SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Hekade / Masa al'a dalibomba / cz2

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 126029

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 57 Wiek 55 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 123
Mierzyłem się przed sekundą i jest tak:
lapa: 40 więc w miare stabilnie
udko: 84, wiec tak z 0.5 zleciało
pas po 3 posiłkach: 85, wiec na czczo byłoby myśle 83-84

polowa za mna, jeszcze 2 tygodnie męczarni
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 43 Napisanych postów 5517 Wiek 30 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 54876
udko 84 :D ?

Zmieniony przez - Fuuun w dniu 2013-11-25 21:17:16
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 57 Wiek 55 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 123
Eeeeee

64

Zmieniony przez - Medium900 w dniu 2013-11-25 21:17:33
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 43 Napisanych postów 5517 Wiek 30 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 54876
Masz w udzie tyle co w pasie ? %)

no wlasnie hehe


Zmieniony przez - Fuuun w dniu 2013-11-25 21:18:36
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 3591 Wiek 113 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 54809
64, a na moje 60 powiedziałeś, że nogi patyki. Gnido...

ಠ_ಠ

...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny 61 Napisanych postów 11401 Wiek 38 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 44900
jak nie patrzeć 4cm mniej ja też mam coś koło tego tj. 64 ale nie wszystko to mięśnie
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 57 Wiek 55 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 123
wszystko zależy od tego jak się to prezentuje na fotce / w relanu- wiaodmo, ale pomyśl, czy miedzy 40 w lapie a 45 widzisz róznice ?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 3591 Wiek 113 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 54809
Łapa to co innego. Między 40 a 45cm różnica jest kolosalna, ale między 60 a 64 już nie. :> Takie moje zdanie. A udko kształtem podobne do Twojego z pierwszej strony tego dziennika.

ಠ_ಠ

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 458 Napisanych postów 12579 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 288453
4cm w obwodzie jakiejkolwiek czesci ciala to duzo
jakbys mierzyl obwod słonca to okej, 4cm to pikuś
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 3591 Wiek 113 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 54809
Bez przesady. Rozumiem 10-15cm, ale 4...?

ಠ_ಠ

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Plan treningowy na masę - zdjęcia i pełne info w środku !

Następny temat

Trening na masę - jak to jest

electro
Polecane artykuły