Dmq92 - Wiosna 2022

prz1993

Pamiętam, ale nie liczyłem No ale jakoś tak było
Wgl Łukasz wiesz co? Nayebal bym się, w takim mocnym towarzystwie właśnie



Zmieniony przez - prz1993 w dniu 2019-07-09 18:16:30

Zastanawiałem się czy nie wpaść do Sopotu ale jednak Marta mi auto zabiera ale trzebaby pomyśleć od tamtej pory nie piłem bo na jednej butelce szkoda kończyć xD

dmq92

Ja to p******e nie pije

Będziemy w Ciebie wlewać x)

W sobote we mnie wlewali. Mialem dosc polozylem się w namiocie. Znaleźli mnie dpstalem placka w ryj i skopali mnie i kazali pic dalej k***a nie zartuje xD

HAHA,no króliczkiem Playboya to Ty nie będziesz

dmq92

W sobote we mnie wlewali. Mialem dosc polozylem się w namiocie. Znaleźli mnie dpstalem placka w ryj i skopali mnie i kazali pic dalej k***a nie zartuje xD

Big bad bunny

Czas wracać do zywych.

Choroba puszcza, treningi robie normalnie. Wystsrtowalismy z nowym planem teraz przeskok na trening 5x week.
5x20 min cardio.
Dt 2800 kcal
Dnt 2600 kcal

Takze bida w ch** ale forma coraz lepsza. O dziwo nabicie sie trzyma. To plan:

co się stało w nogę?!

Paintball dobrze siadlo. Na zebrach mam podobne

teraz dopiero zauwazylem, ze tak malo cardio robicie? Bedzie wzrastalo teraz ? 5x20 to tyle co nic.