SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 11

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 217866

Nowy temat Temat zamknięty
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 80 Napisanych postów 9947 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 52544
I jesz codziennie to samo? Niezbyt to przemyślane. Może warto zastanowić się nad zróżnicowanie diety?

Poszukuję książki "Na początku był głód" M. Konarzewskiego, gdyby ktoś miał egzeplarz na sprzedaż - proszę o kontakt mailowy ;)

Jedna z bardziej przemądrzałych osób na forum.

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 25 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 634
Nie zawsze mogę mieć na kolacje pierś z kurczaka . Czy moge zastapic nia kotletem wieprzowym + ryż/ makaron ?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 2343 Wiek 38 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 348761
Dieta powinna być urozmaicona, pierś z kurczaka wcale nie jest czymś niezbędnym.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 25 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 634
okej dzieki za odp :)

Zmieniony przez - Kateroon w dniu 2012-10-15 20:18:00
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 1450 Wiek 38 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 21549
Wszystko sklada sie do jednego. BILANS.

Znowu do przodu.... Chyba:)

...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 11179 Napisanych postów 52129 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Czy jedzenie tego samego dzień w dzień jest szkodliwe, chodzi mi o choroby. Nie piszcie, że mi zbrzydnie itp, ale konkrety, choroby, skutki na zdrowiu przez to?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 2343 Wiek 38 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 348761
Niedobór jednych składników, nadmiar innych.
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 11179 Napisanych postów 52129 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
ale ja tu piszę konkretnie o mięsie, np. jedzenie kuraka wciąż, a np. zmienianie do tego dodatków typu ryż/kasza/makaron + inne warzywa co jakiś czas. Mięso to samo tylko warzywa/owoce inne ew. zamiennik co jakiś czas ryż-makaron-kasza.

Zmieniony przez - MCtoshkin w dniu 2012-10-15 21:02:07
...
Napisał(a)
domer ODŻYWIANIE Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6375 Napisanych postów 79334 Wiek 42 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 775054
Zalezy czy dostarczasz w ten sposob wszystkie niezbedne witamin i skladniki mineralne.

Moderator działu Odżywianie

...
Napisał(a)
domer ODŻYWIANIE Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6375 Napisanych postów 79334 Wiek 42 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 775054
Kateroon
Nie zawsze mogę mieć na kolacje pierś z kurczaka . Czy moge zastapic nia kotletem wieprzowym + ryż/ makaron ?


Mozesz zastapic kazdym miesem.

Moderator działu Odżywianie

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Temat zamknięty
Poprzedni temat

Potrzebuję pomocy.

Następny temat

Czy w Macdonaldzie sprzedają coś zdrowego?

Shoty
Polecane artykuły