SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

VLCD - Grupa wsparcia [ZAŁOŻENIA DIETY str. 98]

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 267803

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 22 Napisanych postów 1524 Wiek 42 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 15475
dziekuje za rady ale dokoncze bez ładowania
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 2246 Wiek 33 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 35386
Ja jutro biore wolne I robile ladowanie, bedzie wchodzilo co mi wpadnie w rece. Juz sie doczekac nie moge

16 dni na vlcd tak btw

Zmieniony przez - RedForman w dniu 01/04/2014 22:26:58

O jedna osobe mniej na ziemi? A jakiez to ma znaczenie?

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 96385 Napisanych postów 366936 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1676536
po jakim czasie??

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 21 Napisanych postów 1016 Wiek 34 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 41399
Dziś mija 10 dzień, było chwilowe załamanie i zjadłem.... Jednego paluszka haha :)
Powiem tak, pierwszy tydzień najcięższy, teraz już jakoś idzie do przodu.
Serniki na noc z dużą ilością galaretki i aromatów i można żyć... :)
Polecam napoje z Kauflanda - te najtańsze są bez ww.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 51 Napisanych postów 26317 Wiek 110 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 135740
Rafiz nie wierze w to bo po foto to bf nie jest tak niski jak uważasz Ja mam duzoniższy separacja itd. jest stosuje vlcd hmm 8dzien i waga 5kg w dół jest. aero i odpowiedni trening i aero i speiprza jak szalone. Woda ma uciekac w oczach i glikogen wiec nie am szans ze jest u cb ketoza czy cos bo woda i gliko by polecialo nie w 1kg tylko w duzo wiekszej ilości.

>Trening czyni mistrza<

Zabija nas to co najbardziej kochamy..


SFD Team

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 22 Napisanych postów 1524 Wiek 42 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 15475
marcin uwazasz ze nie ma u mnie ketozy?? dałem diete jaka jest potrzebna na vlcd...na uju nie stane aby leciało

paski pokazuja mi ze mam stan ketozy i wiem ze w nim jestem. na innej stronie napisałem jak mam b/t/w wiec wiecej nie zrobie. spełniłem wszystko co potrzeba do vlcd wiec raczej w niej jestem nie ma opcji ze nie... no ciac kalorii nie mam zamiaru jeszcze nizej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 22 Napisanych postów 1524 Wiek 42 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 15475
na siłowni non stop siła do gory obojetnie czego sie dotkne pompa moc okrutna..
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 51 Napisanych postów 26317 Wiek 110 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 135740
aero tez krecone jest itd ?

>Trening czyni mistrza<

Zabija nas to co najbardziej kochamy..


SFD Team

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 22 Napisanych postów 1524 Wiek 42 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 15475
aero nie robiłem i robic nie bede.

ps ...mam lenia do tego

raz w tyg 2 godziny piłka orlik
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 133 Wiek 34 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 12587
Moim zdaniem za bardzo się p******icie z tą dietą, jakieś ketozy, twarogi itd.
Dajcie sobie 1kg kurczaka + 500g warzyw (pomidor, ogórek, brokuł) a nie kombinujecie.
Dla mnie czym bardziej surowa dieta tym mniej mam problemów.
W 6tyg zrzuciłem 15kg, nie licząc wody na początku.
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Odblok po propie 100mg e2d 8 tyg

Następny temat

Plan na cykl wzglednie krótko i mocno

WHEY premium