SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

[BLOG] Mosto - Historia prawdziwa

temat działu:

Odchudzanie i forma po męsku

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 289412

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 5281 Napisanych postów 3170 Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 53093
Okej tak tylko podrzuciłem temat ;)
No właśnie nie zawsze ilość idzie w parze z jakością, ale też nie ma co płacić tylko za markę ;)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 195 Napisanych postów 3119 Wiek 28 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 69532
Krzyzu9218 zgadza się :) Kiedyś miałem puchę sciteca i serio białko w smaku pierwsza liga.
Brat teraz kupił realpharm vanilia migdał i kosi okropnie, ale ceny też są masakryczne a biorąc pod uwagę że leci 50g ed średnio to trzeba patrzeć na cenę
Nie wyobrażam sobie jak chłopki mają po 300g bialka, z mięsa to dostarczyć to było by AMEN dla mojego układu pokarmowego
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94899 Napisanych postów 364898 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670403
białka sciteca klasa
lecz już jakiś czas pije AN i tez smakowo dobre

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 195 Napisanych postów 3119 Wiek 28 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 69532
Mi malaga póki co najbardziej smakowała :)
Zaraz lecę na trening, dodatkowy 5 trening bo nie mogę usiedzieć w domu
Od jutro podbijam kcal, nie rozumiem bo dodaję co 2 tyg po 50g ww a waga obija się cały czas w okolicach 83kg.
Wczoraj było ponad 83 a dzisiaj 82,4 - zostało mi 5 tyg masy takze teraz nie ma przebacz, 400g WW w dt i 240g w dnt , fat 60g DT - 80g DNT
Nie mogę lecieć na wysokim tłuszczu bo trawienie mi zamula, zaczynają się wzdęcia i nie mogę sam ze sobą wytrzymać

Dzisiaj trochę wolnego to kupiłem kapustę pak choi w lidlu i coś tam kombinuję :)
Dorwałem też cukierki bez cukru to będzie jak znalazł na ryby :)









I bonus hehe, byłem w wędkarskim i proszę bardzo jaka ładna żyłka - ciekawe czy nie będzie ryb odstraszać







Zmieniony przez - Mosto w dniu 2017-04-08 17:24:07
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94899 Napisanych postów 364898 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670403
widziałem w lidlu tą kapustę i nie wiedzałem czy ją brać bo nie było pomysłu jak ją zrobić

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 195 Napisanych postów 3119 Wiek 28 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 69532
lodzianin1
widziałem w lidlu tą kapustę i nie wiedzałem czy ją brać bo nie było pomysłu jak ją zrobić


Ja to udusiłem z kurczakiem w sosie słodko-kwaśnym i wyszło świetne :)
Mam 2 michy na jutro bo mam nadzieję posiedzieć trochę nad wodą
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 42 Wiek 24 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 469
Mosto pisz jak na ryby będziesz jechał bo sam nie byłem już z rok a chętnie bym się przejechał jak będzie ładna pogoda :D
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94899 Napisanych postów 364898 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670403
gdzie na rybki latasz??

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 195 Napisanych postów 3119 Wiek 28 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 69532
Lodzianin1 - póki co komercja bo innej opcji jak dniówka nie ma ;/
A tak ogólnie to okolice głównie okolice śląska Oświęcim / Andrychów / zator i na Czechy też zdarza się wybrać :)
Choć tak na dobrą sprawę jak jest fajne łowisko to przez całą polskę jadę

Nie umiem się połapać na tym nowym forum całkowicie, chyba jeszcze nie jest to zdobione tak jak trzeba
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 195 Napisanych postów 3119 Wiek 28 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 69532
Był dzisiaj trening kondycyjny, dookoła stawu 6ha z gratami łącznie pewnie ze 30kg
Jak doszedłem na stanowisko to sapałem jak lokomotywa
A tutaj fotka zdobyczy z pierwszej zasiadki







Zmieniony przez - Mosto w dniu 2017-04-09 21:19:34
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

if do sprawdzenia

Następny temat

Pomocy!

WHEY premium