SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Szmexy - Naturalne Realia

temat działu:

Dzienniki Treningowe

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 413408

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
prz1993 Zawodnik IFBB
Ekspert
Szacuny 21558 Napisanych postów 30789 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 870549
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 73 Napisanych postów 1336 Wiek 31 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 8682
prz1993
Bez kitu, widzę... Jakieś kvrwa jaja. Ciekawe jak na MP w Siedlcach będzie.


Ja: W tym roku na wszystkich zawodach kategoria Junior będzie do 21 roku życia?
Krzysztof: tak - 21 lat


Zmieniony przez - Szmexy w dniu 2015-02-16 15:49:08
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
prz1993 Zawodnik IFBB
Ekspert
Szacuny 21558 Napisanych postów 30789 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 870549
Jak będziesz coś wiedział to pisz Masakra co odyebali, takim sposobem to cały chuy juniorów im wystartuje.

Aha, to nie mam pytań Pyerdole zaczynam masę

Zmieniony przez - prz1993 w dniu 2015-02-16 15:51:25
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 73 Napisanych postów 1336 Wiek 31 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 8682
prz1993
Jak będziesz coś wiedział to pisz Masakra co odyebali, takim sposobem to cały chuy juniorów im wystartuje.

Aha, to nie mam pytań Pyerdole zaczynam masę

Zmieniony przez - prz1993 w dniu 2015-02-16 15:51:25


No ja chyba też...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
prz1993 Zawodnik IFBB
Ekspert
Szacuny 21558 Napisanych postów 30789 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 870549
A tak na poważnie - może spróbuj tak jak ja - najpierw Śląsk jeszcze w IFBB, i potem chociaż te MP NAC zaliczyć? Do Śląska masz prawie 8 tygodni, i jest kat. klasyk juniorów (do 23 lat ). Za dobrą już masz formę, szkoda nie wykorzystać.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 73 Napisanych postów 1336 Wiek 31 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 8682
prz1993
A tak na poważnie - może spróbuj tak jak ja - najpierw Śląsk jeszcze w IFBB, i potem chociaż te MP NAC zaliczyć? Do Śląska masz prawie 8 tygodni, i jest kat. klasyk juniorów (do 23 lat ). Za dobrą już masz formę, szkoda nie wykorzystać.


Już napisałem wyżej jak to wygląda z mojej stron :(... odpada
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
prz1993 Zawodnik IFBB
Ekspert
Szacuny 21558 Napisanych postów 30789 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 870549
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Hekade TEAM SFD
Ekspert
Szacuny 397 Napisanych postów 12822 Wiek 29 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 107749
Je. Startuj, wyrobisz sie spokojnie, wiele do palenia nie ma. Niezle jaj odj**ali
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 326 Wiek 30 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 6123
Pomysl o tych MPJ na jesień. To serio jest dobry pomysł. Będziesz w juniorach, w kategorii której chcesz. Dużo osób z forum będzie na pewno, kibiców będziesz miał. ;D

Dziennik treningowy - michalwezyk jako Men's Physique Academy!
(http://www.sfd.pl/[BLOG]_michalwezyk_jako_Men_s_Physique_Academy!-t1107326.html#post1)

Facebook Men's Physique Academy!
(https://web.facebook.com/mensphysiqueacademy/?fref=ts) 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 177 Napisanych postów 1668 Wiek 30 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 347377
Siądź Piotrek i sobie to przemyśl, jak na prawdę wyjdzie z tą wiosną tak, że masz przedupić studia przez "deski" to może faktycznie nie warto. Priorytety są wiadome Zacznij sobie wtedy masę, skończ ją gdzieś jak ogarniesz sesje ( będziesz mógł normalnie jeść przez ten czas tzn. normalne ilości, bez spiny ), akurat będziesz miał czas żeby sobie zrobić formę na plaże bo znając Ciebie ogarniesz tą masę na tyle dobrze, że knurem się nie zrobisz i 4 miesięcy na forme wakacyjna potrzebować nie będziesz i potem już po wakacjach droga na MPJ we Wrocławiu. Ja tak bym to mniej więcej rozegrał gdybym faktycznie miał jesień odpuścić

Łeb masz na karku więc na pewno zrobisz to tak, że będziesz zadowolony z podjętej decyzji.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Srubex - NO PAIN NO GAIN

Następny temat

relakz - Road to HeavyWeight

WHEY premium