pytanie tylko czy sytuacja się powtarza czy jednorazowy strzał?
Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!
...
Napisał(a)
rion10
Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6558
Napisanych postów
62378
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
778607
...
Napisał(a)
SZTYWNY91
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
2255
Wiek
32 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
47591
pierwszy raz tak się stało, wczoraj położyłem się ok1.30 i zasnąłem jak dziecko, bez dziwnych objawów, miska była na 2200 kcal i praktycznie zero węgli. Wtedy jeszcze ciężko było mi zanąć ze względu na to, że musiałem wstać po 6 i trochę stresu było przy zasypianiu. Pare dni przed tym skończyłem mono. Nie wiem czy to co wymieniłem miało na to wpływ, no ale piszę tylko jak było :)
Kto robi przerwy, ten traci nerwy
...
Napisał(a)
rion10
Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6558
Napisanych postów
62378
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
778607
Dlatego przypuszczam ,że jednorazowa akcja więc teraz powinno być w porządku
Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!
...
Napisał(a)
huhu
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
401
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
3192
Czy mozna wypic np ok 100g mutant massa bezpośrednio po treningu??
Suplementacja: Scitec Creatine 100
Scitec Pow3rd 2.0
Scitec BCAA Complex
Scitec L-Glutamine
...
Napisał(a)
flex1976
Ekspert
Szacuny
9116
Napisanych postów
82826
Wiek
48 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
700601
to chyba pytanie nie do tego działu
czy możesz będzie zależało od Twojej diety ,nikt Ci nie odpowie na to pytanie
gainer=uzupełnienie diety
Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2013-09-26 21:53:33
czy możesz będzie zależało od Twojej diety ,nikt Ci nie odpowie na to pytanie
gainer=uzupełnienie diety
Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2013-09-26 21:53:33
TRENINGI KATOWICE
IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/
...
booobi82
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
383
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
1923
NO PAIN, NO GAIN ! . . . . . . . . . . . pomogłem... klik SOG
...
Napisał(a)
rion10
Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6558
Napisanych postów
62378
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
778607
panowie to temat treningowy więc zadawajcie pytania zgodne z założeniami działu bo robi się bałagan
Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!
...
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
383
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
1923
NO PAIN, NO GAIN ! . . . . . . . . . . . pomogłem... klik SOG
...
Napisał(a)
nightingal
Moderator
Ekspert
Szacuny
6541
Napisanych postów
36056
Wiek
45 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
680032
Spokojnie kolego. Tu dyskutujemy o treningu. O sprzęcie możesz założyć temat w dziale producenta na przykład albo w jakimś luźniejszym dziale.
BEZ BÓLU NIE MA EFEKTÓW !!!
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
383
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
1923
nightingalSpokojnie kolego. Tu dyskutujemy o treningu. O sprzęcie możesz założyć temat w dziale producenta na przykład albo w jakimś luźniejszym dziale.
ja jestem spokojny, tylko bez przesady, gro postów jest w ogóle nie z tej ziemi, a jednak są, no ale luuuz....
chciałem gdzie indziej, producentów tych też nie ma więc napisałem, pisząc gdzie indziej, w innym dziale pewnie sytuacja by się powtórzyła :(
NO PAIN, NO GAIN ! . . . . . . . . . . . pomogłem... klik SOG
Poprzedni temat
Masz pojedyńcze pytanie ? pisz tutaj ! Reaktywacja 2
-
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- 235
- 236
- 237
- 238
- 239
- 240
- 241
- 242
- 243
- 244
- 245
- 246
- 247
- 248
- 249
- 250
- 251
- 252
- 253
- 254
- 255
- 256
- 257
- 258
- 259
- 260
- 261
- 262
- 263
- 264
- 265
- 266
- 267
- 268
- 269
- 270
- 271
- 272
- 273
- 274
- 275
- 276
- 277
- 278
- 279
- 280
- 281
- 282
- 283
- 284
- 285
- 286
- 287
- 288
- 289
- 290
- 291
- 292
- 293
- 294
- 295
- 296
- 297
- 298
- 299
- 300
- 301
- 302
- 303
- 304
- ...
- 305
-
Następny temat
Jak masz łeb to zajrzyj :P
