Ile kofeiny jednorazowo?

...

Początkujący

Szacuny 10 Napisanych postów 975 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 26177

Ile bierzecie kofy jednorazowo tak na pobudzenie "myślowe w biurze ;) " Mam tą kaizena i zauważyłem że na kofeinę wyrabia się bardzo szybko tolerancja i tak myślę czy śmiało można brać 400 mg zamiast 200 ?

<--Idź wyprostowany wśród tych co na kolanach-->
<-- Wyrazy uznania dla wszystkich którzy osiągnęli zamierzony cel i dla tych wszystkich którym
się nie udało -->

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Amentoris

Ekspert

Szacuny 213 Napisanych postów 22991 Wiek 13 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 173464

Zależy od organizmu.

Dziennie zdarza się że wezmę 400 ze spalacza + ze 2-4 energy drinki czy jakaś kawa, a i tak bywa słabo, a za to jeżeli zrobię jakieś 2 tygodnie przerwy od wszystkiego po 300 latam.

"That's not normal because we don't want to be normal.
Normality is what weak people call living. I call it death."

...

SirLolek

Początkujący

Szacuny 15 Napisanych postów 3142 Wiek 45 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 41521

sprawdz na sobie bo na kazdego dziala inaczej, niektorych ludzi duze dawki kofeiny zamulaja zamiast pobudzac. z tym ze 400mg to wcale nie jest duzo

"WIDZEW można ugiąć, ale nie można go złamać."
http://www.youtube.com/watch?v=kYrcxCRZxxs&feature=channel_page

...

Danielos40 SKLEP.SFD.PL

Początkujący

Szacuny 9 Napisanych postów 4479 Wiek 38 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 54270

Ja wrzucam średnio w pracy 2 dominatory black i działa na mnie akurat

Sklep.Sfd.Pl

...

Eltoro_KrK

Ekspert

Szacuny 460 Napisanych postów 9062 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 91519

Też jem tą z Kaizena, bardzo dobra. Na mnie stale działa dawka 200mg bo robie obie przerwy 1-2mies od kofeiny całkiem. 0 kasy, 0 red bulli i innych wynalazków. Polecam.

...

Luczyslaw

Początkujący

Szacuny 7 Napisanych postów 92 Wiek 39 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 6724

Ja mialem w proszku i bralem na oko. Ale jak sie wezmie za duzo to zamula.

...

Karo0oL

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 7641 Wiek 41 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 41205

po 200mg to kompletnie nic nie odczuwam,
jak już to biorę przed treningiem 400mg + 1 kaps żeń szenia Olimpu i wtedy już czuć jakieś pobudzenie.

...

Siodema

Ekspert

Szacuny 87 Napisanych postów 22471 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 101363

400-600mg

czy to kaizen czy activlab to bez roznicy bylo

tolerancja logiczne ze wzrasta jesli sie nie robi przertw od tego typu produktow

doszedlem do 1-1,2g przed treingowo

to az za duzo anwet jak dla mnie zamiast pozytywnie pobudzac to nie mile zjazdy itp

dla pracy umyslowej dla mnie bylo optymalnie od 400-600mg

nie wiem jak kaizen bo activlab jak bralem mial kofeine hcl, moze rozne rodzajr\e maja minimalnie rozne dzialania

pozdrawiam

Zmieniony przez - Siodema w dniu 2010-02-25 14:20:11

Śmiało - cała kasa leci na pomoc dla schroniska dla zwierząt.
https://booking.com/s/67_6/f03173bf

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Szacuny 12550 Napisanych postów 162253 Wiek 36 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1242732

j/siodema
ja bralem po 800mg i juz bylo slabo z czasem

wiec uzywalbym w wyjatkowych sytuacjach.

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/

...

lololole

Początkujący

Szacuny 22 Napisanych postów 928 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 12762

co jaki czas i jak dluga przerwe od kofeiny trzeba robic zeby znow dzialala ladnie??

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Szacuny 12550 Napisanych postów 162253 Wiek 36 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1242732

to zalezy od organizmu.
po 2 tygodniach odpoczynku od kofeiny w tym od kawy rowniez powinno pomoc

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/

...

faftaq Dietetyk-SFD

Ekspert

Szacuny 1396 Napisanych postów 35562 Wiek 43 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 150829

mi 100 - 200mg wystarcza w zupelnosci

mam za sobą okres jedzenie duzych jej ilosci, ale z perspektywy czasu stwierdzam, ze to był bład.

po dawce 300mg i wiecej - trzęsą mi sie ręce, bywam rozdrazniony, mam zjazd pokofeinowy- isumma summarum wychodze na tym*****owo.

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat