Technika przy wiosłoach jak zwykle klasa!
I zacznij myslec, bo jaki sens ma wrzucanie wegli do dwoch pierwszych posilkow w porach gdzie twoja aktywnosc wynosi ZERO a przed treningiem przejscie na Białko/Tłuszcz?
Ilość wyświetleń tematu: 108074
cvfdbkzJak ty mozesz robic "Martwy Ciag kulturystyczny" na submaksach? Pozatym o jakim ty tempie mowisz i rozluznianiu miesni, sam sie gubisz w tym co robisz. Skoro wrzuciles MC jako pierwsze cwiczenie a kilka postow wstecz twierdziles ze bd opieral sie na ciezkich cwiczeniach wielostawowych, "samych podstawach bo to zawsze działa" to robienie jego najłatwiejszej wersji z doszukiwaniem sie czucia mija sie z celem, nie sadzisz?
Technika przy wiosłoach jak zwykle klasa!
I zacznij myslec, bo jaki sens ma wrzucanie wegli do dwoch pierwszych posilkow w porach gdzie twoja aktywnosc wynosi ZERO a przed treningiem przejscie na Białko/Tłuszcz?
ಠ_ಠ
ಠ_ಠ
Hwiem, ale skoro jestem na deficycie to ten ciężar powinien być b.duży by trzymał mięcho na odpowiednim poziomie
Nasz sklep
Mega promocja
Podobne tematy
Artykuły