebie liczyć jak dziewczynę, bo nam statystyki zawyżasz, gdzie tam nasze marne 20x do Twoich 100...
![](https://bundles.sfd.pl/Content/buziaki/43.gif)
...
Napisał(a)
Policzę, bo przyznaję się bez bicia że ten regulamin dla wielokrotnych to już Kabo odkrył jak był robiony
Zmieniony przez - fanss w dniu 2019-10-23 08:11:29
![](https://bundles.sfd.pl/Content/buziaki/3.gif)
Zmieniony przez - fanss w dniu 2019-10-23 08:11:29
...
Napisał(a)
O.. i jeszcze WW bez limitu czasowego jest.. jak miło. Już się ładuje
MC też poprawię, tylko czy tylko w górze można odpoczywać, czy w dole też?
![](https://bundles.sfd.pl/Content/buziaki/3.gif)
MC też poprawię, tylko czy tylko w górze można odpoczywać, czy w dole też?
...
Napisał(a)
Według mnie" odpoczynek " we wszystkich bojach powinien byc w górze z utrzymaniem sprzetu .
Jezeli chodzi o sędziowanie WW ( wyciskania wielokrotnego ) mogę oceniać ale przysiady i martwy tak jak pisałem nie robię ich od 20 lat i niezręcznie by mi było Was oceniać no i nie ja pisałem regulaminy PW ( przysiad wielokrotny) i MCW ( martwy ciąg wielokrotny ).
Moze lepiej październik potraktowac jak preludium Fifarafy i nanieśc poprawki do regulaminów
Jeszcze mała uwaga do nagrywania WW i WL najłatwiej sie ocenia film nagrany z przodu z ustawieniem na 11 lub 13 z wysokosci stojacego człowieka z odległosci jak najbliższej pozwalającej objąć całą sylwetkę .Wiem że moze byc to dla niektórych ciężkie do wykonania ale przy ocenach na odległośc raczej powinno być ustalone w miarę jedno ujęcie bo widzę że tu poważna rywalizacja się szykuje nawet wyniki z certyfikatem![](https://bundles.sfd.pl/Content/buziaki/14.gif)
Jezeli chodzi o sędziowanie WW ( wyciskania wielokrotnego ) mogę oceniać ale przysiady i martwy tak jak pisałem nie robię ich od 20 lat i niezręcznie by mi było Was oceniać no i nie ja pisałem regulaminy PW ( przysiad wielokrotny) i MCW ( martwy ciąg wielokrotny ).
Moze lepiej październik potraktowac jak preludium Fifarafy i nanieśc poprawki do regulaminów
![](https://bundles.sfd.pl/Content/buziaki/19.gif)
Jeszcze mała uwaga do nagrywania WW i WL najłatwiej sie ocenia film nagrany z przodu z ustawieniem na 11 lub 13 z wysokosci stojacego człowieka z odległosci jak najbliższej pozwalającej objąć całą sylwetkę .Wiem że moze byc to dla niektórych ciężkie do wykonania ale przy ocenach na odległośc raczej powinno być ustalone w miarę jedno ujęcie bo widzę że tu poważna rywalizacja się szykuje nawet wyniki z certyfikatem
![](https://bundles.sfd.pl/Content/buziaki/14.gif)
Poprzedni temat
Progresja liniowa i plyo
-
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- ...
- 99
-
Następny temat
Redukcja, siła, skok w dal
Polecane artykuły