SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

[BLOG] Mosto - Historia prawdziwa

temat działu:

Odchudzanie i forma po męsku

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 289768

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 195 Napisanych postów 3119 Wiek 28 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 69532
Ja głupek dostałem paczkę z próbkami do testu z działu ' doping' 2 tyg temu
Walnąłem pre workout + yoha + spalacz i 2 noce nie przespane.
Ale wpadło ze 400mg kofeiny do tego inne pobudzacze, i więcej tego nie powtórzę

Ale w sumie to nie musiałem odpoczywać między ćwiczeniami, ani między obwodami, jedyne co to brak tlenu mnie hamował bo po 3 obwodzie mroczki się pojawiały

Teraz próbki leżą i czekają aż ww wpadna bo tak na 50g ww to średnio o pompę


Zmieniony przez - Mosto w dniu 2016-09-26 20:56:57
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
MARIAN 17 IFBB PRO
Ekspert
Szacuny 10651 Napisanych postów 30008 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 609940
dużo chyba tez zalezy od organizmu jak reaguje na johe

u mnie czasem byłko kiepsie samopoczucie po joszce, a wchodziły wegle i od razu zmiana
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51569 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Mozliwe gorzej jak 6dni w tyg vlcd to tych wegli prawie nie ma :D
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51569 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Mozliwe gorzej jak 6dni w tyg vlcd to tych wegli prawie nie ma :D
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94931 Napisanych postów 364912 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670438
To raczej nie od joszki

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51569 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
W sensie co nie od joszki ?:D
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94931 Napisanych postów 364912 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670438
do Mariana pisałem

no pompy bez ww nie wyciągniesz z pw
1

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 195 Napisanych postów 3119 Wiek 28 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 69532
lodzianin1
do Mariana pisałem

no pompy bez ww nie wyciągniesz z pw


Dokładnie, niestety tak jest. Za to poniedziałkowy trening to jest miazga, spompowany od samego ruszania rękami jestem.
A dzisiaj szczyt formy, woda zeszła a nabicie jeszcze jest. środa już przychodzi kryzys, najgorzej w piątek jak mam nogi robić - to już powaznie trzeba sie zmusić na trening bo zero siły.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94931 Napisanych postów 364912 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670438
kup 1.3 lub efke super się sprawdzi przed takim treningiem

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
MARIAN 17 IFBB PRO
Ekspert
Szacuny 10651 Napisanych postów 30008 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 609940
Dawaj jakieś foty.f9
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

if do sprawdzenia

Następny temat

Pomocy!

WHEY premium