POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 12

...

Ekspert

Szacuny 80 Napisanych postów 9947 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 52544

Dlaczego niektórzy kulturyści jak liczą kalorię to nie wliczają tego 357 kcal tylko jeśli jest to np : makaron , to liczą same węglowodany czyli 68 W x 4 kcal. To samo tyczy się np : orzechów czy też jakiś produktów białkowych.

Nie wiemy dlaczego - zapytaj osób którzy praktykują podobne założenia.

Poszukuję książki "Na początku był głód" M. Konarzewskiego, gdyby ktoś miał egzeplarz na sprzedaż - proszę o kontakt mailowy ;)

Jedna z bardziej przemądrzałych osób na forum.

...

Pan Be

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 59 Wiek 33 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1543

Co powiecie na temat Oleju z pestek dyni. Może być zamiennikiem dla oleju lnianego ?? Pytam bo zrobiłem pomyłke przy kupowaniu :D

...

popuri

Ekspert

Szacuny 3501 Napisanych postów 31015 Wiek 36 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 294323

Może być

http://www.sfd.pl/Krystian_Romanowski__Masujemy_świnkę_na_sezon_2016-t1078255-s125.html

...

JZP

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 75 Wiek 29 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 696

A co powiecie na temat masła orzechowego z solą morską i prazonymi orzeszkami ziemnymi (93%)?

...

Skerx

Ekspert

Szacuny 80 Napisanych postów 9947 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 52544

Śmieć, nie wart uwagi.

Poszukuję książki "Na początku był głód" M. Konarzewskiego, gdyby ktoś miał egzeplarz na sprzedaż - proszę o kontakt mailowy ;)

Jedna z bardziej przemądrzałych osób na forum.

...

JZP

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 75 Wiek 29 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 696

Dobra, to nie jeść tego?

...

Szprota94

Początkujący

Szacuny 14 Napisanych postów 4533 Wiek 32 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 34421

JZP
Dobra, to nie jeść tego?

A chcesz jeść śmieci

Nie ma takich zmian,których my nie możemy wnieść!

...

Fat-Hulk

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 677 Wiek 31 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 29702

Czy kasza gryczana prażona także jest dobrym źródłem magnezu?

...

Szprota94

Początkujący

Szacuny 14 Napisanych postów 4533 Wiek 32 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 34421

tak

Nie ma takich zmian,których my nie możemy wnieść!

...

Fat-Hulk

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 677 Wiek 31 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 29702

Dzięki. Jeszcze jedno: ile wynosi mniej więcej zapotrzebowanie na wapń? Wiem, że nabiał jest jego dobrym źródłem, czy np. 400g kefiru pokryłoby zapotrzebowanie na ten pierwiastek?

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Temat zamknięty

Poprzedni temat